Voitteko luonnollisesti nuorentaa ihosoluja? Kyllä - tässä on 5 todistettua tapaa

Kuulet väitteen monista hoidoista ja tonikoista: 'Tämä uudistaa ihoa!' Se on houkutteleva vaatimus. Ottaa kaikki eilisen ihovauriot ja muuttaa maagisesti terveiksi uusiksi soluiksi tänään? Kyllä kiitos. Mutta monet tuotteet ja hoidot puuttuvat. Miksi? Koska se, joka on naamioitu nuorentavaksi, on oikeastaan ​​vain pinnallinen pukeutuminen.

Tässä on asia: ihosi 'nuorentaa' koko ajan: kehosi luo jatkuvasti uusia soluja korjaamaan aikaisemmat vauriot. Itse asiassa tämä tapahtuu 27 päivän välein orvaskedessä. On kuitenkin tieteen tukemia tapoja, joilla voit - ja sinun pitäisi - tukea tätä prosessia. Antamalla kehollesi työkalut, joita se tarvitsee parantamaan itseään, voit pitää ihosolut näyttävinä ja terveinä pidempään. Se on solun kauneuden ihme.

10. marraskuuta merkki

Tässä viisi tapaa hyödyntää kehosi nuorentamisvoimaa.

1.Anna REM-sykli.

Vuosien ajan tutkijat ovat tienneet sen uni on tärkeä osa kehon yleistä nuorentamista . Kun siirryt REM-sykliin, solut koko kehossa pystyvät korjaamaan ja palauttamaan itsensä. Tämä tapahtuu myös ihosoluissasi. Viime aikoina tutkijat ovat havainneet, että tämä nuorentamisprosessi on erityisen tärkeä kollageenin ja kollageenin tuotannolle. Kun tulemme REM-sykliin, kehomme korjaa luonnollisesti ihon kollageenikerroksen . Tämä johtuu siitä, että meillä on kaksi kollageenikuiturakennetta: Yksi rakenne on ihomme pysyvä kollageeni tai rakennustelineet, jotka pitävät ihomme paikallaan. Toinen on ohuempi ja ohimenevämpi; nämä kollageenikuidut korjautuvat ja sitoutuvat sitten pysyviin kollageenikuituihin nukkuessamme. Pohjimmiltaan: Mikä tahansa kollageenisi aiheuttama vaurio koko päivän ajan - aurinko, saastuminen, tulehdus - kehosi palauttaa vahingot käyttämällä näitä 'auttajia' kollageenikuituja.

kaksi.Ota kohdelisä, kuten nr +. *

Jos kauneus alkaa solutasolta - minkä uskomme tekevänkin - sinun on annettava ihosoluillesi kaikki mahdolliset välineet nuorentua sisältäpäin. lifeinfluxin nr + tekee tämän edistämällä solujen yleistä toimintaa ja energiaa nikotiiniamidiribosidi , molekyyli, joka toimii NAD +: n edeltäjänä.

NAD + on koentsyymi, joka löytyy kaikista elävistä soluista, ja sillä on tärkeä rooli energian aineenvaihdunnassa ja solujen moitteettoman toiminnan ylläpitämisessä. Myös NAD +: n tasot laskevat merkittävästi ikääntyessään, ja nämä laskevat tasot ohjaavat ikääntymistä. Joten ottamalla kohdelisän voit auttaa tukemaan terveellisiä tasoja. *

Nr + on kuitenkin muutakin kuin vain NR. Se sisältää myös joukon muita vaikuttavia aineita, jotka auttavat ihosolujasi toimimaan optimaalisella tasolla. Fytokeramidit auttaa vähentämään kuivumista ja ryppyjä parantamalla samalla merkittävästi ihon kosteutta, elastisuutta ja sileyttä. * Astaksantiini , voimakas antioksidantti, suojaa ihon kollageenikerrosta ja on osoitettu auttavan vähentämään hienoja juonteita ja ikäpisteitä ja tukemaan ihon kosteutta. * Rhodiola , laajasti tutkittu adaptogeeni, vähentää oksidatiivisia vaurioita, jotka voivat johtaa kiihtyvään ikääntymiseen.

3.Käytä seerumia, jossa on sekä C- että E-vitamiineja.

Sikäli kuin terve iho menee, siihen on syy C-vitamiini on jatkuvasti luettelon kärjessä ihon suositusten suhteen. antioksidantin on osoitettu tukevan kollageenia kahdella tavalla : ensin edistämällä kollageenin tuotantoa ja toiseksi vakauttamalla ihollasi jo olevaa kollageenia. Tämä tarkoittaa, että ihosi pystyy rakentamaan sisäisen rakenteensa uudelleen kollageenilla - ja pitämään sen pidempään. Et ehkä ymmärrä, että C-vitamiinin käyttö paikallisesti on tehokkainta yhdistettynä E-vitamiiniin. Ymmärtääksesi miksi, sinun on päästävä solutasolle.

C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, kun taas E-vitamiini on a rasvaliukoinen vitamiini. Yhdistettynä E-vitamiini auttaa C-vitamiinia tunkeutumaan ihosolun lipidikerrokseen paremmin solun sisällä olevaan veteen, jossa se voi toimia. . Mutta se ei ole kaikki: C-vitamiini on erittäin epävakaa antioksidantti, ja se menettää vapaiden radikaalien taisteluvoiman, kun se neutraloi vapaan radikaalin. E-vitamiini pystyy kuitenkin todella hyppäämään uudelleen C-vitamiiniin, jotta se voi jatkaa oksidatiivisen stressin torjuntaa pidempään.

Neljä.Jos voit sietää sitä, käytä retinolia tai retinolivaihtoehtoa.

Retinoli , ja se on vaihtoehtoja, kuten backuchoil , eivät ole kaikille. Ensinnäkin raskaana olevien ja imettävien naisten ei pidä käyttää retinolia (he voivat käyttää bakuchiolia). Mutta jotkut ihotyypit eivät vain siedä sitä, ja se voi olla ärsyttävää niille, joilla on tiettyjä tulehduksellisia ihosairauksia, kuten ruusufinni. Kuitenkin, jos pystyt sietämään sitä, on merkittäviä todisteita siitä, että sinun tulisi sisällyttää se yöaikaan.

23. kesäkuuta eläinradan yhteensopivuus

Retinolit toimivat lisätä nopeutta, jolla ihosolut lisääntyvät ja kiertävät. Pohjimmiltaan se vie kyseisen 27 päivän jakson ja lyhentää sitä. Tämä auttaa ihoa näyttämään nuoremmalta, kirkkaammalta ja terveellisemmältä. Se auttaa myös akne-potilaita, koska solujen vaihtuvuuden lisääminen tarkoittaa, että ne ovat vähemmän todennäköisesti jumissa huokosiin. (Siksi retinolin 'sopeutumisjakso' onkin pitkä - ihosi täytyy tottua uuteen kiertoon.)

Se auttaa ihoa myös muilla tavoin. Vuosien ajan ihmiset olettivat, että retinoli teki ihostasi ohuempaa, kun solusi irtoavat nopeammin - kuitenkin, Tutkimukset osoittavat, että se todella sakeuttaa ihokerroksen ylitöitä . Se kuitenkin tekee ihostasi erityisen herkän valovaurioille, joten muista harjoittaa asianmukaista aurinkovoidetta, jos käytät tätä aktiivista.

Jos olet kiinnostunut kokeilemaan, etsi yksi suosituimmista retinolituotteistamme täältä .

5.Harkitse PRP-injektioita.

Toki, tämä on äärimmäisimpiä suosituksia täällä, mutta jos olet tosissasi auttamassa ihosolujasi toimimaan huipullaan, verihiutaleita sisältävä plasma-injektio ovat kehittynein (ja luonnollinen) integroiva hoito. Saatat kuulla 'kasvoinjektioita' ja ajatella heti täyteainetta tai botoxia, mutta nämä injektiot ovat täysin luonnollisia - koska ne tulevat omasta verestäsi.

Otetaan oma veripullo, laitetaan sentrifugiksi kutsuttuun koneeseen, joka erottaa verihiutaleet muista verisoluista (valkoisista ja punaisista). Verihiutaleet, jotka sisältävät kasvutekijöitä ovat vastuussa elpymisestä ja tulehduksesta kehossa. Kun kehon alue on vaurioitunut (ts. Ennenaikainen ikääntyminen oksidatiivista stressiä tai ympäristöön aggressiiviset tekijät, kuten saastuminen ), kyseinen alue tarvitsee enemmän korjaussoluja, mutta joskus kehon on vaikea saada nämä solut mainittuun paikkaan. Joten siksi pistät (tai käytät akupunktiota tai mikroneulonnan kautta) keskitetyn määrän, joten verihiutaleet voivat keskittyä vahingoittuneisiin ja ikääntyviin ihosoluihin. Tuloksena on iho, joka pystyy parantamaan itsensä paremmin - tuloksena on sileämmät viivat, tasaisempi rakenne ja parempi sävy.

Jaa Ystäviesi Kanssa: