Narsistit eivät käsittele pandemiaa hyvin, tutkimus ehdottaa
Pandemia on erityisen uhka narsisteille, koska se on poistanut heidän kykynsä saada epätoivoisesti kaipaamaansa validointia.
Lue LisääNäin voit pyytää anteeksi jotakuta, jolle olet vahingoittanut ja siirtynyt eteenpäin
Matthew McKay, Ph.D. ja Jeffrey C.Wood, PsyD, uuden The New Happiness -kirjan kirjoittajat jakavat viisi vaihetta hyvityksen tekemiseksi jonkun kanssa, jota olet loukannut.
Lue Lisää5 tapaa irrottaa rakkaudellisesti ja vapauttaa suhteet, jotka eivät enää palvele sinua
Suhteen vapauttaminen ei ole koskaan helppoa, varsinkin jos sillä on ollut merkittävä rooli elämässäsi ....
Lue LisääOletko myrkyllinen henkilö elämässäsi?
Narsistit ja psykopaatit eivät ole ainoita ihmisiä, jotka luovat myrkyllisiä suhteita. Meillä kaikilla on joitain myrkyllisiä käyttäytymisiä, jotka vaikuttavat kielteisesti ympärillämme oleviin ihmisiin. Näin voit tunnistaa ja pysäyttää heidät.
Lue LisääKuinka välttää kilpailua ystävien kanssa
On helppo pudota vertaamaan itseäsi ystäviisi, kaikesta työstä suhteisiin. Tässä on joitain asioita, joita kannattaa kokeilla sen sijaan.
Lue LisääMiksi ystävyys on hyvä aivoillesi: Neurotieteilijä selittää
Onko sinulla 150 ystävää? Koska se on keskimääräinen vakaa sosiaalinen suhde, jonka ihminen voi ylläpitää. Tästä syystä ystävät auttavat aivoasi.
Lue LisääPsykologinen syy puolustukseen (vihje: se ei ole merkkivirhe)
Jos tunnet puolustavan henkilön (tai olet suhteessa hänen kanssaan), se voi olla erittäin turhauttavaa. Sinä...
Lue Lisää7 tapaa olla siellä ystävillesi, kun et voi itse olla siellä
On vaikea nähdä ystäviä tai perhettä kamppailevaa tällä hetkellä pandemian takia. Näin voit silti auttaa heitä myös sosiaalisen etäisyyden aikana.
Lue LisääKuinka olen käsitellyt vieraantumista veljestäni
Olen jälleen menettänyt veljeni. Kiitollisena hän on elossa, mutta emme ole kommunikoineet monta vuotta. Hiljaisuus. Täydellinen, kuurottava hiljaisuus.
Lue Lisää5 todellisen ystävän piirteitä
Selkeys siitä, mitä ystävyys tarkoittaa sinulle, antaa sinulle mahdollisuuden käydä todellista keskustelua, jos jotain ...
Lue LisääAsuminen entisen kanssa pandemian aikana? Tässä on 9 tapaa tehdä siitä helpompaa
Monet siellä olevat entiset henkilöt saattavat olla vaikeissa tilanteissa asettaa karanteeniin pandemian aikana. Kuinka hoidamme komplikaatiot?
Lue LisääOlen terapeutti ja tässä on 6 asiaa, joista ihmiset vääristyvät rajojen suhteen
Rajojen asettaminen ei tarkoita vain ei sanomista ja mitä et halua. Kyse on myös sanomasta mitä haluat. Terapeutti selittää rajavivahteita.
Lue LisääKuinka monta tuntia kestää kestävän ystävyyden luominen?
Mies tai nainen, ymmärtäväinen tai itsenäinen, meillä jokaisella on suuri rajoitus ystävyyden suhteen: aika.
Lue LisääMiksi meidän on hyväksyttävä kova totuus: Emme voi hallita muiden ihmisten päätöksiä
Kuinka aloin ymmärtää, että vaikuttavia näkemyksiäni ei tulkittu jakavan viisautta, ja hoitoni katsottiin sen sijaan yritykseksi hallita.
Lue LisääOlet kuullut rakkauskielistä, mutta mikä on anteeksipyyntökielesi?
Samalla tavalla kuin viisi rakkauskieltä, ihmisillä on tapoja antaa ja vastaanottaa anteeksipyyntöjä, jotka voidaan jakaa viiteen anteeksipyyntikieleen.
Lue LisääMuuta hormonisi uudelleen 20 sekunnin halauksella
Jos olet erittäin kiireinen, stressaantunut ja suhteesi kärsii - tämä on temppu, joka voi auttaa kaikkea: itseäsi, kumppaniasi ja suhdettasi.
Lue LisääYstävyyden terveyshyödyt sosiaalisen etäisyyden aikana
Vaikka sinun ei pitäisi sivuuttaa virallisia lausuntoja ja karanteeneja, on tärkeää löytää tapoja olla yhteydessä ystäviisi. Tästä syystä.
Lue Lisää8 luovaa tapaa tehdä zoomauspuheluistasi ystävien kanssa hauskempaa
Nämä kahdeksan luovaa tapaa päästä virtuaalisesti yhteen saattavat vaatia suunnittelua, mutta kirkastavat päivääsi ja saavat sinut tuntemaan olevasi paremmin yhteydessä ystäviisi.
Lue LisääVaarallisin narsisti, jonka koskaan tapaat
Puhumme paljon avoimista narsisteista, jotka esittävät avoimesti narsisminsa, ja peitetyistä narsisteista, jotka naamioivat herkiksi introverteiksi. Mutta meidän on puhuttava vaarallisemmasta rodusta.
Lue Lisää6 tarvitsemasi kaverityyppiä (ja 3, joita voit tehdä ilman)
Kuten sanonta kuuluu, et voi valita perhettäsi. Perheen kanssa suhteet ovat ...
Lue Lisää