Istutko koko päivän? Tämä lisäosa on kuin syötävä vaahto-roll-istunto

Olet kuullut sen aiemmin: Istuminen on vihollinen. Kun vietämme pitkiä aikoja istuessamme ja tuijottaen näyttöjä, selkämme voivat alkaa käyristyä ja hartiamme kumartuvat eteenpäin ja painavat enemmän selkärankaa. Lihaksemme jäykistyvät ja jännittyvät, jolloin olemme alttiimpia loukkaantumisille ja tulehdus .

Kivut ja kivut jaloissa, alaselässä ja hartioissa ovat erityisen istuvan päivän jälkeen, varsinkin jos sinulla on huono ryhti. Jos sinulla on tietysti työpöytä, voit tietysti viettää vain niin paljon aikaa työmatkan aikana. Vaikka seisovat työpöydät voivat auttaa lievittämään epämukavuutta, ne johtavat usein edelleen kipuun jatkuvasti aktivoituvissa lihaksissa.

Kehoni sattuu vain kirjoittamalla tämän. Ja jos sinäkin olet istunut tilapäisen kotipöydän paremmalla osalla viime vuotta, sinun on todennäköisesti sattuu lukemaan sitä.

877 enkelinumero

Mitä tehdä: Ota lifeinfluxin hamppu multi +.

Oikeat lisäravinteet voivat tarjota jonkin verran helpotusta, vaikka ne eivät ole parannuskeino työpöydän aiheuttamiin vaivoihin. Esimerkiksi hamppuuutteet ovat täynnä hyödyllisiä kasviyhdisteitä, joita kutsutaan kannabinoideiksi edistää rentoutumista koko kehossa , myös jännittyneissä lihaksissa. * Olet todennäköisesti kuullut hampun tunnetuimmasta kannabinoidista, CBD: stä. Eläintutkimuksissa CBD: n on osoitettu olevan tulehdusta estävät vaikutukset ja apua vähentää nivelvaurioita * ihmisillä hamppu on nyt suosittu lisähoito joillekin niveltulehdusoireille, vaikka tuomaristo ei vielä tiedä, miten se toimii kivun ja jäykkyyden lievittämiseksi.

7. kesäkuuta eläinradan

Jotkut tutkijat epäilevät että hampusta löydetyt kannabinoidit ovat samankaltaisia ​​kuin keho luonnollisesti tuottaa harjoituksen aikana. * Tämä auttaisi selittämään, miksi tasaisemman tunnelman edistämisen lisäksi kasviyhdisteet saavat aikaan koko kehon rauhan, jonka saisit hyvä juoksu. *

lifeinfluxin hamppu multi + -lisäaineessa yhdistyvät kannabinoidipitoinen orgaaninen hamppu ja D-vitamiini. , toinen yhdiste, joka tukee terveitä luita ja lihaksia (ja että useimmilla ihmisillä on puutteita , etenkin ne, jotka viettävät suurimman osan ajastaan ​​työssään) ja humala , rosmariini ja musta kumina siemen - jotka kaikki on sidottu rentouttaviin mielen ja kehon etuihin. *

Tuloksena on jokapäiväinen lisäosa, joka voi auttaa kehoa tuntemaan olonsa hieman tasapainoisemmaksi, riippumatta siitä, millainen funky-asento se on jumissa sinä päivänä.

Vaikka hamppu multi + voi auttaa torjumaan koko päivän istumisen vaikutuksia, se ei paranna niitä. Muista yhdistää se oikeaan asentoon (tässä on joitain PT: n hyväksymät vinkit omasi puhdistamiseen ), kävelytaukoja 30 minuutin - 1 tunnin välein ja venyy jotka keskittyvät liikkuvuuden parantamiseen ja jäykkyyden lieventämiseen pahimpien työpöydän kipujen välttämiseksi.

Jaa Ystäviesi Kanssa:

vaaka-aivot