Selvitä Enkeli

Appelsiinikuori iho: Mikä se on ja miten korjata tämä ihon rakenne

Nuorempaa, kasteista ihoa etsittäessä esiintyy useita ihonhoitohuolenaiheita, joista joillakin on varsin erikoisia nimiä: varisjalat, marionettiviivat, maksan läiskät. Lisää tämä luetteloon: Appelsiinikuoren iho. Joten mikä on tämä ihon rakenne, mikä aiheuttaa sen ja mitä voit tehdä sen suhteen? Tutkimuksemme.





Tässä artikkelissa

Mikä on appelsiinikuoren iho tai appelsiininkuoren rakenne?

Kuvittele appelsiini tai muu sitrushedelmä, kuten sitruuna tai kalkki. Sillä on hyvin erityinen rakenne: Hieman huokoinen rakenne näkyvien huokosten ympärillä. Se on vertailu hyvin tietyntyyppiseen ihon koostumukseen, jota puhekielellä kutsutaan appelsiinikuoren ihoksi. Tämä ei ole dermatologinen diagnoosi, meidän on huomattava, vain kuvaaja.

'' Appelsiinikuoren iho 'on lause, jota käytetään kuvaamaan ihoa, joka muistuttaa appelsiinin kuorta. Kuvittele iho, joka on paksu ja kiiltävä, ja ihossa on pieniä osia '', sanoo hallituksen sertifioima dermatologi Zenovia Gabriel, M.D. `` Appelsiininkuoren iholla huokoset näyttävät suurentuneen ja himmeiksi. ''



Ihotyyppi voi näyttää täysin normaalilta paljaalle silmälle, etenkin etäisyydeltä. Vasta todellakin vasta, kun olet lähellä ihoa, saatat alkaa huomata tekstuurin vaihteluja. Siksi on yleensä ihonhoitohuolenaihe, jonka ihmiset itse 'diagnosoivat', mutta katsojat eivät ehkä näe ongelmaa.



Mainos

Mikä aiheuttaa sen?

'' Appelsiininkuori-ihon '' syy johtuu pääasiassa syvemmistä ihon rakenteista, jotka vaikuttavat pintaan, kuten lihasten supistuminen, talirauhasten koko sekä kollageenin ja elastiinin menetys '', Gabriel sanoo. 'Ikääntymisen myötä talirauhaset (huokoset) kasvavat ja ihomme menettää kiinteytensä ja kimmoisuutensa, jolloin huokoset näyttävät syvemmiltä ja laajentuneilta.'

Kuten monet iho-ongelmat, se tulee auringon vaurioista, oksidatiivista stressiä , ja ikä. 'Se on merkki auringon vaurioista ja ikääntymisestä. Pohjimmiltaan kollageenin ja elastiinin vaarantuessa huokosia ei pidetä suljettuina, jolloin ne jäävät suuremmiksi ja näkyvämmiksi '', sanoo Morgan Rabach, M.D., hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja LM Medical NYC .



Se on myös yleistä niillä, joilla on öljyisempi iho. 'Ihmisillä, joiden ihossa on enemmän öljyntuotantoa, on laajentuneet paksut huokoset ja heillä voi olla merkkejä appelsiinikuoren ihosta', Rabach sanoo.



Milloin se ilmestyy?

Se voi aloittaa aikaisin ja tulla voimakkaammaksi iän myötä. Tämä johtuu sinun kollageeni voi alkaa laskea 20-vuotiaana . 'Yleensä tämä alkaa 20-luvun lopulla ja jatkuu ikääntyessäsi - mutta tietysti aurinkovaurioilla on merkitystä', Rabach sanoo.

Sitten on tietysti henkilökohtaisia ​​ihomuutoksia, joilla ei ole mitään tekemistä ulkoisten voimien, elämäntapatapojen ja ihonhoitokäyttäytymisen kanssa. 'Geneettisesti joillakin meistä on paksummat, suuremmat talirauhaset, ja tämä vaikuttaa ihomme laatuun ja tekstuuriin', sanoo Gabriel.



Se on kuitenkin yleisempää kypsällä iholla: '' Vanhemmat naiset ovat alttiimpia 'appelsiininkuoren iholle', koska iän myötä kollageenipitoisuus pienenee ja iho menettää joustavuutensa ja täyteläisyytensä, jolloin huokoset näyttävät laajentuneilta ', Gabriel sanoo.



enkeli numero 94

Mitä voit tehdä asialle?

Sinun tulisi olla kaksinkertainen: Ensinnäkin haluat kannustaa kollageenin tuotantoa sisäisesti. Toiseksi sinun kannattaa pyrkiä huokosiin ulkoisesti.

1.Hydrolysoidut kollageenilisät

Koska tämä ihon rakenne on seurausta vähentyneestä kollageenipitoisuudesta, tärkein asia mitä sinun on tehtävä, on kannustaa kollageenin tuotantoa ihossa. Kuinka joku tekee sen? Tehokkain tapa edistää kollageenin tuotantoa on aloittaa sisältä. Kuten tiedämme sen kollageeni on liian suuri molekyyli tehokkain tapa saada se läpi epidermiin hydrolysoidut kollageenilisät .

Tämä on pohjimmiltaan kollageenia, joka on jaettu lyhytketjuisiin aminohappoihin peptidejä , jotka todella pystyvät imeytymään kehoon. Sieltä nämä aminohapot kulkevat kaikkialle, myös ihoon, missä ne ovat kannustaa fibroblasteja tuottamaan kollageenia ja elastiinia . Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä kollageenilisät on osoitettu tukee ihon kimmoisuutta, kosteutta ja tasoittaa tekstuurin ulkonäköä (kuten hienoja viivoja ja ryppyjä) .



Sinun tulisi myös harkita kollageenin tuotannon tukemista muilla antioksidanttilisillä, kuten C-vitamiinilla ja E-vitamiini . C-vitamiini , on erityisen tärkeää, koska se edistää kollageenin tuotantoa ja vakauttaa jo olemassa olevan kollageenin.

kauris horoskooppi viikoittainen ura

Jos sinä tukea luonnollista kollageenitasoa kehossa ihosi näyttää kiinteämmältä ja kireämmältä - mikä nostaa ja tasoittaa ulkonäköä.

kaksi.Huokoset puhdistavat hoidot

Et voi kutistua huokosia fyysisesti. Mutta voit saada ne näyttämään pienemmiltä muutaman polun kautta. Yksi tapa tehdä se on varmistaa, että ne ovat puhtaita. Kun huokoset ovat täynnä ylimääräistä talia, likaa ja kertymistä, ne voivat näyttää suuremmilta ja näkyvämmiltä. Harkitse saven käyttöä naamarit säännöllisesti, mikä kaikki voi auttaa poistamaan lian huokosista.

Sieltä hallituksen sertifioima dermatologi Mona Gohara, M.D. , sanoo, että voit käyttää hydroksihappoja ( AHA: t ja BHA: t , erityisesti), joka kuoritsee ihon yläkerroksen, mikä auttaa tekstuurin ulkonäköä ja tekee huokosista pienempiä. Retinoidit voivat auttaa myös kannustamalla solujen vaihtumista, tasoittamalla ihoa ja rohkaisemalla kollageenin tuotantoa.

Tämä ei tietenkään ole yksi ja täydellinen toimenpide, koska huokosesi tuottavat jatkuvasti sebumia (hyvä asia!), Ja ihosi on aina kosketuksissa lian, saastumisen ja vastaavien kanssa.

3.Tekstuuria pullistavat seerumit

Kun olet puhdistanut huokoset ja tukenut niitä sisäpuolelta, voit pintapuolisesti parantaa ulkonäköä seerumeilla, kuten hyaluronihappo . Tämä erittäin kosteuttava aktiivinen aine vetää jopa 1000 kertaa sen painon veteen, pullistaa ihoa ja tasoittaa ulkonäköä.

Neljä.Suojaa iho vaurioilta.

'Näiden hoitojen ohella on tärkeää suojata iho uusilta vaurioilta käyttämällä aurinkovoidetta päivittäin vähintään SPF 30: lla ja minimoimalla UV-altistus', Gabriel sanoo. 'Tämä on erityisen tärkeää, jos käytät AHA: ta, koska ne lisäävät ihon herkkyyttä auringonvalolle.' Pidä kiinni puhdas mineraali aurinkovoidetta ja käytä sitä päivittäin.

Nouto.

Appelsiinikuoren iho on puhekielen termi, joka viittaa tiettyyn tekstuuriin, joka näyttää hyvin appelsiininkuorelta: hieman sisennetty huokosten ympärille. Se on seurausta kollageenihäviöstä - erityisesti ikääntymisestä ja auringon vaurioista - kun iho alkaa menettää kiinteyttään ja näyttää himmeältä. Voit auttaa ihon tekstuuria kollageenilisäaineiden ja tiettyjen ajankohtaisten tuotteiden kautta. *

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa: