Virhe, jonka saatat tehdä, jos sinulla on kuiva iho ja helppo korjaus
Jos sinulla on kroonisesti kuiva iho, tiedät kuinka ärsyttävä tila voi olla: säännöllinen hilseily, toisinaan punoitus, kireys ja tylsä iho. Vietät todennäköisesti paljon aikaa (ja ehkä myös rahaa) super-kosteuttavien voiteiden ja hoitoöljyjen löytämiseen pitämään ihosi joustavana ja pehmeänä. Ja vaikka joudutkin taipumaan ihon ulkokerrokseen, sinulta saattaa puuttua yksi avainelementti kuivan ihon ongelmien korjaamisessa: keramidien nauttiminen.
Mitä ovat fytokeramidit tai keramidit ja miksi ne ovat niin hyviä kuivalle iholle?
Jos olet ihonhoitoharrastaja, olet todennäköisesti tullut sanalla 'keramidit' voiteissa ja voiteissa aiemmin. (Tai ' fytoseramidit , 'jotka ovat vain kasveista saatuja keramidia.) Ne ovat pitkään olleet katkottua iho- ja ihonhoitotiloissa. Keramidit ovat lipidejä, jotka ovat luonnollisesti läsnä ihosoluissamme : Ne toimivat jotain liimaa - auttavat pitämään ihosolut yhdessä muodostaen kosteutta pitävän esteen. Kuten useimmat hyvät asiat, menetät ne iän myötä mikä johtaa kuivumiseen, ryppyihin ja tylsyyteen ; ihmisiä kroonisesti kuiva ja herkkä iho myös luonnollisesti vähemmän ceramidia.
Tämä on ongelma, koska ilman keramidia koet ns. Transepidermaalisen vesihäviön, joka on vain hieno termi vesi haihtuu ihosta . Se tapahtuu, koska sinulla ei ole ceramidilipidisuojaa pitämään kaikki vesi loukussa, mikä tekee ihostasi kuivan ja dehydratoidun.
Joten olennainen osa kuivan ihon hoidossa on keramidien täydentäminen. Siksi niitä on niin paljon ihonhoitotuotteissa, joita markkinoidaan kuivalle ja herkälle iholle. Mutta tässä on ongelma: Sinun on myös nautittava niitä, jotta kehosi voi myös parantaa luonnollista tasoaan. *
Mainos
Miksi sinun on myös nautittava niitä.
Vaikka on hyvä käyttää keramidia paikallisesti, ne tarjoavat vain etuja ihon ylimmälle kerrokselle. Ihon optimoimiseksi estotoiminto , sinun on autettava kehoasi edistää sen luonnollista tasoa täydentämällä . *
'Tutkimukset osoittavat, että kun otat nämä asiat suun kautta - etkä tarvitse monta milligrammaa niitä, kehosi todella sisällyttää ne ihoon', kertoo hallituksen hyväksymä perhelääkäri Robert Rountree, M.D. Itse asiassa tutkimus osoittaa, että kun otat keramidit suun kautta, se voi auttaa ihoa yhtä paljon kuin lääkemääräyksellä annettavat ajankohtaiset keramidit . *
lifeinfluxin nr + sisältää fytoseramideja, jotka auttavat vähentää kuivumista ja ryppyjä parantamalla samalla merkittävästi ihon kosteutta, kimmoisuutta ja sileyttä. * Se sisältää myös muita iholle terveellisiä ainesosia, jotka auttavat edelleen tukemaan ihosi estotoimintoa, mukaan lukien antioksidantti astaksantiini neutraloimaan vapaat radikaalit ja rhodiola pärjätä oksidatiivista stressiä kehossa. *
Jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat täydennysrutiinin. Aina on parasta kuulla terveydenhuollon tarjoajan kanssa harkitessasi, mitkä lisäravinteet sopivat sinulle.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
