Kuinka puhut narsistille? Psykoanalyytikko rikkoo sen

Keskustellessasi olet todennäköisesti puhuva kanssa henkilö. Valitettavasti, jos puhut todellisen narsistin kanssa, kaksisuuntainen vuoropuhelu on erittäin epätodennäköistä. Jos sinulla on pinnallinen ystävä, työtoveri, pomo, puoliso tai kumppani kuka on narsisti , keskustelun jatkaminen voi olla vaikeaa. Narsistit haluavat yleensä puhua vain, jos se täyttää tavoitteensa, kuten:

7070 enkelinumero

• Ihailu
• Imartelu
• Tunnustaminen
• Auttaa heitä saavuttamaan tavoitteensa
• Kärsivällisyyttä kuulla toistuvia tarinoita
• Erityiskohtelu heidän oikeustajunsa mukaan

Narsistit kauhistuvat siitä, että he eivät saa etuuskohtelua. Joten, jos haluat jatkaa keskustelua, on tärkeää olla tarkkaavainen ja osoittaa selvästi, että kuuntelet. Yksi tapa tehdä tämä on muotoilemalla usein sitä, mitä sinulle on sanottu. Toinen on tehdä vapaaehtoisesti mitä sinulta pyydetään, kunhan sinusta tuntuu mukavalta.

Mitä minun pitäisi sanoa narsistille?

On tärkeää olla tietoinen sanamuodosta, jotta narsisti ei tunnu vähäisemmältä, järkyttyneeltä tai kritisoidulta edes rakentavasti keskustellessasi. Tästä huolimatta suurinta osaa siitä, mitä sanot, ei ehkä tunnisteta kuten todellisessa keskustelussa. Sen sijaan narsisti odottaa mitä ne sanovat olevansa tunnustettu, arvostettu, ylistetty ja vahvistettu.

Aloita keskustelu kohteliaisuudella, imartelulla tai kiitoksella saadaksesi narsistin huomion. Kuuntele loputtomasti pitääkseen heidän huomionsa. Tämä voi olla vaikeaa, kun narsistit toistavat itsensä, mistä he tuskin tietävät.

Pitäisikö minun olla tietoinen loukkaavasta käyttäytymisestä?

Jos aiot olla yksin narsistin kanssa, hän todennäköisesti kutsuu vieraita keskusteluun keskustelematta sinusta. He tekevät tämän saadakseen huomiota muilta, jotka saattavat arvostaa tarinaa, josta olet kyllästynyt. Se antaa narsistille tarvittavan tilaisuuden osoittaa kuinka asiantuntevia he ovat, jotka vieraat saattavat huomata ja ihastella innokkaasti.

Jos narsisti osoittaa ylpeää tai ylimielistä käyttäytymistä tai asenteita, älä ota tätä käyttäytymistä henkilökohtaisesti. Ne ovat tyypillisesti tällä tavoin useimpien ihmisten kanssa, vaikka niitä ei provosoida. Itse asiassa, jotta keskustelu jatkuisi, pyydä heitä jakamaan lisää mistä tahansa aiheesta, josta he keskustelevat. Tämä kiinnittää heidän huomionsa.

Kun tahdot tahattomasti narsistin hänen mielessään, hän todennäköisesti poistuu huoneesta selittämättä. Sitten he ylläpitävät passiivista ja aggressiivista käyttäytymistä - kuten hiljaista kohtelua - pitkiä aikoja. Jälleen kerran, jos et ota tätä käyttäytymistä henkilökohtaisesti, vaan odotat sen sijaan, että he keräävät itsensä, voit lopulta jatkaa puhumista.

Itse asiassa puhuminen narsistin kanssa on yksipuolinen kokemus. Vasta kun heidän pitkään puhunut puhe alkaa lähestyä, voit reagoida tehokkaasti, jos ollenkaan. Älä koskaan odota, että narsisti tuntee tunteitasi tällaisessa tilanteessa. He voivat olla tuntemattomia siitä, miltä sinusta tuntuu, jos yrität selittää tai mikä pahempaa, et välitä.

515 enkelinumeron rakkautta

Entä jos tapaan narsistia?

Haluavat olla a suhde narsistiin saattaa tuntua pakottavalta. He ovat usein karismaattisia, viehättäviä, laajasti perehtyneitä ja etsivät sinua jatkuvasti empatian puolesta. Jos olet todellakin empaattinen, arvostava kumppani, joka on usein itseään halveksiva, saatat sopia kuvaan läheisriippuvaisesta, johon narsistit yleensä vetävät.

Hän voi saada sinut tuntemaan itsesi parannetuksi ja erottuvaksi olemalla yhteydessä heihin. Jos annat tuon vaikutelman narsistille puhuessasi, suhteesi voi pysyä vakaana.

Vasta kun narsisti havaitsee muutoksen keskustelussa omien etujen, toiveiden ja tavoitteiden mukaan, puhuminen päättyy äkillisesti. Tyypillisesti se tapahtuu, kun alat tyydyttää omia tarpeitasi, ei vain narsistin tarpeita.

Narsisti tuntuu poikkeuksellisen oikeutetulta riippuvuudellesi. Voit pelätä hylkäämistä, jos et tuo narsistia takaisin elämäsi keskelle. Tyypillisesti empaattisella henkilöllä on helppo syyttää itseään, kun hän ei voi puhua loputtomasti narsistin kanssa.

Vanhentumisesi voivat aiheuttaa narsistisen raivon, jonka sinusta tuntuu olevan sinun vikasi. Luota minuun, se ei ole. On tärkeää ymmärtää, että olet tekemisissä narsistin kanssa asettaa rajat ja suojaa itseäsi turhalta syyllisyydeltä tai loukkaantuneita tunteita.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

kaksoisliekkikyltit 111

Jaa Ystäviesi Kanssa: