Bakuchiol: Ihonhoidon edut ja onko se todella retinolivaihtoehto?

Retinoli on kiistatta yksi eniten puhutuista ihonhoitoaineista. Se on tehokas aktiiviaine, joka voi auttaa monissa iho-ongelmissa ryppyistä akneen ja muihin. Siitä huolimatta monet ihmiset eivät voi sietää sitä mitenkään.

Ei ole ihme, että retinolivaihtoehtoja tulee esiin yhä enemmän, mutta onko näissä väitetyissä 'huijauksissa' totuutta? Seuraavaksi tutkimme yhtä suosituimmista: Bakuchiolia.

Mikä on bakuchiol?

'Bakuchiol on 100 % luonnollinen aktiivinen ainesosa, joka saadaan babchin siemenistä (psoralea corylifolia -kasvi), puhdas kosmetiikkakemisti ja KKT Consultingin perustaja Krupa Koestline kertoo mbg. Kasvin kukat ovat violetteja, minkä vuoksi monet bakuchiol-tuotteet ovat nykyään hieman laventelin sävyisiä.

Hän lisää: 'Kasvi, josta bakuchiol tulee, Psoralea Corylifolia, on endeeminen tietyissä Aasian maissa, kuten Intian Himalajan alueilla Pakistanissa ja Kiinassa.' Tätä luonnonvaraista lajia on käytetty ayurveda-lääketieteessä vuosisatojen ajan, Koestline huomauttaa, joten se ei todellakaan ole uusi - se on kuitenkin saavuttanut suosiota kaupallisilla ihonhoitomarkkinoilla viime aikoina.

Tapaa kosmetiikkakemisti:

Bakuchiolin edut.

Toisin kuin retinoli, bakuchiolia ei ole tutkittu laajasti ajankohtaisten ihohyötyjen suhteen. Ihotautilääkärit ja Koestline panevat kuitenkin merkille monia lupaavia mahdollisia etuja varhaisesta tutkimuksesta. Jatkossa hieman enemmän siitä, mitä voit odottaa, kun lisäät tämän kasvitieteellisen rutiinisi.

1. Lisää solujen vaihtuvuutta
2. Parantaa auringon vaurioittamaa ihoa
3. Tasoittaa ihon sävyä
4. Stimuloi kollageenin tuotantoa
5. Vähentää hienoja juonteita ja ryppyjä
6. Voi auttaa aknen hoidossa

Jos haluat tarkemman selityksen, lue eteenpäin.

Lisää solujen vaihtuvuutta.

'Samanlainen kuin retinoli, bakuchiol stimuloi solujen kiertoa', Koestline sanoo. Käännös: Irrotat kuolleita ja vaurioituneita ihosoluja nopeammin, nipping a tylsä ​​iho alkuunsa. Tämä ei ole aivan sama mekanismi kuin kuorinta , mutta sitä voidaan pitää keinona elvyttää laimeaa ihoa.

Parantaa auringon vaurioitunutta ihoa.

Nyt tässä bakuchiol todella loistaa. Muistatko, kun sanoimme, että sitä on kutsuttu 'retinolivaihtoehdoksi?' No, tämä johtuu siitä, että vuonna 2019 tehdyssä satunnaistetussa kaksoissokkotutkimuksessa bakuchiolia verrattiin retinoliin sen tehokkuuden mittaamiseksi.

Tulokset: 'UC Davisin ihotautilääkärit päättelivät sen bakuchiol on verrattavissa retinoliin sen kyvyn suhteen parantaa valon ikääntymistä 1 ja on paremmin siedetty kuin retinoli”, Koestline huomauttaa. Lue: Vähemmän kuoriutumista, kuivumista ja hilseilyä.

Tasoittaa ihon sävyä.

Libby huomauttaa, että myös bakuchiol voi auttaa edistää tasaista ihon sävyä ja rakennetta . Niille, joilla on hyperpigmentaatio aurinkovaurioista, aikaisemmista ihottumasta tai hormonaalisista laastareista, kuten lazyma , tämä on huomionarvoinen etu.

Stimuloi kollageenin tuotantoa.

Tässä 2014 tutkimuksessa bakuchiolilla osoitettiin stimuloi kollageenin tuotantoa (toinen retinolin kaltainen etu). Tarkemmin sanottuna tämä kasvitieteellinen tehostaa tyyppien I, III ja IV kollageenia. Tämä on merkittävintä kanssa tyypin III kollageeni , sellaisenaan vähenee iän myötä ja edistää suuresti ihon yleistä joustavuutta.

Vähennä hienoja juonteita ja ryppyjä.

Bakuchiolilla on myös valtaa minimoi hienojen juonteiden ja ryppyjen esiintymistä 2 , sanoo kaksoislautakunnan sertifioitu ihotautilääkäri Tiffany Libby, M.D., FAAD . Tämä johtuu lisääntyneestä solujen vaihdosta ja kollageenistimulaatiosta, tutkijat epäilevät.

Voi auttaa aknen hoidossa.

Lisäksi 'Bakuchiolilla on myös antibakteerisia ominaisuuksia ja se auttaa torjumaan akne ”, Libby huomauttaa. Tietysti tämä auttaa hallitsemaan kaikenlaisia ​​särkyjä, mutta bakuchiol ei välttämättä poista genetiikan aiheuttamaa aknea, hormoni epätasapaino , ruokavalio ja vastaavat. Siitä huolimatta se on loistava lisä aknen parannusrutiiniin.

On myös tärkeää huomata, että vahvemmat retinolin muodot pitävät retinaldehydi ja reseptiluokan retinoidit käytetään usein aknen hoitoon. Vaikka bakuchiol voi auttaa helpottamaan ihottumaa, sitä ei ole vielä verrattu suoraan vahvempiin retinoideihin aknen hoidossa.

Varoitukset.

Paras osa bakuchiolista: Se on suhteellisen vähäriskinen ainesosa testattavaksi. 'Sen ei ole tiedetty aiheuttavan ihoärsytystä tai lisäävän herkkyyttä, ja se voidaan yhdistää moniin ihonhoitoaineisiin', Libby sanoo.

Kaikilla kasvitieteellisillä ainesosilla sinun tulee kuitenkin korjata bakichiol-tuotteesi parhaiten ja odottaa 24 tuntia ennen kuin aloitat täyden levityksen.

Onko se retinolivaihtoehto?

'Koska bakuchiol tarjoaa monia etuja, jotka ovat samanlaisia ​​kuin retinolin käyttö, sitä on kutsuttu 'retinolivaihtoehdoksi', Libby huomauttaa. Tämä johtuu suurelta osin yllä olevasta tutkimuksesta, jossa verrattiin suoraan retinolia bakuchioliin suosien jälkimmäistä samanlaisia ​​etuja ilman negatiivisia sivuvaikutuksia 1 .

'Sen kemiallinen rakenne on kuitenkin erilainen kuin retinolin tai retinoidin, joten ne ovat teknisesti erilaisia ​​molekyyliyhdisteitä ja niitä tulisi tarkastella erikseen', hän lisää.

Joten vaikka kaikkien retinolille herkkien pitäisi ehdottomasti testata bakichiolia sen sijaan, se ei vaikuta ihoon täsmälleen samalla tavalla. Kuten kaikki ainesosat, jotkut ihotyypit saattavat suosia retinolia ja toiset bakucholia.

Lisäksi voit varmasti käyttää näitä kahta samassa rutiinissa. Alla, kuinka lisätä tämä violetti kasvitieteellinen reigiminesi.

Kuinka käyttää sitä.

Retinolilla on tiukat käyttöohjeet: käytä sitä vain yöllä, ohita päivä siltä väliltä, ​​jos olet herkkä, älä sekoita kemiallisten kuorintaaineiden kanssa ja niin edelleen. Onneksi bakuchiol on paljon joustavampi. Tässä muutamia käyttövinkkejä:

• Käytä aamulla tai illalla: 'Bakuchiol-seerumia voidaan käyttää aamulla tai illalla tai molempia', Libby huomauttaa. Tämä johtuu siitä, että bakuchiol ei ole valoherkkä kuin retinoli, joten se ei hajoa auringonvalossa.
• Käytä kerran tai kahdesti päivässä: Libby huomauttaa, että tätä ainesosaa voidaan käyttää haluttaessa kahdesti päivässä, koska se ei herkistä ihoasi kuten retinoli voi.
• Käytä muiden aktiivisten aineiden kanssa: 'Bakuchiolia voidaan käyttää retinolin tai kemiallisen kuorinnan kanssa', Libby huomauttaa. Lisäksi sen sekoittaminen retinolin kanssa voi olla jopa hyödyllistä: 'Se voi myös olla synergististä retinolin käytön kanssa, koska se auttaa stabiloimaan retinolia, jonka tiedetään hajoavan valon läsnä ollessa', hän lisää.

Pitkä tarina lyhyesti: Käytä bakuchiolia parhaaksi katsomallasi tavalla ihonhoitorutiinissasi. Kuten minkä tahansa ainesosan kohdalla, muista testata se ensin allergisten reaktioiden varalta. Lisää se aamu- tai iltarutiinisi ja käytä sitä kerran tai kahdesti päivässä – valinta on sinun.

Kestävyyttä koskevat huolenaiheet.

Luonnollisista ainesosista tulee kysymys: Mistä saamme tämän uutteen? Ja vielä, onko oikein, että keräämme tämän osan luonnosta käytettäväksi kauneustuotteita? Tässä on mitä Koestline sanoo:

vaaka nainen Jousimies mies

'Vuoteen 2017 asti ei ollut kaupallisesti tuotettua Babchin tehdasta (josta bakuchiol tulee). Koska babchi on jo uhanalainen laji ja heikosti itävä kasvi, sen mahdollisesta sukupuuttoon liittyvästä oli huolestuttavaa.

Viimeaikainen kysynnän kasvu saa kuitenkin Koestlinen uskomaan, että tämä ainesosa voi olla tällä hetkellä tuotettua kestävyyttä. Lopputulos: Tällä hetkellä ei ehkä ole täysin selvää, kuinka kestävää bakuchiolin käyttö ihonhoidossa on, mutta kaupallisesti tuotetun bakuchiolin toiveet ovat korkealla nyt ja tulevaisuudessa.

Bakuchiol tuotteet

Kasvinsyöjä

Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum

Supergoop

Päivittäinen annos Bioretinol + Mineral SPF 40 Bakuchiolilla

Alpyn Beauty

PlantGenius Melt Moisturizer

Hemmoteltu lapsi

G25 Anti-Aging Retin + Night Rewind -seerumi

FAQ

Takeaway.

Jos olet herkkä retinolille (tarkista meidän suosikkimme jos et), tapaa tehokas vaihtoehto, bakuchiol. Tätä violettia kasvitieteellistä uutetta on verrattu retinoliin kliinisissä tutkimuksissa, mikä osoittaa samanlaisia ​​​​etuja ilman herkkyyttä. Käytä sitä vapaasti aamulla tai illalla ja sekoita muiden aktiivisten aineiden kanssa. Haluatko oppia lisää retinolista ja miksi se toimii? Tutustu tähän oppaaseen .