Kasvojen kuoriminen: 9 vinkkiä + milloin se kannattaa jättää väliin

Kuorinta on saanut huonon maineen vuosien saatossa joidenkin ansiosta ylimääräinen- ankarat kasvojen kuorinta, jotka jättivät monet ihmiset punaisiksi ja ärtyneeksi. Ihot kertovat kuitenkin ensimmäisenä, että tämä prosessi on välttämätön täyteläiselle, sileälle ja kirkkaalle iholle, jonka eteen monet meistä työskentelevät.

Varmistaaksemme, että saat kaikki kuorinnan edut ilman vaurioita, pyysimme ihoa erittelemään jokaisen menetelmän ja oikean poljinnopeuden, jotta se olisi helpompi lähestyä.

9. tammikuuta eläinradan

Mitä on kuorinta?

Hallitussertifioidun ihotautilääkärin mukaan Rachel Maiman, M.D., / Marmur Medical , kuorinta on prosessi, jossa poistetaan kuolleita ihosoluja ihon ulkokerroksesta. Kun teet tämän, saat välittömiä tuloksia sileämmän, kirkkaamman ihon muodossa.

Mutta eikö ihon pitäisi huolehtia itsestään? No, tavallaan tekee. Näe, että ihosi kuoriutuu luonnollisesti joka päivä – itse asiassa irtoaa siitä 30 000 ja 40 000 kuollutta ihosolua joka minuutti.

Kuitenkin asiat, kuten sää, elämäntapa, ihonhoitotuotteet, ikä ja nestehukka voi hidastaa tai pysäyttää tätä prosessia, mikä voi ajan mittaan aiheuttaa sameaa, hilseilevää ja tukkoista ihoa – siksi sinun tulisi lisätä kuorinta rutiinisi.

Mitkä ovat kaksi kuorintatyyppiä?

Kuorintaa on kahta tyyppiä, mukaan lukien kemiallinen ja fyysinen - tässä on ero:

• Fyysinen kuorinta: Fyysinen kuorinta (eli manuaalinen kuorinta) käyttää tyypillisesti tietyntyyppisiä rakeita, kuten suolaa, sokeria tai murskattuja jyviä ja siemeniä, jotka auttavat nostamaan ja poistamaan kuolleita ihosoluja. 'Fyysinen kuorinta käyttää jotain hankaavaa', sanoo board-sertifioitu ihotautilääkäri Amy Ross, M.D. Usein tämän tyyppiset kuorintaaineet voivat saada huonoja tuloksia, koska ne ovat liian ankaria ja saavat ihon kuivumaan ja kuivumaan, kun niitä käytetään kasvoilla, mutta siellä on paljon turvallisia ja hellävaraisia ​​vaihtoehtoja.
• Kemiallinen kuorinta: Kemialliset kuorintaaineet käyttävät kemikaaleja hajottamaan ja poistamaan kuolleita ihosoluja. 'Nämä ovat yleisiä alfahydroksihapot (AHA) ', Ross sanoo, tai beetahydroksihappoja (BHA), mutta enemmän erosta hieman. 'Hapon vahvuutta voidaan säätää turvallisen, miedon ja tehokkaan kuorinnan luomiseksi kaikille ihotyypeille', Ross lisää.

Kuinka kuoria kasvot.

Mennään nyt varsinaiseen kysymykseen – kuinka iho kuoritaan riittävän hyvin, jotta iho näkyy hehkuna, mutta ei liikaa? Tässä on muutamia ihon tukemia menetelmiä:

MITÄ?

' Alfa-hydroksihapot ovat lipofiilisiä, mikä tarkoittaa, että ne sekoittuvat hyvin veteen ja pysyvät pinnallisina ihon pinnalla', sertifioitu ihotautilääkäri Brendan Camp, M.D., FAAD , kertoo mbg. Nämä sopivat erinomaisesti kaikille herkkäihoisille, jotka haluavat hellävaraista kuorintaa ja joitain terveellisiä ihon ikääntymisvaikutuksia, Camp huomauttaa.

Muutamia esimerkkejä AHA:ista ovat mm glykolihappo , mantelihappoa ja maitohappoa. Näitä ainesosia löytyy puhdistusaineista, seerumeista, naamioista ja jopa kosteusvoiteista. Niiden vahvuus vaihtelee, ja herkälle iholle suunnitellut tuotteet sisältävät vähemmän tehokkaan annoksen AHA-happoja kuin normaalille tai rasvaiselle ihotyypille kehitetyt tuotteet.

Krave Beauty

Kale-Lalu-yAHA

BHA:t

'Beeta-hydroksihapot eli BHA:t ovat öljyliukoisia kuorintaaineita, jotka voivat tunkeutua syvemmälle huokosiin ja niillä on yleensä antibakteerisia ominaisuuksia', sertifioitu ihotautilääkäri ja Cutocinin perustaja. Nicole Hayre, M.D., FAAD , selittää. Yleisin beetahydroksihappo on salisyylihappo , jota käytetään laajalti aknetuotteissa sen kyvyn ansiosta sukeltaa syvälle huokosiin.

Nämä ainesosat ovat yleensä hieman vahvempia kuin AHA:t, minkä vuoksi niitä ei yleensä suositella herkkäihoisille ellei sinulla on herkkä iho ja ihottumaa. Silloinkin kannattaa valita hellävarainen salisyylihappotuote (lue: alle 2 % SA) tai käyttää sitä pois pestävässä puhdistusaineessa tai naamiossa.

Alpyn Botanicals

Huokosia täydentävä neste, joka sisältää 2 % BHA:ta + purasruohoa

Fyysiset kuorinnat

Seuraavaksi meillä on fyysinen kuorinta. Jos haluat käyttää tätä reittiä, muista etsiä kuorinta, johon on sekoitettu kosteuttavia öljyjä, voita tai vahoja, jotka tasoittavat ja suojaavat ihoa. Älä myöskään paina liikaa ihoa hankaaessasi – anna tuotteen toimia yksin.

Fyysinen kuorinta voi myös tarjota välittömämpiä tuloksia: 'Fyysinen kuorinta tarjoaa välitöntä tyydytystä, koska kuolleet ihosolut ja lika pyyhkäistään pois hoidon aikana – se on täydellinen, jos tarvitset välitöntä hehkua. Kemiallinen kuorinta vaatii hieman kärsivällisyyttä', board-sertifioitu. ihotautilääkäri Jessie Cheung, M.D. , sanoi .

Beekman 1802

Maitokuorinta

DIY kuorinta

Puhuttaessa kuorinta, tiesitkö, että voit tehdä itse? Erilainen päänahkaa ja vartalon kuorintaaineet Tämä DIY-kasvojen kuorintavoide käyttää hellävaraisia ​​puuteria ja hienoksi jauhettuja ainesosia (jätä pois suola ja suuri kristallisokeri).

Voit tutkia paljon erilaisia ​​sekoituksia ( joista muutama löytyy täältä ), mutta tämä on yksi suosikeistamme: kanelimaustekuorinta akneen taipuvaiselle iholle.

• ¼ tl. kanelijauhe
• ½ tl. kurkumajauhe
• ½ tl. ruusunmarjan siemenjauhe
• ½ tl. vettä

Entsyymit

Nyt toiseen hellävaraiseen kuorintaaineeseen, entsyymejä hedelmäuutteista. 'Entsymaattiset kuorintaaineet hajottavat tai katkaisevat kuolleiden ihosolujen välisiä sidoksia. Tämä vaikuttaa kuoriutumisprosessiin helpottamalla himmeältä näyttävien solujen poistamista ihon pinnalta', Camp huomauttaa.

Koska entsyymit ovat vähemmän intensiivisiä kuin niiden kemialliset ja fyysiset kuorinta-serkut, voit käyttää näitä kuorintaaineita kahdesta kolmeen kertaan viikossa, Camp sanoo. Kuten AHA:t, löydät entsyymejä puhdistusaineista, väriaineista, seerumeista ja naamioista.

Osmosis ihonhoito

Beauty + Purify Enzyme Cleanser

Hankauspesut

Hankauspesut ovat ranskalaisten rakas tapa kuoria. 'Gommage on ranskalainen hellävarainen kuorintatekniikka, lisensoitu kosmetologi Shaferin klinikka Edyta Jarosz sanoi . 'Se käyttää ainesosien yhdistelmää, joka kuorii ihoasi kemiallisesti entsyymien ja kuorinnan yhdistelmän avulla kuolleen ihon ja muiden roskien poistamiseksi ihon pinnalta.'

'Gommage-pesut ovat ihanteellisia vaihtoehtoja niille, joilla on herkempi iho, koska ne eivät yleensä tunkeudu niin syvälle kuin AHA:t tai BHA:t', Camp huomauttaa.

Kasvoharjat

Kasvojen puhdistusharjat ovat yleensä liian ankaria päivittäiseen käyttöön, mutta ne ovat teknisesti yksi kuorintamenetelmä. Jos mahdollista, kannattaa käyttää silikoniharjaksia, sillä ne pitävät kiinni vähemmän bakteereja kuin muut harjasharjat.

Varmista lisäksi, että puhdistat puhdistusharjasi usein, jotta vältät bakteerien leviämisen ihollesi ja tulehdusten tai tulehdusten aiheuttamisen.

Kemiallinen kuorinta

Siirrytään nyt joihinkin toimistomenetelmiin. 'Melkein kuka tahansa voi hyötyä kemiallisesta kuorinnasta', Hayre sanoo. 'Käytän niitä usein potilaillani hoitoon melasma tai auttaa poistamaan auringon aiheuttamia vaurioita.' Hän huomauttaa, että niiden, joilla on erittäin herkkä iho, tulisi luopua klassisista kemiallisista kuorinnoista, koska voimakkaat hapot voivat olla ärsyttäviä.

'Kemiallinen kuorinta voi ratkaista useita ihoongelmia. Näitä ovat mm akne , epätasainen ihon sävy, epäpuhtaudet, laajentuneet huokoset, melasma, tummia täpliä auringon aiheuttamista vaurioista ja hienoja juonteita', Camp selittää.

Varoitus

Mikrodermabrasio

'Mikrodermabrasio on fyysinen kuorinta, jossa käytetään kuvioitua sauvaa yhdistettynä hellävaraiseen imuun, joka auttaa kuorimaan ja poistamaan roskat huokosista', Hayre sanoo. Voit tehdä tämän toimistolla, jos ihotautilääkäri tai kosmetologi antaa sen.

Se on paljon vähemmän invasiivinen kuin kemiallinen kuorinta ja tuottaa huomattavia tuloksia ilman pitkiä seisokkeja. 'Mikrodermabrasio on loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat parantaa ihon rakennetta, koska se tekee ihosta sileän ja helpottaa meikin levittämistä', Camp lisää.

Kuinka usein sinun tulee kuoria?

'Tärkein vinkki on, että 'vähemmän on enemmän'. Haluat kuoria juuri tarpeeksi lisätäksesi solujen kiertoa ja paljastaaksesi raikkaan uuden ihon.' sanoi Ife Rodney, M.D., hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja perustaja Ikuinen ihotauti . 'Mutta varmista, ettet naarmuta tai vahingoita ihoasi käyttämällä näitä laitteita tai tuotteita liikaa.'

Tarkemmin sanottuna: 'Useimmat ihmiset, joilla on normaali tai sekaiho voi päästä eroon kahdesti tai jopa kolmesti viikossa tapahtuvalla kuorinnolla', hän sanoo. 'Ne, joilla on kypsempi, kuiva tai herkkä iho, haluavat ehkä vain kuoria viikoittain.' Voit jopa yrittää ihon pyöräily jos käytät retinolia ja kuorintaaineita rutiinissasi niiden poistamiseksi tarkoituksella.

Tämä tulee vieläkin vivahteikkaammaksi, kun muistat, että kuorintaaineita on seerumeina, naamioina, kasvovetyinä ja kosteusvoiteina – sinun tulee kuitenkin noudattaa samaa sääntöä ja valita yksi kuorinta iltaa kohden, jota päätät kuoria (olipa se kerran, kahdesti tai kolme kertaa viikossa).

Jos käytät hellävaraisia ​​kaavoja, saatat pystyä kuorimaan useammin. Kääntöpuolella vahvemmat kuorintatuotteet, kuten Cutocin Weekly Rendezvous Exfoliator tyynyt (ja monet muut kuorintatyynyt ) tulee käyttää kohtuudella.

Kun ihosi ärtyy (merkkejä seuraa), pidätä kuorinta ja vaihda a esteitä tukeva rutiini sen sijaan.

Merkkejä siitä, että sinun ei pitäisi kuoria.

Oletetaan, että käytit go-to-kuorintaainetta liian monta kertaa viikossa tai ihosuojasi on vaarantunut muista syistä (auringonpolttama, liikaa retinolia, ankara sää jne.). Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi ei käytä kuorintaainetta. Etkö ole varma kuinka kertoa, että ihosuojasi on vaurioitunut? Tässä on muutamia merkkejä:

• Tulehdus
• Lisääntynyt kuivuus
• Lisääntynyt öljyisyys ja purkauksia (jos se on normaalista poikkeavaa)
• Kutittaa
• Punoitus
• Lisääntynyt ihotulehdus
• Herkkyys jopa hellävaraisille tuotteille

Kun ihosi on tässä tilassa, siirry palautustilaan. Sinun kannattaa välttää kuorimista muutaman päivän ajan ja käyttää kosteuttavia seerumeita, täyteläisiä kosteusvoiteita ja kasviöljyjä. Pyri pysymään erossa tuoksuista ja retinolista myös tänä aikana – Lisätietoja esteesi korjaamisesta täällä, jos olet utelias .

enkeli numero 838

FAQ

Takeaway.

Kuorinta voi olla pelottavaa, mutta se on yksi niistä ihonhoitovaiheista, jotka voivat olla uskomattoman hyödyllisiä oikein tehtynä. Jos haluat aloittaa ihon kuorimisen, tee se kerran viikossa hellävaraisella kuorivalla seerumilla tai kasvojenpuhdistusaineella ja kostuta sitä jopa kaksi tai kolme kertaa viikossa, jos ihosi kestää sen. Älä kuitenkaan mene liian pitkälle, muuten vaurioitat ihosuojaa. Oletko valmis ostamaan kuorivia tuotteita? Tässä ovat joitain suosikeistamme kasvoille ja vartalolle .