Täydennys, joka auttoi lopulta puhdistamaan akneni vuosien turhautumisen jälkeen *

Olen ollut 12 vuoden matkan kanssa akne , joista suurin osa on ollut valtava taistelu. Olen kokeillut melkein kaikkea auringon alla yrittäessäni korjata iho-ongelmani: voiteet ja juoma, kasvohoidot, ajankohtaiset voiteet, lääkkeet ... nimität sen; Olen luultavasti kokeillut sitä.

Suurin osa näistä hoidoista ei juurikaan auttanut - ja useat niistä pahensivat asioita paljon. Ajan myötä aloin ymmärtää, että vaikka jotain tekikin pienen vaikutuksen, se oli oikeastaan ​​vain Band-Aid peittämässä oireita, mutta ei koskaan päässyt ongelman ytimeen. Kun akneni muutti luokituksia hormonaalisista teini-ikäisistä aikuisten akne , Minuun osui oivallus, että tämä voi jatkua ikuisesti - mitä en todellakaan voinut ymmärtää. Tunsin olevani voimaton.

Keskitin huomioni suoliston terveyteen.

KuvaIzzy Mattoon

Kun olin täysin kyllästynyt, päätin käydä toiminnallisen lääketieteen lääkärin ja ravitsemusterapeutin luona. Molemmat terveydenhuollon ammattilaiset olivat minulle tuolloin täysin uusia, mutta isäni oli äskettäin alkanut nähdä heitä, joten ajattelin kokeilla myös sitä. He päättivät, että ongelma saattaa liittyä suolelleni, käsitteeseen, jota yksikään edellinen lääkäri ei ollut tuonut esiin. Kuukauden kuluessa sokerin ja gluteenin poistamisesta ruokavaliosta, ravintolisäohjelman aloittamisesta ja stressin huomioon ottamisesta akneni oli parantunut huomattavasti. Ja viimeisen puolitoista vuoden aikana pysyessäni melko yhdenmukaisena rutiini kanssa olen onnistunut jatkamaan suoleni tukemista ja pysymään suhteellisen aknettomana.

Sitten, COVID-19 osuma: Stressitasoni nousivat taivaalle, kun kaikki kääntyi ylösalaisin. Laskin vanhoja ruokailutottumuksiani ja annoin lisäravinteiini pudota sivuun. Tämän seurauksena akneni palasi kostolla. Jokainen, joka on taistellut kystisen aknen kanssa, ymmärtää kuinka turhauttavaa ja demoralisoivaa tämä voi olla. Onneksi tiesin, mitä toimia tulisi tehdä saadakseni ihoni ja suolistoni takaisin raiteille.

Arvosteluni probiootista +.

Valmiina hyvästelemään akneni lopullisesti, hyppäsin takaisin rutiiniin auttamaan suolistani. Poistin tulehdusta edistävät elintarvikkeet (minulle, joka sisältää sokeria ja gluteenia), muistutin itseäni hengittämään syvään, ja tällä kertaa sisällytin lifeinfluxin probiootin + uudelleenkäynnistettyihin lisäravinteihini.

Tänä myrskyisenä aikana probiootti + on ollut olennainen osa suolen terveyden ja ihon palauttamiseksi raiteilleni. * Vaikka tiesin jo, että keskittyminen suolen terveyteen voi auttaa akneni hoidossa, minut räjäytti se, kuinka nopeasti probiootti + vaikutti. Vain puolitoista viikkoa tämän lisäyksen ottamisen jälkeen kystinen aknen puhkeaminen alkoi nopeasti haihtua. * Se oli toisin kuin aiemmin kokenut, ja paljon tehokkaampi kuin ensimmäistä kertaa, kun muutin rutiini parempien hyväksi iho.*

Olen myös kokenut, että ruoansulatukseni paranee dramaattisesti. * En enää herätä turvonnut ja epämukava tunne, mikä on toinen merkki suoliston paremmasta terveydestä. *

Otan probioottia + aamulla, harjoittelun jälkeen ja ennen aamiainen , aloittaa päiväni oikealla jalalla. Vain yhdellä kapselilla se on niin nopeaa ja helppoa, mutta sillä on niin huomattava ero ihollani ja minulleni. *

Minulle ihoni on sidottu mielenterveyteen; tämän seurauksena probiootti + on myös auttanut parantamaan mielialaani ja itseluottamustani - en enää tunne tarvetta heittää peitevoide päälle ennen improvisoitua Zoom-puhelua. Lisätty stressi, jota akne aiheuttaa, on poistettu, mikä tekee jokapäiväisestä elämästä hieman kirkkaampaa.

Probiootin + sisällyttäminen aamurutiiniin pitää suolen terveyteni kurissa ja akneni kurissa. *

unelma sammakoista

Probiootti + tekee päivästäni paljon helpomman antamalla minulle yhden huolenaiheen vähemmän. Samalla se tarjoaa minulle mukavuutta, että työskentelen aktiivisesti suolen ja aknen oireiden parantamiseksi - ei vain naamioimiseksi. *

Jaa Ystäviesi Kanssa: