Kuinka valita paras retinoli ihotyypille + käyttövihjeitä iholta

Oi, retinoli – ikuisesti kiukkuinen A-vitamiinijohdannainen, joka saattaa olla joillekin pyhä malja ja toisille pelon aihe. Johtuen tehosta retinoidit (sateenvarjotermi sekä reseptivahvuuden että retinolin käsistä), näitä ainesosia voidaan helposti käyttää väärin, mikä johtaa ärsytykseen, punoitukseen, herkkyyteen jne. Jep, me tiedämme.

Oikein käytettynä retinoli voi kuitenkin tarjota silmiinpistäviä etuja ryppyjen hallinnasta hienojen juonteiden ja ryppyjen vähentämiseen, hyperpigmentaation vähentämiseen ja paljon muuta. Sinun täytyy vain tietää oikea tapa käyttää sitä ihotyypillesi ja huolenaiheisiisi. Ymmärtääksemme, kuinka valita paras retinoli ihotavoitteisiisi, keskustelimme hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin kanssa. Courtney Rubin, M.D., FAAD , ylilääkäri ja yksi perustajista Kuva 1 . Tässä on retinoli 101:

Ota ihohuolesi huomioon.

Jos sinulla on akneen taipuvainen tai herkkä iho , sinun kannattaa olla erityisen tarkkaavainen ostaessasi retinolivalmistetta. Muistaa: Retinoidi on kattotermi, ja tähän luokkaan kuuluu muutamia erilaisia ​​tuotteita sekä laaja valikoima pitoisuuksia.

25. elokuuta horoskooppi

Katso, retinoidit sisältävät luokan molekyylejä, jotka auttavat avaamaan tukkeutuneita huokosia, Rubin sanoo. Mutta riippuen mitä eräänlainen akne sinulla on, saatat saada parempia tuloksia reseptiluokan retinoideilla, kuten tretinoiinilla tai Tazoracilla. OTC-tuotteella aloittaminen ja lujuuden lisääminen ajan myötä ei kuitenkaan ehkä ole huono idea (lisää siitä hieman).

Toisaalta: 'He, joilla on herkkä iho, rakastan etsiä tuotteita, jotka sisältävät kapseloitua retinolia, joka hyödyntää tekniikkaa, joka 'aika vapauttaa' retinolin hitaammin, joten se ei osu ihoon kerralla', Rubin selittää. .

Lisäksi herkän ihon omaavat hyötyvät retinolikoostumuksesta, joka sisältää myös suojakalvoa tukevia ainesosia. Muutamia Rubinin suosikkeja ovat glyseriini, skvalaani , keramidit ja hyaluronihappo . (Tämä voi tarkoittaa, että retinolisi tulee voiteena seerumin sijaan.)

Aina, aina helpottaa retinolia.

'Yksi vaikeimmista osista retinolin käytön aloittamisessa on retinoitumisprosessi, jossa iho voi ärsyyntyä tai herkistyä, kun se tottuu retinoliin', Rubin selittää. Käännös? Hidas ja vakaa voittaa kilpailun. Tämä tarkoittaa sekä tuotteen tehoa että sitä, kuinka usein käytät sitä.

Etkö ole varma mistä aloittaa? Onneksi Rubin ja Fig.1-tiimi muotoilivat täydellisen pehmeän laukaisun retinolin käyttöön. 'Me kuvassa 1 kehitimme retinolia lisäävän järjestelmän, jonka avulla ihosi tottuu retinoliin omalla ainutlaatuisella tahdillaan ilman ärsytystä', hän selittää. Ensimmäinen askel: Kuva 1 Retinol Night Cream No.1 .

Kun hellävaraista retinolia on käytetty kuudesta kahdeksaan viikkoa, Rubin suosittelee sen lisäämistä hieman korkeampaan tehoon. Kuinka usein levität seerumia, riippuu todella siitä, mitä ainutlaatuinen ihosi sietää. Yleensä kuitenkin voimakkaat retinoidit aiheuttavat todennäköisesti ärsytystä, jos niitä käytetään useammin kuin kerran tai kahdesti viikossa. Jälleen on parasta aloittaa hitaasti ja siirtyä ylöspäin tarpeen mukaan.

Yhdistä retinolisi estettä rakastavien ainesosien kanssa.

Iltaisin, kun käytät retinolia, kaikissa muissa vaiheissasi tulisi keskittyä nesteytymiseen. 'Rakastan kerrostaa kosteuttavia tuotteita hyaluronihapolla ja rauhoittavia tuotteita niasiiniamidi retinolin kanssa. Nämä ainesosat tukevat ihosuojaa ja auttavat vähentämään ärsytyksen riskiä', Rubin selittää.

Tärkein sääntö: Vältä kemialliset kuorintaaineet retinoliyölläsi. Näiden ainesosien sekoittaminen lisää merkittävästi ärsytyksen riskiä. Käytä kuitenkin kuorivaa seerumia yöllä ennen voi todella auttaa tekemään retinolistasi entistä tehokkaamman (esim. ihon pyöräily ).

Osta näitä tuotteita

Kuva 1

SkinCeuticals

Luonto

Takeaway.

Vaikuttavan etuluettelonsa ja pitkän ohjeluettelonsa ansiosta retinolista on tullut varsin rakastettu (mutta hämmentävä) ainesosa ihonhoitoalueella. Jos haluat käyttää tätä ainesosaa, muista ottaa huomioon ihotyyppisi ja huolenaiheesi, aloita hitaasti ja käytä sitä aina yhdessä kosteuttavien ainesosien kanssa kuorivien aineiden sijaan. Etkö ole varma, mihin sijoittaa retinoli ihonhoitorutiinissasi? Tässä on a vaiheittaiset ohjeet iltaisten ihonhoitotuotteiden kerrostamiseen .

Pyhän Georgian rukous