Selvitä Enkeli

8 luovaa tapaa tehdä zoomauspuheluistasi ystävien kanssa hauskempaa

Ystävyyssuhteet ovat tärkeitä hyvinvoinnillemme , mutta sosiaalisen etäisyyden aikana näiden yhteyksien ylläpitäminen voi olla haastavaa. Puheluista tai FaceTimesta voi sanoa vain niin paljon juuri nyt, ja valitettavasti keskustelut johtavat usein koronavirukseen. Jos sosiaalinen elämäsi tuntuu vanhentuneelta, on aika ravistaa asioita.





Nämä kahdeksan luovaa virtuaalikokousta saattavat vaatia vähän suunnittelua, mutta toivottavasti kirkastavat päivääsi ja saavat sinut tuntemaan olevasi paremmin yhteydessä ystäviisi:

1.Aloita kirjakerho.

Kun olet tuijottanut tietokonettasi koko päivän, lukeminen voi olla hieno tauko silmille. Muodosta joukko ystäviä, jotka ovat kirjojen ystäviä, valitse päivä, joka sopii sinulle kaikille, ja aloita.



Jos sinä ja ystäväsi on vaikea olla ratkaiseva, voit seurata julkkisten kirjaklubin, kuten näyttelijä Reese Witherspoon tai Tänään show-isäntä Jenna Bush Hager tai katso mitä MBG: n henkilökunta lukee juuri nyt.



Jos sinulla ei ole aikaa lukea, äänikirjat ovat yhtä viihdyttäviä ja niitä voidaan kuunnella treenatessa, kävelemällä tai aterioita valmistettaessa.

Mainos

kaksi.Laula karaokea.

Jos sinä ja ystäväsi kaipaat laulaa sydämesi vuokratussa huoneessa, jossa on disko-valot, luo kotonasi. Pyydä kaikkia valmistelemaan karaoke-kappaleet etukäteen ja lähettämään Zoom-linkki. Ennen kuin tapaat kaikki, aseta jotain kiiltävää, tartu mikrofoniin (alias hiusharja) ja valmistaudu pitämään show.



vaaka mies sagittarius nainen

3.Hyvää tuntia kierteellä.

Jos olet jo käymässä virtuaalisessa onnellisessa tunnissa ystävien kanssa, lisää tämä hauska spin. Määritä jokaisen viikon alussa yksi henkilö asuvaksi baarimestariksi. Kun onnellinen tunti pyörii, 'baarimikko' lukee suosikkinsa ainesosat cocktail tai mocktail ja opettaa kaikille, miten se tehdään. Se ei ehkä maistu yhtä hyvältä kuin ravintolassa tai baarissa, mutta luota meihin, se on hauskempaa kuin juoda yksin.



Jos tarvitset inspiraatiota, nämä ovat muutamia suosikeistamme:

Neljä.Isäntäpeli-ilta.

Puhelimessasi on paljon virtuaalisia lautapelejä (kuten Raapia tai Vihje ) ja verkossa (kokeile Jackbox digitaaliset pelit tai Kortit ihmiskuntaa vastaan ​​verkossa ). Voit myös mennä vanhaan kouluun peleillä, kuten Truth or Dare, Mafia tai Werewolf, Never Have I Ever ja muilla juhlaklassikoilla. Tässä on joitain ohjeita siitä, miten trivia-ilta tai etsintäyritys järjestetään etänä ystäviesi kanssa.

Ohjeet virtuaalisiin trivia-iltoihin ystävien kanssa:

  1. Nimeä joku isännäksi - he ovat vastuussa teemojen ja kysymysten valmistelusta etukäteen.
  2. Jaa ryhmiin. Jos tiimin jäsenet eivät asu yhdessä, jokaisen ryhmän tulisi laatia ryhmäteksti etukäteen vastausten keskustelemiseksi. (Vaihtoehtoisesti joukkue voi perustaa toisen videopuhelun erilliselle laitteelle ja pitää molemmat puhelut samanaikaisesti. Muista vain mykistää pääzoom-puhelu keskustellessasi vastauksista, jotta muut eivät kuule.)
  3. Jokaisen joukkueen on käytettävä noin 30 sekuntia keskusteluun jokaisesta kysymyksestä. Ei Googlen vastauksia.
  4. Kun aika on ohi, lähetä vastaukset isännälle tai lähetä viesti.

Ohjeet virtuaaliseen raivaussahaan:

  1. Nimeä joku isäntänä - hän on vastuussa kohteiden luettelon laatimisesta.
  2. Lisää muutama hämärä esine, jotta se olisi haastavampi.
  3. Jaa luettelo kaikille, aseta ajastin, ja voittaja on se, joka palaa eniten luettelossa olevia kohteita.

5.Teemalla show-and-tell.

Voit myös kokeilla teemoitettua show-and-tell-viestiä: Pyydä jokaisen tapaamista ennen jokaista tapaamista nimittämään tietyntyyppinen esine, jonka kaikkien tulee tulla tapaamiseen. Joitakin esimerkkejä: jotain lapsuudestasi, jotain, jonka teit karanteenin aikana, salainen onneasi, vanhin vaatekappale, jonka kieltäydyt heittämästä. Ole luova sen kanssa ja anna tarinankerronnan alkaa!



6.Tule kirjeystäviksi.

Muistatko kesäleirin, kun ainoa tapa saada yhteyttä ystäviin ja perheeseen oli kirjeiden kautta? Tuo se takaisin.



Postitoimitusten välisen odottamisen ennakointi on palkitsevampaa kuin tekstiviestien välitön tyydytys. Lisäksi kirjeet ovat yleensä sentimentaalisempia ja ne voidaan tallentaa muistoksi. Eräänä päivänä voit pohtia näitä muistoja ja ehkä jopa jakaa niitä lapsillesi.

enkeli numero 87

7.Hiki yhdessä.

Jotkut päivät on vaikea motivoida itseäsi treenaamaan, varsinkin jos olet tottunut ystävän pitämään sinua vastuullisena. Sen sijaan, että pudottaisit takaisin harjoitteluohjelmaasi, sinä ja harjoittelukaverisi voitte suunnitella määrätyn ajan virtuaalikuntotunnit yhdessä. Suoratoista kurssi tietokoneellasi ja rohkaise toisiasi puhelimessasi puhelimesi FaceTimen avulla.

8.Pidä tanssiesitys.

Jos tunnet olosi yhteistyöhön, stressaantuneeksi tai surulliseksi, suunnittele virtuaalinen tanssiesitys ystävien kanssa piristämään sinua. Jos haluat tanssia vapaasti ja esteettömästi, luo jaettu Spotify-soittolista ja pyydä kaikkia lisäämään suosikkikappaleitaan. Soita musiikkia ja liiku vain.



Jos rakenne on nopeampi, seuraa kohtaa a tanssitunti . Ryhmätanssin synkronisuuden on osoitettu vapauttavan endorfiineja, jotka voivat alentaa kortisolitasoja ja saada sinut tuntemaan vieläkin yhteydessä ystäviisi .

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin suoriin toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa: