Kyllä, voit tehdä kestäviä valintoja karanteenin aikana: Tässä on 3 tapaa

Kun kuulimme ensin Lauren Singer vuonna 2014 hän oli vasta aloittamassa jätteettömää matkaa. 'En tee roskia', hän kertoi meille sitten. 'Oikeasti. Ei roskakoria, ei kaatopaikkaa. '' Alku henkilökohtaisesta lupauksesta muuttui nopeasti liikkeeksi: Nopeasti eteenpäin vuoden 2020 alkuun, ja hän on epävirallinen tiedottaja jätteettömän liikkeen kanssa oman online-muovittoman vähittäiskaupan yrityksensä nimeltään Paketti ilmainen kauppa , käynnistää.



Mutta nyt maailmanlaajuisen pandemian keskellä Singer päätti ostaa pakattuja tuotteita ensimmäisen kerran kahdeksan vuoden aikana. 'Kaksi viikkoa sitten, kun COVID-19: n todellisuus alkoi, tein joitain valintoja, jotka olivat ristiriidassa sen kanssa, miten olen elänyt elämäni melkein vuosikymmenen ajan', hän kirjoittaa 382 000 Instagram-seuraajalleen. Vaikka päätös oli kompromissi, hän painotti lopulta terveyttään ja turvallisuuttaan. 'Tein valinnan siirtää arvoni ja ostaa muovia', hän jakaa kanssani lifeinflux-podcastissa. 'Minulle oli vaikeaa, mutta en kadu sitä. Halusin vain olla valmis. '

Tästä ongelmasta huolimatta uusi normaalimme ei lannista Singeria. Kaukana siitä: Hän löytää uusia, luovia tapoja harjoittaa arvojaan karanteenin aikana ja löytää kuinka voimme elää vähävaikutteista elämäntapaa vaarantamatta terveyttämme. Tässä Singer tarjoaa kolme yksinkertaista tapaa tehdä kestäviä valintoja itsenäisyydessä. Näiden vinkkien avulla näet, että kestävän elämäntavan saavuttaminen ei ole niin vaikeaa, vaikka olet jo varannut pakattuja tavaroita, ja jos voimme tehdä sen karanteenissa, kuka sanoo, että emme voi jatkaa, kun maailma jatkuu?



1.Aloita kompostointi.

Singerin mukaan kompostointi on paras asia, jonka voit tehdä hiilijalanjäljen pienentämiseksi. 'Kompostoinnilla on todella hämmästyttävä, tärkeä, positiivinen vaikutus', hän kertoo minulle. Ruokien heittäminen kaatopaikoille edistää metaanin tuotantoa, mikä on uskomattoman haitallista ympäristölle ja lisää merkittävästi ilmaston lämpenemistä.



Jos sinulla on takapiha, se tekee kompostoinnista hieman helpompaa. Voit haudata sen maaperään ja luoda hedelmällisen kasvualustan monipuoliselle mikrobielämälle ja terveille kasveille. Jos sinulla ei ole pihaa tai asu kerrostalossa, voit silti pitää kompostointipelisi vahvana: Voit Singerin tavoin pakastaa kaikki kompostisi, kunnes tilat ovat jälleen toiminnassa. Sinun ei tarvitse luopua koko pakastimestasi (vaikka Singer onkin pääasiassa täynnä kompostia sekä hedelmiä smoothieille), jopa pienellä osalla saat valtavan vaikutuksen.

Mainos

kaksi.Opi tekemään asioita itse.

'Nyt on aika oppia tekemään asioita itse. Säleet , hammastahna, pyykinpesuaine, puhdistus spray , mausteet. Katsokaa ostamiasi muovipakkauksia, jotka on melko helppo tehdä '', Singer sanoo.

Jos etsit uutta kotiprojektia tai viikonloppuaktiviteettia lastesi kanssa, miksi et tekisi samanaikaisesti ympäristövaikutuksia? Kun teet omia tavaroitasi kestävillä materiaaleilla, et ehkä halua edes perinteisiä, muovikuormitettuja alkuperäisiä, kun karanteeni päättyy. Loppujen lopuksi Singer sanoo: 'Kun asetat etusijalle tehokkuuden ja kestävyyden, muoto on aina kaunis.' Voit siis katsoa bambuhammasharjaasi ja olla ylpeä työstäsi ja alkaa suosia sitä tavalliseen harjaan, jonka löydät apteekista.



Oppiminen valmistamaan esineitä itse on myös hyvä tapa pitää koko perhe mukana, Singer sanoo. Ja sinun ei tarvitse pitää kiinni omien kotitaloustyökalujen tekemisestä: 'Lapset voivat rullata pastaa tai tehdä kotitekoisia tortilloja, mikä voi auttaa sinua pitämään sinut kiireisenä', hän sanoo. 'Nämä ovat konkreettisia taitoja, jotka voit ottaa mukaasi karanteenin jälkeen.' Ja kuka tietää, saatat tulevaisuudessa olla ostamatta muoviastiaa pastaa tai tortillaa.

3.Arvioi vaatetusvaihtoehdot uudelleen (ja tee vähemmän pyykkiä).

Ehkä nipun helpoin kärki, koska saatat käyttää enemmän vaatteitasi kuin tavallisesti. Laulaja on varmasti: 'Pesin ehdottomasti paljon vähemmän pesulaa, koska en ole yllään täyttä asua päivällä ja muutun yöksi mukavaksi.' Pienempi pyykin määrä tarkoittaa vähemmän jätettä ja vähemmän mikrokuituja, jotka valuvat valtameriimme. Joten jos kiertelet samojen kolmen parin housujen läpi viikoittain, saatat elää kestävämmin edes ajattelematta sitä!

Nyt kun sinulla on mukavat vaatteet säännöllisesti, voit miettiä, mitkä kankaat tuntuvat parhaiten kehollesi ja elämäntavallesi. 'Nyt ajattelen enemmän kuin koskaan, mitä minulla on kehossani, koska istun koko päivän samoissa vaatteissa ja mietin, mistä hupparini ja housuni ovat tehty ja miten ne vaikuttavat vartalooni ja terveyteeni' muistiinpanoja.



Huomaa, mitkä kankaat tuntuvat sinulle parhaiten - sekä ihollasi että arvoillasi. Siksi Singer on osittainen villa-, pellava-, puuvilla- ja bambukuitukankaisiin, koska nämä materiaalit uudistuvat helposti eivätkä vaadi suurta määrää vettä valmistuksen aikana.

Vaikka kohtaamme maailmanlaajuisen pandemian (ja terveytesi ja turvallisuutesi pitäisi olla ensisijainen prioriteetti), on mahdollista tehdä kestäviä valintoja, jotka parantavat maapalloa. Jopa kotona pysymisellä voi olla vaikutusta, sillä tieliikenteen autojen vähemmän saastuminen johtaa pienempään hiilijalanjälkeen. Jos kotona olevaan karanteeniin on yksi hopeavuori, voimme ehkä antaa maapallolle tämän kaivatun tauon.

Nauti tästä jaksosta, älä unohda tilaa podcastimme iTunesista , Google Podcasts tai Spotify !

Ja haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

68 enkelinumero