PSA: Voit ohittaa paksut voiteet tänä talvena, jos kosteet sisäisesti

Tule talvella ja kuivissa lämpötiloissa, monet meistä tekevät virallisen ihonhoitokytkimen. Tiedät: Kun vaihdat kevyet voiteet ja vesipalsamit tiheämmille voiteille ja voille; kevyesti vaahtoava kasvopesu kermaista vaahtoa varten; kevyt maitohapposeerumi kosteuttavalle. Jotkut meistä nauttivat ihonhoitokauden vaihtumisesta - tarjoten uuden kokemuksen ja tekosyyn kokeilla uusia tuotteita.

656 enkelinumero



Mutta niille, jotka ovat tapana olentoja? No, se ei ole niin jännittävää. Rakenteen näkökulmasta monet ihmiset yksinkertaisesti pitävät parempana kevyitä, helposti imeytyviä tuotteita kuin paksut salvat. Ja älä huoli: jos hydratoit sisäisesti lisäravinteiden avulla, sinun ei tarvitse välttämättä tarkistaa ihonhoitorutiiniasi.

Tässä mitä tehdä.



Kuinka kosteuttaa sisäisesti, tulee kuivempi sää.

Kun ajattelemme 'ihon kosteuttamista sisäisesti', ajattelemme saada tarpeeksi vettä. Vaikka onkin varmasti, on myös tapoja olla harkitsevampia sisäisestä nesteytyksestä. Tulla sisään: fytoseramidit .



Keramidit ovat polaarisia lipidejä, tärkeimpiä lipidejä luonnollisesti läsnä ihosoluissamme . Ne muodostavat esteen ulkoympäristön ja kehomme välillä, lukkiutuvat kosteuteen ja suojaavat ihoamme vaurioilta. Jos luulet ihon esteen olevan tiilet ja laasti keraamidit ovat osa laastia, joka pitää kaiken yhdessä - 50%, itse asiassa . Niillä on valtava rooli pitämällä ihosi kosteutettuna, hehkuvana ja nuorekkaana, koska heidän ensisijainen tehtävänsä ihonestotoiminnossa on suojaa vesihäviöltä .

Keramidit, kuten useimmat ihossa esiintyvät asiat, voivat kulua ajan myötä iän myötä ja ulkoisten hyökkääjien kautta. Paras tapa auttaa täydentämään näitä luonnollisesti on täydentäminen fytokeramideilla tai kasviperäisillä versioilla.

Eräässä tutkimuksessa osallistujat, joilla oli kliinisesti kuiva iho ja jotka ottivat fytoseramidipitoisen vehnäuuteöljyn kolme kuukautta, näkivät jopa 35% parannusta ihon kosteudessa . * Eikä sinun tarvitse edes odottaa niin kauan tuloksia; toisessa tutkimuksessa osallistujat näkivät parantunut ihon kosteus vain 15 päivän kuluttua . * Haluatko taistella jo hilseilevää ihoa vastaan suojaa talven kuivuudesta , harkitse fytokeramidien lisäämistä ihonhoitoarsenaali .



Ja muistutuksena, tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi ohittaa ulkoinen nesteytys. Kosteusvoiteet ovat tärkeitä kaikille ihotyypeille kaikissa ympäristöissä, mutta jos pystyt auttamaan ihoasi sisäisesti, se tarkoittaa vain sitä, että ulkoisella on helpompaa tehdä työtä. Näin ollen sinun ei tarvitse välttämättä siirtyä paksumpiin voiteisiin talvella.

Mainos

Nouto.

Nyt on aika, että ihomme alkaa kuivua ja ärtyä, olipa sää, kosteuden lasku, tilalämmittimet tai vastaavat. Yksi tapa rauhoittaa ihoa on auttaa kosteuttamaan sitä sisäisesti. Yksi tehokkaimmista tavoista tehdä se on fytokeramidien kautta. *

taurus-henkieläin
Jos olet raskaana, imetät tai otat lääkkeitä, ota yhteys lääkäriisi ennen kuin aloitat täydennysrutiinin. Aina on parasta kuulla terveydenhuollon tarjoajan kanssa harkitessasi, mitkä lisäravinteet sopivat sinulle.

Ja haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.