Kuuntele: On aika käsitellä kivuliaita säröillä olevia huulia kerta kaikkiaan

Kuivat, säröillä olevat huulet aina - ja tarkoitan aina - tule mukaan, kun jotkut tärkeimmistä ihonhoito-ongelmista tulevat talveksi. Ja asia on, että kuivilla harjoilla on vakavuusasteita: Joillakin meistä on vain hieman enemmän hilseilyä reunojen ympärillä (jolloin uusi, paksumpi huulirasva voi olla vastaus), tai toiset käsittelevät lisääntynyttä repeytynyttä tekstuuria (mutta yleensä he tekevät siitä helpon helppo kerrostustekniikka ).

Mutta sitten on säröillä, tuskallisia huulia. Tiedätkö, kuivuuden taso, joka aiheuttaa murtumia ihossa, kuorintaa ja jopa vammoja? Kun olet ylittänyt tuolle alueelle? No, tiedät todennäköisesti, että mikään ei auta ihoa palaamaan normaaliksi.

'Huulten iho on ohut ja herkkä, eikä se sisällä öljyrauhasia kuten muu iho, joten tämä tekee siitä erityisen alttiin kuivumiselle', sanoo lautakunnan sertifioima dermatologi Hadley King, M.D. 'Tämä pahenee talvella, koska ilman kosteus vähenee, joten enemmän kosteutta haihtuu ihosta ilmaan. Ja myös tuuli altistuminen pahentaa tätä. '

toukokuu 9. merkki

Joten tässä on vinkki: Kun olet kokenut tämän tason huulten kuivumisen, on aika lopettaa sen hoitaminen ikään kuin se olisi vain kuivuus ja alkaa hoitaa sitä kuin haava. Kyllä, ymmärrän, että se kuulostaa dramaattiselta, mutta kun huulesi iho todella rikkoutuu? No, se on juuri sitä mitä se on!

Seitsemän vaiheen opas kivuliaiden säröillä olevien huulten parantamiseen, jotka eivät mene pois.

OK, joten olet tehnyt henkisen muutoksen. Olet nyt valmis hoitamaan huulialueesi ansaitsemallasi huolellisuudella, tarkkuudella ja ystävällisyydellä. Uh, nyt mitä? No, sinulla on taipumus alueelle, jolla on ihoa parantavia ainesosia, ja pidä se sitten suojattuna paksu, paksu, paksu okklusiiviset - sekä muutama muu suojatoimenpide:

13. elokuuta horoskooppi

1. Käsittele aluetta ainesosilla, jotka ovat erikoistuneet haavan paranemiseen ja esteiden tukemiseen. Kun ihosi kuoriutuu ja halkeilee, tarvitset aktiivisia aineita, jotka voivat hoitaa este - auttaa rakentamaan ihoa takaisin. Etsi asioita, kuten keramidit , skvalaani , rasvahapot, kaura ja vaikuttavat aineet, joiden tiedetään nopeuttavan haavan paranemista, kuten K-vitamiini .
2. Nesteytä usein pehmittävillä aineilla - ei kosteuttavilla aineilla. Pehmentävät aineet, kuten yllä olevat ceramidit ja rasvahapot, auttavat tukemaan ihoa ja hoitavat estettä. Ne ovat välttämättömiä vaurioituneelle iholle. Vähemmän? Kostutusaineet. Kosteuttavilla aineilla on varmasti aika ja paikka ihonhoidossa - ne houkuttelevat ja pitävät vettä erinomaisesti - älä vain käytä niitä ainoana kosteusvoiteena etenkin huulten alueella. 'Huulirasvat, jotka sisältävät vain kosteuttavia aineita, kuten hyaluronihappoa ja glyseriiniä, voivat todella tehdä huulista kuivempia, koska ne houkuttelevat kosteutta, ja jos ilmassa on hyvin vähän kosteutta, ne voivat vetää kosteutta ihosta ja sitten kosteus haihtuu pois '', King sanoo.
3. Peitä alue paksuimmilla okklusiiveilla, joita löydät. Oklusiivit, eli ainesosat, jotka peittävät ihon, luoden sinetin, toimivat sitten sidoksena sinänsä. (Muistatko uuden 'haavoja parantavan' ajattelutapamme?) 'Suosittelen tyypillisesti okklusiivista voidetta, joka muodostaa fyysisen esteen ihon yli', sanoo hallituksen sertifioima dermatologi. Joshua Valmistelija, M.D. 'Se luo tiivisteen huulillesi ja ympäristöön, jolloin iho paranee ja estää kosteuden menetyksen. Se suojaa myös ihoa bakteereille altistumiselta, mikä voi johtaa infektioihin. '' Etsi vahoja, tiettyjä öljyjä, lanoliinia ja kirkastettua öljyä (jos olet hyvä petrokemikaalien käytöstä).
4. Vältä näitä yleisiä ja erittäin kuivuvia ainesosia. Usein ainesosia lisätään balsameihin aistien aikaansaamiseksi, mutta ne eivät tee juurikaan niille, joilla on vakavia haittoja. Vältä myös mentolia, kamferia ja fenolia huulirasvojen ainesosina, koska ne voivat kuivata huulet. Ne ovat aluksi jäähdyttäviä ja rauhoittavia, mutta ne haihtuvat nopeasti, ja sinun on käytettävä sitä uudelleen, jos et käytä hyviä pehmittäviä ja okklusiivisia aineita '', King sanoo. 'Kaikki alkoholin ainesosat kuivuvat myös huulille. Ja salisyylihappo voi olla ärsyttävää huulirasvassa. Sitä lisätään joskus kuorintana - auttaa poistamaan kuiva hilseilevä iho huuliltasi, mutta huulet ovat herkkiä, ja toistuva käyttö johtaa todennäköisesti ärsytykseen. Huulten pulleaiksi suunnitellut huulirasvat sisältävät usein kaneliöljyä tai piparminttuöljyä, ja nämä ainesosat voivat myös aiheuttaa ärsytystä. '
5. Luo fyysinen este, kun olet ulkona. 'Peitä suusi ollessasi ulkona elementeissä', sanoo King. 'Kylmä ilma ja tuuli kuivuvat erityisesti huulille, joten on hyödyllistä peittää ne huivilla niiden suojaamiseksi.' Hyviä uutisia, ihmiset: Sinun tulisi joka tapauksessa käyttää naamiota.
6. Olet kuullut tämän aiemmin, mutta tässä se on jälleen: Lopeta huulten nuoleminen. Tiedän, että tämä on niin houkuttelevaa, mutta sinun on lopetettava tämä tapa. Sylki lisää väliaikaisesti kosteutta, mutta sitten se kuivuu pinnalle, mikä johtaa huonompiin olosuhteisiin kuin ennen.
7. Älä poimi huuliltasi - kyllä, jopa kuolleita, kuivia laikkuja. Poiminta on ehkä yksi suurimmista virheistä, joita ihmiset tekevät, kun heillä on voimakkaasti murtuneet ja halkeilevat huulet. Itse asiassa saatat ajatella, että nopeutat prosessia nostamalla kuolleita ihopilkkuja - mutta tuo iho todella palvelee tarkoitusta. 'Älä kuorita liikaa, älä poimi tai kuori ihoa. Tämä herkkä iho ei parane, jos kuivia osia kerätään jatkuvasti: kuolleen ihon on pysyttävä päällä, kunnes uusi iho on valmis altistumaan '', King sanoo. Lopulta ne hilseilevät, kun ihosi on valmis - ihollasi on loppujen lopuksi voimakkaita regeneratiivisia ominaisuuksia, joten anna sen tehdä työnsä. Ihosi ei parane, jos valitset sitä, kuten syy.

Nouto.

Kun huulet tulevat halkeilemaan alueeseen, on aika miettiä pelisuunnitelmaasi uudelleen. Ärtynyt, tuskallinen ja rikkoutunut iho tulee ajatella ja korjata kuin haava (loppujen lopuksi se on). Joten tee ylimääräinen työ, anna huulillesi aikaa, ja palaat normaaliksi pian.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin suoriin toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa: