Kuinka päästä eroon silmien alta olevista ryppyistä + yleisiä syitä

Jotkut rypyt syntyvät yksinomaan iän takia, eikä siinä ole mitään väärää, jos sinulla on pitkä ja iloinen elämä kasvoillasi. Silti on normaalia ihmetellä, miksi joillakin kasvojen alueilla on enemmän juonteita kuin muut. Tai miksi ne näyttävät näkyvän helpommin. Yksi tällainen alue on silmien alla.

Ja on tärkeää oppia ryppyjen muodostumisesta, koska jotkut rypyt voivat olla merkki siitä, että ihosi kaipaa enemmän hoitoa – olipa kyseessä kosteus, tauko tietyistä ainesosista jne.

Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä silmänalusi ryppyjäsi kertovat.

Silmien alla olevien ryppyjen syy

Seuraavaksi muutamia mahdollisia silmänympärysryppyjen laukaisimia. Tämän jälkeen puhumme hoidoista.

• UV-altistus: ' UV-altistus Sillä on valtava rooli silmien alla olevien ryppyjen muodostumisessa', sertifioitu ihotautilääkäri Lauren Penzi, M.D., FAAD kertoo mbg. 'Ajan myötä UV-altistuminen johtaa kollageenin hajoaminen ja elastiini, joka edistää merkittävästi ryppyjen muodostumista”, hän lisää. Jos silmänympärysihisi liittyy tummia kohtia myös kasvoilla, silloin auringon aiheuttamat vauriot saattavat olla tärkein huolenaiheesi.
• Liike: Seuraavaksi meillä on ilmeryppyjä, joita kutsutaan virallisesti dynaamisia ryppyjä . Kuka tahansa voi saada niitä iästä riippumatta, eivätkä ne ole merkki negatiivisista ihoon liittyvistä tottumuksista. Jos mitään, nämä ilmeen rypyt tarkoittavat, että hymyilet usein, mikä, jos yhtään, on hyvä ihollesi. Etkö ole varma, ovatko ryppyesi ilmejuonteita? Katso peiliin ja katso muutamat erilaiset kasvot – hymyile, rypistä kulmiaan, siristä silmiäsi jne. Jos hienot juonteet täsmäävät, sinulla on dynaamisia ryppyjä.
• Vapaat radikaalit: Seuraavaksi meillä on vapaita radikaaleja. Nämä molekyylit syntyvät normaaleina solujen aineenvaihdunnan sivutuotteina tai altistuessaan ulkoisille lähteille, kuten röntgensäteille, ilmansaaste , tupakointi ja torjunta-aineet. Kun vapaat radikaalit joutuvat kosketuksiin ihon kanssa, ne laittavat sen tilaan oksidatiivista stressiä . Kun tämä tila on pitkittynyt, se itse asiassa nopeuttaa ihon ikääntymisprosessi 1 ja aiheuttaa tummia täpliä ja muita värimuutoksia.
• Nukkumisasento: ' Nukkumisasento voi varmasti edistää silmänympärysryppyjä', Penzi sanoo. Kun nukut kyljelläsi tai vatsallaan, voit helposti vetää herkkää silmänympärysaluetta. 'Tämä toistuva voima ajan myötä venyttää ihoa ja nopeuttaa ryppyjen ilmaantumista', hän huomauttaa. Nukkumistapasi muuttaminen ei ole helppoa, mutta se kannattaa ehdottomasti yrittää, jos epäilet ihosi kärsivän. Jos tämä ei auta, harkitse a silkki- tai satiinityynyliina hinaamatonta torkkua varten.
• Elämäntavat: Kuten kaikilla iho-asioilla, ruokavaliolla ja liikunnalla on varmasti merkitystä silmänympärysihoissa. 'Ruovalla on ehdottomasti tärkeä merkitys ihollemme yleisesti, ja sillä on todennäköisesti rooli silmien alla olevien ryppyjen muodostumisessa', Penzi sanoo.
• Kovia aiheita: Lopuksi meillä on kovia aiheita. Jotkut ainesosat, kuten kemialliset kuorintaaineet ja tehokkaat retinolikoostumukset, voivat ärsyttää herkkää silmänympärysihoa ja aiheuttaa ajan mittaan hienoja juonteita. Vaikka et laittaisi näitä tuotteita suoraan silmien alle, se voi levitä helposti muualta kasvoiltasi tälle alueelle – nopealla hakkerilla sen ehkäisemiseksi.

Ratkaisut silmien alla oleville ryppyille.

Nyt kun sinulla on yleinen käsitys siitä, mikä saattaa aiheuttaa silmänympärysi, katsotaanpa parhaita ainesosia silmänympärysvoiteissasi ja -seerumeissasi. Lisäksi joitain elämäntottumuksia pitää mielessä.

Retinol

' Retinol on loistava valinta ryppyjen ehkäisyyn, koska se rakentaa uutta kollageenia”, Penzi kertoo. Puhumme kuitenkin hellävaraisesta retinolista, jota löytyy silmänympärysvoiteista, ei kasvojen retinoliseerumeista.

'Se on turvallista käyttää tällä alueella, jos se on formuloitu käyttäen alhaista pitoisuutta, hellävaraista voidetyyppistä pohjaa ja sekoitettuna muita ravitsevia tai kosteuttavia ainesosia, kuten keramidit , hyaluronihappo jne. hän lisää.

Vaikka tämä ainesosa on erittäin tehokas, se on myös erittäin ärsyttävää niille, joilla on herkkä iho, Penzi huomauttaa. Joten jos sinulla on yleensä vaikeuksia sietää retinoliseerumia ollenkaan, ole varovainen käyttäessäsi sitä silmänympärysihossa ja valitse jokin seuraavista ainesosista sen sijaan.

Antioksidantit.

Kuten edellä mainittiin, oksidatiivinen stressi voi aiheuttaa monia iho-ongelmia, mukaan lukien silmänympärysrypyt. Suojellaksesi tätä herkkää aluetta vapailta radikaaleilta varmista, että sinulla on antioksidantteja, kuten C-vitamiini silmänympärysvoiteessa tai seerumissa.

Jotkut saattavat kestää C-vitamiiniseerumit suunniteltu tämän alueen kasvoille, mutta ne voivat aiheuttaa ärsytystä muille. Samoin kuin retinoli, silmänympärysvoiteissa oleva C-vitamiini on vähemmän tehokas ja se sekoitetaan ravitsevampien ainesosien kanssa estämään ärsytystä, joten valitse jälkimmäinen, jos olet altis reaktiolle.

Hyaluronihappo.

Hyaluronihappo on suosittu ihon kosteuttava aine syystä – se vetää vettä ihoon ja tuottaa hehkuvan, täyteläisen tuloksen. Tämän toiminnon ansiosta HA on loistava lisä mihin tahansa silmänympärysvoiteeseen tai seerumiin, ja sitä löytyy monista tuotteista sellaisenaan.

Yksin käytettynä hyaluronihappo täyttää silmänympärysihoa väliaikaisesti. Tämä sopii erinomaisesti meikin valmisteluun tai pikakorjaukseen, jos silmänympärysi näyttävät erityisen roikkuvilta jonain päivänä, mutta sillä ei ole pysyvää vaikutusta, kuten retinoli ja antioksidantit.

Ammattilaisen vinkki: 'Suosittelen levittämään HA:ta ennen silmänympärysvoidetta tai kosteusvoidetta, jotta voit maksimoida niiden hyödyt', Penzi sanoo.

Peptidit.

Seuraavaksi ovat peptidit - tarkemmin sanottuna heksapeptidit. Hallitussertifioitu ihotautilääkäri Hadley King, M.D. aiemmin kertonut mbg:lle heksapeptidit 'voivat tuottaa lievän, botoxin kaltaisen vaikutuksen, mikä estää välittäjäaineiden vapautumista, jotka pitävät kasvojen lihakset ryppyjen muodostumiselta 2 .”

Yksi tietty heksapeptidi, joka tunnetaan nimellä Argireline tai asetyyliheksapeptidi-3, voi auttaa vähentämään juonteita aiheuttavaa rypistymistä, King sanoi. Puhumattakaan, peptidit auttavat myös sileä rakenne ja vahvistaa ihon suojakerrosta – win-win herkälle silmänaluselle.

Silmälaastarit.

Koska kasvonaamiot ovat hyviä työkaluja nopeaan ihon kunnostukseen, silmälaastarit tarjoavat samanlaisen edun. Tämä sopii erinomaisesti niille, jotka tarvitsevat välitöntä tyydytystä, olipa kyseessä sitten valmistautuminen suureen tapahtumaan tai vain kirkkaammat, täyteläisemät silmät silloin tällöin.

Nämä silmänaamarit sisältävät usein samanlaisia ​​ainesosia kuin silmänympärysvoiteet, mutta ne toimivat hieman eri tavalla.

'Silmänalaiset naamiot ovat ainutlaatuisia, koska ne todella tarjoavat suojaavan kerroksen, joka tiivistää niiden toimittamat ainesosat', sertifioitu ihotautilääkäri Kim Nichols, M.D., Greenwichin NicholsMD:n perustaja. kertoi mbg .

Etkö ole varma, mitkä valita? Onneksi teimme luettelon markkinoiden parhaista silmänaluslaastareista, joita voit tehdä ostoksilla – lue listamme tästä .

Aloe vera

Haluatko tehdä DIY-reitin? Etsi tuoretta aloe veraa seuraavan kerran kun olet supermarketissa. Tämä ainesosa kosteuttaa syvästi silmien alla (kuten sen kosteuttava serkku hyaluronihappo), mutta auttaa myös kirkastaa tummia silmänalusia .

Itse asiassa yksi tutkimus havaitsi, että aloesiinin paikallinen käyttö voi estävät suoraan hyperpigmentoituneen ihon .

Voit käyttää tuoretta aloea silmänympärysnaamiona (tai levittää sitä koko kasvoille) tai voit pakastaa sen aloe vera -jääpopina ja pyöritellä sitä silmien alle aamulla saadaksesi turvotusta ja rentouttavaa hierontaa.

Kofeiini.

'Kofeiini on suosittu valinta silmänympäryshoidoissa nykyään, ja hyvästä syystä', Penzi sanoo.

'Se on verisuonia supistava aine, mikä tarkoittaa, että se supistaa verisuonia. Tämä johtaa kiristävään vaikutukseen, kun sitä levitetään silmien alle”, hän lisää. Puhumattakaan, kofeiini on myös antioksidantti, joten se tarkistaa kaksi ruutua kerralla.

SPF.

Tiedämme, laittaa aurinkovoidetta silmäsi alla ei kuulosta nautinnollisimmalta kokemukselta, mutta se on välttämätöntä. 'Sen lisäksi, että suojaat kasvojen ihoa SPF:llä, on tärkeää olla unohtamatta silmäluomien ihoa ja muita herkkiä alueita', kaksoislautakunnan sertifioitu ihotautilääkäri Brendan Camp, M.D. sanoi -silmien alla, huulet ja päänahka mukaan lukien.

Jotkut silmänympärysvoiteet sisältävät SPF:ää, mutta jos eivät, tyypillinen aurinkovoide riittää. Muista vain levittää voidetta strategisesti välttäen itse palloja pistelyn tai ärsytyksen vähentämiseksi.

Aseta etusijalle ravinteikas ruokavalio.

Penzi mainitsee erityisesti C-vitamiinin tärkeänä ravintoaineena, joka on etusijalla ihon terveydelle. 'C-vitamiini (jota löytyy sitrushedelmistä, paprikoista, mansikoista jne.) on olennainen kofaktori kollageenisynteesille ja suojaa reaktiivisia happilajeja vastaan', hän sanoo.

Jos et ole varma, että saat tarpeeksi C-vitamiinia ruokavaliostasi, kokeile lisätä rutiinisi lisäravinteita. tässä on luettelo parhaista harkittavista, jotka kaikki ovat ravitsemustohtorin hyväksymiä.

Älä jätä väliin säännöllistä harjoittelua.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä on liikunta. 'Harjoitus parantaa kaikkien elinten verenkiertoa, mukaan lukien suurin elimemme, joka on ihomme', Penzi sanoo. 'Parantunut verenkierto tarkoittaa parempaa hapen ja ravinteiden toimitusta ihosoluihimme ja parempaa puhdistumaa myrkkyistä, vapaista radikaaleista jne.', hän lisää.

Ei ole olemassa yhtä parasta harjoitusmuotoa. Tärkeintä on löytää tapa liikuttaa kehoasi, joka herättää iloa, jotta pysyt todennäköisemmin kiinni.

Milloin käydä ihotautilääkärillä.

Jos ostat uuden silmänympärysvoiteen, sitoudu käyttämään koko tuotetta ennen kuin luovut – suuret muutokset ihossa vievät jonkin aikaa! Mutta jos silmänympärysi aiheuttavat olosi epävarmaksi ja vievät henkistä tilaa, voit käydä ihotautilääkärillä saadaksesi toimistoratkaisuja, kuten mikroneulauksen ja radiotaajuuden.

Kuten ehkä jo tiedätkin, silmänympärysvoide on toinen toimistoratkaisu niille, joilla on vakavia tummia silmänalusia tai ryppyjä silmän alla. Jos päätät valita tämän reitin, muista kysyä ihotautilääkäriltä tämän toimenpiteen riskeistä ja eduista ennen sitoutumista, sillä silmänympärys voi olla erityisen haastava paikka täyteaineen asettamiseen.

'Suurimpia riskejä ovat mustelmat ja turvotus, mutta vähemmän yleisiä riskejä ovat infektio tai kyhmyjen muodostuminen. Jos täyteainetta ruiskutetaan vahingossa johonkin verisuonista, se voi aiheuttaa pinnalla olevan ihon nekroosin (kuoleman) tai aiheuttaa silmään johtavien verisuonten tukkeutumisen ja johtaa sokeuteen. sanoi hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Brian Hibler, M.D .

'Siksi on tärkeää nähdä hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, jolla on asianmukainen koulutus näiden toimenpiteiden suorittamiseksi turvallisesti', hän lisäsi.

4. syyskuuta merkki

Ennaltaehkäisy vinkkejä.

Monet yllä luetelluista hoitovaihtoehdoista estävät samanaikaisesti ryppyjen pahenemisen tai uusien muodostumisen. Mutta nopea muistutuksena, tässä on muutamia tapoja kannustaa tiukempia ja täyteläisempiä silmiä tulevaisuudessa:

• Älä ohita SPF:ää: Kuten edellä mainittiin, pidä SPF aina silmiesi alla.
• Ole johdonmukainen ihonhoidossasi: Riippumatta siitä, kuinka voimakas silmänympärysvoide on, se ei saavuta täyttä potentiaaliaan, ellet käytä sitä päivittäin (tai ohjeiden mukaan), joten pysy sitoutuneena.
• Estä ärsyttävät ainesosat: Muistatko, kun mainitsimme, kuinka retinoli ja kuorintaaineet voivat ärsyttää tätä herkkää aluetta? Tämän estämiseksi käytä a suojavoide tälle alueelle ennen levität aktiiviaineita koko kasvoillesi.
• Pidä iho kosteutettuna: Mikään ei saa ryppyjä näyttämään yleisemmiltä kuin kuiva iho, joten pidä silmänympärys (ja kasvot yleensä) kosteutettuina koko päivän ajan. Jos tämä tarkoittaa kosteuttavan voiteen kantamista laukussasi, olkoon niin.

PSA: Silmien alla olevat rypyt ovat normaaleja.

Lempeänä muistutuksena ennen käärettä, älä ole liian ankara silmien alla olevien ryppyjen suhteen, sillä ne ovat täysin normaaleja.

Katsokaa lapsia ja vauvoja – kun he hymyilevät, heillä on teknisesti myös 'varisjalkoja'. Jos olet päätynyt siihen, että silmäsi eivät saisi koskaan liikkua tai kaikki ryppysi johtuvat jostain negatiivisesta, muista se.

Kun ryppyet tasoittuvat, voit varmasti käyttää yllä olevia ainesosia ja taktiikoita edistääksesi ihon täyteläisyyttä, mutta kaiken kaikkiaan silmärypyt ovat merkki siitä, että elät elämääsi ja ilmaiset iloa – mistä on syytä olla ylpeä. , jos mitään.

Silmien alta ryppyjä vähentävät tuotteet

Lääkäri 8

Kasvinsyöjä

INKEY-lista

FAQ

Takeaway.

Ei ole mitään syytä hävetä emotionaaliseen ilmeeni ja ikääni tuomia silmänympärysryppyjä. Nämä rypyt voivat kuitenkin joskus olla merkki siitä, että ihosi tarvitsee enemmän paikallista tukea, joten lisää silmänympärysvoide rutiinisi, aseta terveelliset elämäntavat etusijalle ja käy ihotautilääkärillä, jos sinulla on vaikeuksia lievittää näitä ryppyjä. Haluatko lisää ajankohtaisia ​​vaihtoehtoja? Osta kuratoidusta luettelostamme 14 parasta luonnollista ja orgaanista silmänympärysvoidetta täällä .