Kutiava iho? Tämän Dermin 5 minuutin hakkerointi antaa sinulle * välitöntä * helpotusta

Voi, kutiava iho, yksi talven pahimmista ongelmista. Varsinkin niille, joilla on herkät iho-olosuhteet - ekseema, psoriaasi ja vastaavat -, koska kuiva, kuiva ympäristö voi laukaista joitain hellittämättömiä soihdut. Silti se on rankka aika vuodesta iholle yleensä - sinun ihon este heikkenee talvella , mikä tarkoittaa, että veden on helpompi vuotaa ulos, mahdolliset ärsyttävät aineet perustavat myymälän.

Asiantuntijat sanovat usein: Älä naarmuta kaikkia voita ja salveja, joihin pääset käsiksi. Kuivien laastareiden kutina vain ärsyttää ihoa edelleen ja pahentaa ongelmaa. Sinun on parempi luottaa muihin tapoihin tarjota välitöntä helpotusta, kuten tämä laudan sertifioiman dermatologin vinkki Afton Chavez, MD, FAAD . Kuten hän selittää yli TikTok , voit rauhoittaa kutisevaa ihoa hetkessä ilman naarmuja.

Dermin hakkerointi kutisevalle iholle.

Se on temppu, jonka olet ehkä kuullut kerran tai kahdesti : 'Yritä laittaa kosteuttavia voiteita jääkaappiin.' Suurimmaksi osaksi meidän ei tarvitse jäähdyttää kauneustuotteitamme - mutta niille meistä, joilla on kutiava iho, se toimii. Kosteusvoiteesi todennäköisesti sisältävät ravitsevia ainesosia ( keramidit , kaura , skvalaani jne.) vahvistamaan ihoestettä - mikä voi auttaa rauhoittamaan kuivaa, hilseilevää ihoa päästäksesi liikkeelle. Mutta jos kohtaat lakkaamatonta kutinaa tällä hetkellä, näiden tuotteiden heittäminen jääkaappiin voi tarjota välitöntä helpotusta.

syöpä nainen syöpä mies

Ota se tiede: Muista, kun keskustelimme miksi sinun kasvot voivat kutittaa kun treenaat ? Yksi syy on se, että kun kehosi tuottaa lämpöä - kuten esimerkiksi lenkillä tai jopa hikoillessasi turkistasi alla - se voi saada kapillaarit laajenemaan . Kun se tapahtuu, se stimuloi ympäröiviä hermosoluja kehossasi - ja aivosi tulkitsevat signaalin kutina.

parhaat työpaikat jousimiehelle

Viileämmät lämpötilat tekevät tehokkaasti päinvastoin: Kapillaarien laajentamisen sijaan ne supistavat verisuonia (prosessi, jota kutsutaan verisuonten supistukseksi), mikä 'huijaa kutinaa tuntevat hermot [ja] johtaa jäähdyttävään, rauhoittavaan vaikutukseen', Chavez sanoo.

Nouto.

Jos kohtaat kutisevaa, tulehtunutta ihoa ja tarvitset välitöntä helpotusta, kokeile laittaa kosteusvoiteesi jääkaappiin muutamaksi minuutiksi ja laita viileä kerma. Tiede tukee sitä, että se tuntuu niin ahhh - indusoiva - supistamalla verisuonia se 'huijaa' hermosi stimuloimaan kutinaa.

Ajattele sitä enemmän pikakorjauksena: Haluat silti keskittyä kutinan perimmäiseen syyn (keskittyä vahvistaa tätä ihoestettä! ), mutta se estää hienoja sormia tekemästä enemmän haittaa.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin suoriin toimistoaikoihimme.

1. joulukuuta eläinradan

Jaa Ystäviesi Kanssa: