Kuinka juuri-chakran varjo voisi estää sinua aitoutta

Vaikka chakrat eivät ole fyysisiä rakenteita, ne voivat olla haavojen ja toimintahäiriöiden lähde kehossa. Jokainen seitsemän tärkeintä chakraa on erittäin väkevän energian kohta, ja tämä energia liittyy ainutlaatuisiin teemaryhmiin.

onni vesimiehessä

Kun energian tietty chakra on epätasapainossa , se voi vaikuttaa ihmisen fyysisiin, henkisiin ja emotionaalisiin kokemuksiin, jotka liittyvät kyseisen chakran vastaavaan teemaan. Energiset haavat ovat yksinkertaisesti kaoottisia kenttiä hienovaraisessa eli energisessä kehossa, ja usein sairaudet ja toimintahäiriöt alkavat.

Chakrojen paraneminen on prosessi, jolla siirrytään 'varjo' taajuudesta kyseisen chakran 'lahjaan'. (Varjotila ruokkii sairauksia, toimintahäiriöitä ja tyytymättömyyttä, kun taas lahjataajuus luo terveyttä ja harmoniaa.) Tämä aluke peittää ensimmäisen chakran haavat, juurihakra , samoin kuin miten päästä juuren varjosta sen lahjaan.

Juurchakran varjo on sorto.

Tämä on vanhin haava. Se muodostuu yleensä hyvin nuorena, kun tukahdutamme osan itsestämme yrittäen varmistaa rakkauden ja hyväksynnän. Elämän alkuvuosina ensisijaisten hoitajamme rakastaminen ja hyväksyminen on elintärkeää, koska me todella tarvitsemme heitä hoitamaan meitä pitääkseen meidät hengissä. Joten kun tunnemme, että tuo rakkaus on uhattuna, primitiivinen taistelu tai pako -vastaus käynnistyy ja pelkäämme selviytymistä.

Opimme nopeasti ja vaistomaisesti tukahduttamaan itsemme osat, joiden uskomme olevan rakastamattomia, ja ilmaisemme valikoivasti ne ominaisuudet ja käyttäytymisen, joihin hoitajamme vastaavat rakkaudella.

Nämä varhaisen elämän hetket, jolloin tunnemme olevamme rakastamattomia, ovat usein yksinkertaisia ​​väärinkäsityksiä. Mutta onko meitä todella rakastettu vai ei, ei ole merkitystä. Sorron haavan ajaa käsitys, että itsemme ilmaiseminen voi johtaa hylkäämiseen tai hylkäämiseen ja uhata turvallisuuttamme. Tavat, joihin vastaamme tähän uskoon, alkavat muokata persoonallisuuttamme ja loppuelämäämme.

kesäkuu 16. horoskooppi

Vaikka tämä haava muodostuu ensimmäisten seitsemän elämänvuoden aikana, se istuttaa siemenen elämäänsä epätietoisina ja epätäydellisinä. Kypsyessä tiedämme, että ihmisen selviytyminen ei ole riippuvaista muiden rakkaudesta tai hyväksymisestä, vaan solutasolla, se tuntuu tuolta, ja pelkäämme kuolettavasti ilmaista itseämme täysin. Ennen kuin tulemme tietoiseksi tästä haavasta, emme voi parantaa sitä.

Juurchakran varjon fyysiset merkit.

Monet asiakkaistani, joilla on juurakakrakysymyksiä, ovat hyvin tyytymättömiä yritystyöhön. He haluavat epätoivoisesti jatkaa toista urapolua, mutta he pelkäävät menettävänsä vakaan palkan ja edut ja pelkäävät yhtä lailla heidän ystäviensä ja perheensä ajatuksia. Kun tutkimme heidän tyytymättömyyttään, löydämme aina toimintahäiriöitä juurihakrasta. Huomaa, että he eivät valinneet nykyistä urapolkuaan, koska he halusivat sen. He valitsivat sen, koska se teki vanhemmistaan ​​ylpeitä, tai se maksoi hyvin tai tarjosi työturvallisuutta tai sosiaalista arvovaltaa. Huomaa, että he ovat tukahduttaneet osia itsestään niin kauan, he eivät edes muista, kuka he ovat aitoja, eikä heillä ole aavistustakaan, mikä todella tekee heistä onnellisia.

Parantamisen haavan parantamiseksi on siirryttävä pelon tilasta luottamustilaan. Tämä on juur chakran parantava polku.

Juurchakran lahja on luottamus.

Juurchakran varjon parantaminen tarkoittaa turvallisuuden tunteen kehittämistä vaarallisessa maailmassa. Emme voi ilmaista itseämme täysin, jos emme tunne sitä turvalliseksi - joten elämään luottamisen oppiminen on välttämätöntä. On luotettava siihen, että mitä tapahtuu, on heidän ainutlaatuisen polunsa palveluksessa, ja vaikka se onkin pahinta mitä voi kuvitella, se on silti kunnossa. Luottamus on välttämätöntä vahvan perustan luomiseksi juur chakraan, ja se antaa meille vakauden nousta korkeammille taajuuksille ylempi chakrat .

Siirtyminen pelosta luottamukseen ei ole helppo tie, koska se edellyttää luottamusta siihen, että on turvallista olla sellainen, kuin olet. On turvallista ilmaista itseäsi kaikki osat, myös ne, joiden uskomme olevan rakastamattomia. Täällä syntyy todellinen aitous, ja löydämme mitä todella haluamme.

Kolme harjoitusta tukemaan juurihakran varjosta parantumista:

1. Kehitä tietoisuutta.

Sorron haavan parantamisen ensimmäinen vaihe on saada tieto siitä. Aloita huomata, mihin piilotat osia itsestäsi. Näytätkö erilaisten kavereidesi tai kollegojesi kanssa kuin perheesi kanssa? Muuttamatta mitään, tule vain tietoiseksi siitä, mitä ominaisuuksia tai käyttäytymistä jaat eri ihmisten kanssa elämässäsi. Mitä ja missä piilotat?

2. Vastusta pelkoasi.

Tunnista jotain, mitä haluat tehdä elämässäsi, jota et ole vielä tehnyt, koska pelkäät. Älä yritä puhua itsellesi pelosta. Anna itsesi pelätä, mutta haasta itsesi tekemään se asia, jonka haluat tehdä. Kerro itsellesi, että se on pelottavaa JA sinä olet kunnossa. Ei väliä mitä, olet kunnossa.

3. Käytä mielikuvitustasi.

Sulje silmäsi ja kuvittele, miltä elämäsi näyttäisi, jos rakkaus, hyväksyminen, turvallisuus ja turvallisuus taattaisiin. Mikä olisi erilaista, jos sinulla ei olisi mitään pelkoa? Se, mitä kuvittelet tässä harjoituksessa, on juuri paikka, johon juurihakrasi parantaminen vie sinut.

24. marraskuuta horoskooppi

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa: