Paljaat kynnet ovat sitä kynsiä: Tämä vaihe auttaa sinua vetämään monivuotisen ilmeen
Kynsitrendit tulevat ja menevät - vaikuttavat internetin villitys ja kiitotien esitykset. Mutta vahva, hoidettu paljas kynsi on aina tyylillä. Jos päätät luopua manikyyristä tällä hetkellä tai vain ottaa tauko istuntojen välillä , se on oikeastaan melko helppo katsoa. Tarvitset vain terveellisen kynnen ensin.
Ja sen tekeminen on aloitettava terveestä kasvusta; siellä on vain niin paljon pinnallista puskurointia, trimmausta ja ajankohtaisia tonikoita. Kuinka kysyt? Ota kollageeni ja biotiinilisä.
Miksi sinun pitäisi ottaa MBG: n ruoholla syötetty kollageeni + kynsien terveydelle.
Kaksi kynsien terveydelle parhaiten tutkitusta ravintoaineesta ovat kollageeni ja biotiini, molemmat lifeinfluxin ruoholla syötetyssä kollageenissa +. Kollageenilisät sisältävät hydrolysoituja kollageenipeptidejä, jotka ovat lyhytketjuisia aminohappoja. Nämä aminohapot ovat kynsien rakennuspalikoita - joten jos annat kehollesi mainittuja ravintoaineita, kehosi pystyy paremmin kasvamaan terveitä, vahvoja kynsiä. Itse asiassa eräässä tutkimuksessa havaittiin, että kun potilaat ottivat kollageenia päivittäin 24 viikon ajan, se auttoi tukemaan heidän kynsien terveyttään , mukaan lukien paremmat kasvunopeudet, vähentynyt rikkoutuminen ja parempi ulkonäkö. *
Biotiini on suosittu lisäys kynsien kasvulisäaineisiin, kuten kynsien ulkonäköä parantavat tutkimukset ovat osoittaneet. * Itse asiassa hauraat, jäykät kynnet ovat toinen yleinen valitus niille, joilla on vitamiinipuutteita, erityisesti B-vitamiinin puutetta. Biotiinin on osoitettu tukea kynsien paksuutta ja lujuutta useissa ihmisen tutkimuksissa: Yksi havaitsi, että biotiinilisäaineita käyttäneet olivat 25% paksummat kynsisängyt kuin lumeryhmä. *
Lopuksi voit myös hyödyntää antioksidantit . Antioksidanteilla on joukko koko kehon edut kiitos niiden kyvystä neutraloida vapaiden radikaalien vauriot kehossa. Nämä eivät välttämättä auta kasvua, mutta ne tukevat kynsiäsi. E-vitamiini on suosittu, koska se voi jopa auttaa hallita kynsien keltaisuutta .
MainosNouto.
On paljon päivittäisiä asioita, joita voit tehdä kynsien hoitamiseksi ( kynsinauhaöljyt , kuka tahansa?), mutta jos haluat todella vetää paljaiden kynsien trendin, sinun on aloitettava alusta: kynsien kasvattaminen ja hoitaminen luonnollisesti.
Jos olet raskaana, imetät tai otat lääkkeitä, ota yhteys lääkäriisi ennen kuin aloitat täydennysrutiinin. Aina on parasta kuulla terveydenhuollon tarjoajan kanssa harkitessasi, mitkä lisäravinteet sopivat sinulle.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
