Valmiina uuteen harrastukseen? Täydellinen opas yrttien puutarhanhoitoon on täällä

Tässä aloittelijan oppaassa kerrotaan, kuinka valita paikka puutarhaan, yrttejä aluksi ja ammattilaisia ​​koskevia vinkkejä siitä, miten pitää ne onnellisina. Lisäksi viisi upeaa yrttisarjaa!

Lue Lisää

Miksi paljain jaloin meneminen voi olla hyödyllistä terveydellesi: Tapaa maadoitus

Kolme turvallista ja tehokasta tapaa harjoittaa maadoitusta - eli paljain jaloin olemista - riippumatta siitä, missä asut tai kuinka paljon aikaa sinulla on.

Lue Lisää

Tutkimus on: Kyllä, puutarhanhoito lasketaan kokonaan liikunnaksi

Viimeisin tutkimus siitä, kuinka puutarhanhoito parantaa fyysistä terveyttäsi, kuinka se voi auttaa sinua laihtua ja kuinka säätää sitä polttamaan enemmän kaloreita.

Lue Lisää

Tämä suosittu luonnollinen kangas voi vahingoittaa ympäristöä: Kuinka ostaa paremmin

Tämä materiaalipohja kertoo kuinka viskoosi valmistetaan, mitkä ovat sen ympäristöongelmat ja miten sitä voidaan ostaa kestävästi (plus 24 tuotemerkkiä tarkistaa).

Lue Lisää

Lääkäri selittää kuinka hyödyntää luonnon parantavia voimia

Tutkimukset osoittavat, että lähempänä viheralueita asuvilla ihmisillä on vähemmän terveysvalituksia. Näin saat enemmän irti terveydentilasi vuoksi.

Lue Lisää

Kotisi kasvien piilotetut terveyshyödyt

Mehikasveja on käytetty lääkinnällisistä ominaisuuksistaan ​​vuosisatojen ajan. Ne ovat uskomattoman monipuolinen, joustava ja parantava kasviryhmä!

Lue Lisää

Löysimme seuraavan huonekasvi-pakkomielteesi ja sitä kutsutaan Kokedamaksi

Kokedama (japanilainen 'sammalpallo') on ainutlaatuinen istutustekniikka. Näin saavutat ulkoasun omassa tilassa käyttämällä valitsemaasi laitosta.

Lue Lisää

Väsyneempi kuin tavallinen? Näin täysikuu voi vaikuttaa uneen

Täysikuun tiedetään olevan hengellisesti merkittävä, koska monet uskovat, että sillä on voimakas energia. Että...

Lue Lisää

Auringon nousu on erittäin terveellistä käytäntöä. Näin voit todella tehdä sen

Innoittamana ajatuksesta, että torkkupainikkeen lomauttaminen voisi tuoda minulle enemmän energiaa, nollata ...

Lue Lisää

Kuinka sukupuoli ja ympäristö ovat yhteydessä toisiinsa

Ekofeminismi on liike, joka pitää ilmastonmuutosta, sukupuolten tasa-arvoa ja sosiaalista epäoikeudenmukaisuutta sisäisesti liittyvinä kysymyksinä.

Lue Lisää

Ympäristöystävällisiä juttuja, joita voit saada Walmartista

Kaktukset voivat olla viileän näköisiä, mutta voivatko ne suodattaa ilmaa ollenkaan tuoreen ulkopinnan läpi? Pyysimme asiantuntijoita selvittämään se - ja hajotimme prosessissa suuren kasvimyytin.

Lue Lisää

Viisi parasta virtuaalikierrosta kansallispuistoissa ja luonnonmaisemissa

Tässä on viisi tapaa tutustua käytännössä Havaijin tulivuorien kansallispuistoon, Yellowstoneen, Bears Earsiin, Badlandsiin ja muuhun omaan kotiin.

Lue Lisää

Kuinka hirmumyrskyssä siirtyminen Katrina muotoili näkemykseni vedestä ja oikeudenmukaisuudesta

Tässä voimakkaassa esseessä 17-vuotias ilmasteaktivisti Chanté Davis kertoo kuinka kokemukset vedestä saivat hänet aloittamaan One Oysean -kampanjansa.

Lue Lisää

Kuinka delfiinien kanssa työskentely johti minut tuskallisiin totuuksiin planeetastamme ja sen ihmisistä

Tässä esseessä Diandra Marizet kuvaa, kuinka merensuojelutyö auttoi häntä tunnistamaan ympäristöliikkeen valtavat epäoikeudenmukaisuudet.

Lue Lisää

Luonnon pyhä oppitunti, joka paransi palamiseni - hyväksi

Vasta kun annoin ympärilläni olevan luonnon rakastaa itseäni, astuin itseeni ja kokin rikkaan ja pyhän elämän.

Lue Lisää

Mitä luonto voi opettaa meille seksistä ja seksuaalisesta ilmaisusta

Ulkoilu antaa ihmisille luonnostaan ​​avoimemman foorumin tuntea olonsa yhteydessä kehoonsa ja ottaa huomioon oman sukupuolensa ja seksuaalisuutensa.

Lue Lisää

3 meditaatiota yhteydenpitoon luonnon kanssa omassa kodissasi

Nämä meditaatiot, visualisoinnit ja tavat muistuttavat sinua luonnon kauneudesta ja kaikkien asioiden kytköksistä toisiinsa.

Lue Lisää

Meteorologin parhaat ennusteet kevään säälle - ja allergioille

Kevät on tunnetusti ylä- ja alamäkiä, sateita ja talvisäätä, joten kysyimme meteorologilta, mitä voimme odottaa täällä Yhdysvalloissa.

Lue Lisää

Kaikkia puiden istutuksia ei luoda tasa-arvoisesti. Näin voit tehdä sen oikein

Puiden istuttamisella voi olla positiivinen vaikutus villieläimiin ja ihmisiin. Mutta jotta se todella auttaisi, se on tehtävä oikein. Tässä on joitain mielessä pidettäviä asioita.

Lue Lisää

Olen metsän uimiseen erikoistunut tutkija, ja näin voit lisätä seuraavan kävelysi terveyshyötyjä

Tässä otteessa 'Kävely metsässä' Yoshifumi Miyazaki, Ph.D., jakaa viisi tietoista käytäntöä, joiden avulla saat kaiken irti ajastasi ulkona.

Lue Lisää