7 asiaa, jotka olen oppinut olemaan raskaana 4 maassa

Olen saanut synnytyshoitoa kolmella mantereella neljässä maassa: Kiinassa, Yhdysvalloissa, Italiassa ja Alankomaissa. Poikani syntyi Kiinassa, ja vietin ensimmäisen kolmanneksen työskennellessäni Shanghaissa, minkä jälkeen vietin kesän New Yorkissa, ennen kuin muutin Milanoon, missä hän syntyi. Olen nyt toisen raskauden puolivälissä, ja olettaen, että kaikki menee suunnitellusti, tyttäreni syntyy Amsterdamissa, jonne hollantilainen mieheni ja minä muutimme äskettäin.

Transkontinentaaliset kokemukseni ovat avanneet silmäni siihen, mitä muut naiset kokevat raskauden aikana. Kaiken kaikkiaan on tärkeää pysyä koulutettuna, oppia mahdollisimman paljon ympärilläsi olevasta kulttuurista, löytää luotettava lääkäri ja kuunnella heidän neuvojaan.

1.Kulttuurineuvoja on usein ristiriitaisia ​​- joten kuuntelin vain tutkimusta ja luotettavia lääkäreitäni.

Tämä on yleinen totuus: Heti kun olet raskaana riippumatta siitä, missä olet maailmassa, kaikki tarjoavat hyvätarkoituksia (ja usein ei-toivottuja) neuvoja. Ja tämä neuvo on usein ristiriitaista. Kiinassa useimmat naiset yrittävät liikkua mahdollisimman vähän odottaessaan - raskaana olevia naisia ​​pidetään herkinä; hollantilainen kätilöni sitä vastoin korostaa säännöllisen liikunnan merkitystä sanoen, että voin jatkaa juoksemista niin kauan kuin olen mukava ja rohkaisee minua tekemään synnytystä jooga . Yhdysvalloissa raskaana olevien naisten kerrotaan välttävän sushia; Japanissa kuulen, että sinun olisi vaikea löytää joku, joka ei usko, että raaka kala on hyvä sikiölle. Italiassa minulle sanottiin, että espresson juominen on hienoa, kun taas Yhdysvalloissa käskettiin vaihtamaan kofeiinia.

Sen sijaan, että olisit hämmentynyt tai ristiriitainen kulttuurierojen suhteen, kuuntele lääkärisi ja heidän lääketieteellisiä neuvojaan.

kaksi.Luotin itseeni, mutta en tuntenut tarvetta puolustaa itseäni.

Mikä toimi minulle parhaiten kaikkien näiden ristiriitaisten ideoiden keskuudessa, oli mennä virtauksen mukana eikä olla tekemättä suurta mielipidettäni mielipiteistäni. Huomasin, että tämä helpotti keskustelutilan avaamista, ja se otti myös huomion pois valinnoistani, mikä oli mielestäni mukavampaa.

10. toukokuuta eläinradan yhteensopivuus

Joten esimerkiksi, jos joku sanoo: 'Voi, olet raskaana, et voi syödä tätä tiettyä ruokaa tai juomaa', menen sen sijaan, että aloitan keskustelun. Päivän lopussa tiedän, mitkä päätökset lääkäri hyväksyy. Ja se on opetus, joka on totta kaikilla mantereilla: melun keskellä on luotettava itseesi.

3.Asianmukaisen painonnousumäärän standardit vaihtelevat suuresti ympäri maailmaa.

Sääntö, jonka kuulin italialaisilta lääkäreiltä painonnoususta raskauden aikana, oli yksi kilo kuukaudessa, mikä on noin 20 kiloa koko raskauden aikana. Yhdysvalloissa suositeltu painonnousu on 25-35 kiloa . Kiinassa teoria oli, että isompi on parempi. Hollannissa he tuskin punnitsevat sinua ollenkaan. Yritin olla keskittymättä liikaa painoon, ja niin kauan kuin lääkärini luuli olevani terve, olin onnellinen.

Neljä.Jopa lääkäriyhteisöillä voi olla hyvin erilaisia ​​ajatuksia aikatauluista.

Kun lopulta hyväksyimme, että rintapojan poikamme ei ollut kääntymässä ja meidän piti suunnitella keisarileikkaus, miehemme ja minä hämmästyneenä huomasimme, että C-osien standardi Italiassa on 38 viikkoa . Yhdysvalloissa ja Alankomaissa, maassamme, standardi on 39 viikkoa.

Halusin loukata lääkäriäni tai hänen lääketieteellistä kulttuuriaan, yritin varovasti siirtää päivämäärää, ja työskentelimme lääkärin kanssa etsimään päivämäärän, joka tekisi meille molemmille mukavan.

5.Synnytystä edeltävien toimenpiteiden taso vaihtelee suuresti ympäri maailmaa, mutta terveitä vauvoja syntyy kaikkialla.

Painoni ei ole mainittu tai mitattu Hollannissa. Olen varma, jos saisin liikaa tai liian vähän, vastaus olisi nopea ja tehokas, mutta toistaiseksi se ei ole ongelma. Tämä näyttää olevan tapa, jolla asiat tehdään täällä, jolloin raskaus voi edetä luonnollisesti, ellei ole ongelmaa. Aluksi hämmästyin tästä, koska minut punnittiin aina jokaisessa tarkastuksessa Kiinassa, Yhdysvalloissa ja Italiassa.

Ensimmäisessä tapaamisessani kätilön kanssa (tavanomainen on käydä kätilön sijaan lääkäri) odotin, että minua pyydetään astumaan asteikolle tai antamaan verta. Italiassa ja Kiinassa olin tehnyt niin monta verikokeita, etten koskaan tiennyt, mitä testataan.

Hän selitti, että heidän mielestään synnytys on luonnollinen prosessi ja he yrittävät olla häiritsemättä minua tai vauvaa paitsi tarvittaessa.

6.Löysin, että paras asia on vain pysyä ajan tasalla.

Se voi olla haaste missä tahansa kulttuurissa, jopa omassa, ilmaista toiveesi ja puolustaa itseäsi. Mutta se on tärkeää. Asianajajana oleminen tarkoittaa myös tiedon saamista. Esimerkiksi, en tiennyt, että italialainen sairaala ei salli mieheni synnytyshuoneeseeni kanssani, ennen kuin minut vietiin leikkaussaliin ja hänen käskettiin odottaa toisessa huoneessa. Kaikki tapahtui erittäin nopeasti, eikä meillä koskaan ollut edes mahdollisuutta hyvästellä kunnolla. Toivon, että olisin tuntenut politiikan etukäteen. Sitten olisin ollut valmis olemaan leikkaussalissa ilman mieheni ja säästän itseltäni melkoisen stressin.

Yritän nyt olla hyvin tietoinen. Esimerkiksi hollantilainen järjestelmä sallii odottavien äitien valita, missä synnyttää - synnytyskeskuksessa, kotona tai sairaalassa - minun on toimitettava sairaalassa, koska viimeinen synnytykseni oli C-osan kautta. Minulta tämä on hieno, mutta olen iloinen siitä, että minulle ilmoitettiin alusta alkaen. Tiedän nyt, ettet yksinkertaisesti voi pelätä puhua ja kysyä (tai huutaa) mitä tarvitset.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa: