Vuoden 2023 12 parasta hiusnaamiota vaurioituneille hiuksille: poista pörröisyyttä, katkeilua ja muuta

Jos haluat silkkiset, terveet hiukset (oletan, että niitä on täällä kaikilla), päivittäinen hoito on itsestäänselvyys, mutta joskus sinun on tuotava esiin raskaat hiukset. Erityisesti niille, joilla on vaurioita, hauras , ja vain yleensä stressaantuneet säikeet, kohdistetut hoidot voivat tuoda eloa takaisin lukkoihisi.

Enter, hiusnaamiot: Nämä ravinteikkaat sekoitukset ovat kuin Michelin-tähden aterioita hiuksille, mutta kaikki ruoskan paksuiset koostumukset eivät ole samanlaisia. (Vaurioituneet säikeet eivät kaikki näytä samalta!) Jos haluat lähettää harjallesi kipeästi kaivattua T.L.C.:tä, me hoidamme sinut – nämä edessä olevat hiusnaamiot elävöittävät janoisia hiuspukujasi.

7. syyskuuta horoskooppi

Vilkaise vuoden 2023 parhaita hiusnaamioita vaurioituneille hiuksille

Vilkaise vuoden 2023 parhaita hiusnaamioita vaurioituneille hiuksille

Kuinka valitsimme

Jokaisessa tuotteessa on innovatiivisia pelaajia, joiden tiedetään auttavan parantamaan hiuskuitujen lujuutta ja rakentamaan uudelleen katkenneita sidoksia.

Vaurioituneet hiukset huutavat erityisen kosteutta, joten varmistamme, että valitsimme kosteuttavimman ja laadukkaimman vaihtoehdon.

Testasimme tuotteita omakohtaisesti nähdäksemme, mikä toimi ja mikä ei. Jokaisen tuotteen mukana tulee henkilökohtaiset tilit ja vinkit.

Jotkut pitävät parempana yön yli, kun taas toisilla ei ole kärsivällisyyttä yli kolmen minuutin marinointiin. Olemme varmistaneet, että sisällytämme tänne erilaisia ​​​​hoitoja.

mbg:n valinnat vuoden 2023 parhaista hiusnaamioista vaurioituneille hiuksille

Paras pörröisille hiuksille: Vegamour HYDR-8 Deep Moisture Repair -hiusnaamio

Plussat

• Vähentää pörröisyyttä 72 tunniksi
• Välittömästi pehmentää ja tasoittaa

Haittoja

• Sisältää tuoksua

Tämä naamio heti antoi minulle sileät, salonkilaatuiset hiukset . Enkä ole yksin: Brändin kliinisten tulosten mukaan naamio kosteuttaa 15x ja antaa 3x vahvemman seisotteen jo yhden käyttökerran jälkeen ja vähentää pörröisyyttä jopa 72 tuntia.

Kaavan pääainesosa on Karmatin, Vegamourin vegaaninen vaihtoehto keratiinille ja silikonille. Bioteknologiasta johdettu ainesosa (valmistettu fermentoidusta silkkiproteiinista) luo peilikuvan hiuksissa luonnostaan ​​esiintyvistä aminohapoista, ja se pysyy hiuksissa kiinnittyneenä myös huuhtelun jälkeen. Ja toisin kuin silikonit, Karmatin todella tunkeutuu hiuksiin. Sitten on maitoohdake, joka antaa antioksidanttisuojaa ja ehkäisee UV-vaurioita, sekä kylmäpuristettu, rasvahappoja sisältävä marulaöljy ja moringa-siemenöljy ylellisen liukastumisen ja kiillon takaamiseksi. Testattuaan Vegamourin koko Hydr-8-sarjaa kahdeksan viikon ajan, tästä ravinnerikkaasta naamiosta tuli nopeasti suihkuajan peruskiinnitys.

Paras värjätyille hiuksille: dpHUE Apple Cider Vinegar Hair Masque

Plussat

• Silikoniton
• Tekee hiusten väristä entistä elävämmän

Haittoja

• Sisältää tuoksua

Valkaisuaineet ja kemialliset väriaineet voivat vaurioittaa hiuksia ajan myötä: 'Kun hiuksia käsitellään yli murtumispisteen jälkeen, hiusten sidokset voivat vaurioitua helposti ja kuivua erittäin hyvin', julkkiskampaaja Andrew Fitzsimmons aiemmin kertoi mbg . Jos upeassa värissäsi voisi olla hieman hellyyttävää, kokeile taittaa väriä kestävä hiusnaamio rutiinisi.

dpHUE tunnetaan laadukkaista, väriä parantavista tarjonnoistaan, ja niiden omenaviinietikalla täytetyt hiusnaamiot sopivat ehdottomasti: se auttaa sulkemaan hiusten kynsinauhoja lisäämään kiiltoa ja tarjoaa välttämättömiä rasvahappoja ja antioksidantteja kosteuttamaan ja vahvistamaan. säikeitä.

Mitä testaajamme sanoo.

'Huomasin usein houkuttelevani todella tiheitä hiusnaamioita', sanoo mbg:n kauneusjohtaja Alexandra Engler . 'Minä yhdistän henkisesti paksu kanssa sen täytyy toimia . Mutta tosiasia on, että minulla on hienot hiuskuidut ja todella paksut tuotteet rasittavat hiuksiani. Joten minun on jäänyt etsimään vaaleita hiustuotteita, jotka pystyvät toimittamaan ravinteita ja kosteutta yhtä tehokkaasti. Tämä on todella yksi suosikeistani. Hiukseni tuntuvat niin pehmeiltä ja painottomilta käytön jälkeen. Lisäksi se auttaa palauttamaan eloisuutensa hiuksiini – koska olen käyttänyt useita vuosia säikeiden värjäykseen, tarvitsen niin paljon apua kuin voin.”

Paras kuiville, hauraille hiuksille: Act+Acre Conditioning Hair Mask

Plussat

• Silikoniton
• Voidaan käyttää usein hoitoaineen sijasta
• Voi jäädä päälle pitkiä aikoja

Haittoja

• Pienempi koko

Risiiniöljyä, glyseriiniä, sheavoita ja pantenolia sisältävä erittäin kosteuttava naamio on kuin juhla kuiville päille. Se on melko paksu, mutta voit halutessasi käyttää sitä joka pesupäivä, varsinkin jos sinulla on tiheät hiukset. Toivon vain, että pullo olisi hieman isompi - käyn sen läpi melko nopeasti!

Mitä testaajamme sanoo.

Käytän tätä naamiota usein tavallisen hoitoaineeni sijaan. Se on niin voitainen ja kosteuspitoinen, mutta se ei kuitenkaan rasita säikeitäni toistuvassa käytössä. Erityisen syvähoitoa varten kastan hiukseni, vedän tämän hiusnaamion hiusteni läpi tyvestä latvaan ja siton sitten pituuteni klipsiin pariksi tunniksi. (Ainesosat ovat melko yksinkertaisia ​​ja yksinomaan kosteuttavia, joten sinun ei tarvitse huolehtia päänahkaan tai säikeiden ylikuormituksesta proteiinilla.) Ihmettelen joka kerta, kuinka pehmeiltä latvat tuntuvat, kun olen vihdoin huuhtelenut liuoksen pois.

Paras budjetti: NatureLab. Tokyo Perfect Repair Treatment Masque

Plussat

• Nopeat tulokset
• Virkistävä metsän tuoksu

Haittoja

• Sisältää silikoneja

Kun käytin tätä naamiota ensimmäistä kertaa, olin todella hämmästynyt siitä, kuinka sileiltä ja pörröisiltä hiukseni näyttivät. Mutta katsottuani viiden tähden ainesosien valikkoa, ei ole vaikeaa ymmärtää, miksi rakastuin heti: siellä on vegaanista keratiinia hiusten sidosten uudelleenrakentamiseksi, arganöljyä silkkisen kiillon saamiseksi ja piikkuva päärynäöljy runsaaseen annokseen. antioksidanteista.

Ja kaikille kärsimättömille ihmisille (mukaan lukien itsellemme), sinun tarvitsee vain antaa kaavan imeytyä 3–5 minuuttia ennen huuhtelua – juuri tarpeeksi aikaa nopeaan vartalonkuorintamiseen ja parranajoon. Voin vakuuttaa, että muutama minuutti on todella kaikki mitä tarvitset nähdäksesi pelin muuttavat tulokset.

Paras pirskaus: K18 Biomimetic Hairscience Molecular Repair -hiusnaamio

Plussat

• Patentoitu korjaustekniikka
• Kliinisesti tuetut tulokset

Haittoja

• Sisältää tuoksua

Tämä hoitoon jätettävä hoito saavutti välittömästi kulttitason, ja hyvästä syystä: Brändin patentoitu peptiditekniikka rakentaa hiukset uudelleen molekyylitasolla vain neljässä minuutissa – kyllä, luit sen oikein. Tämä biomimeettinen peptidi itse asiassa jäljittelee hiusten luonnollista rakennetta, joten se voi liukua sisään ja yhdistää katkenneet hiussidokset, mikä johtaa vahvempiin ja kimmoisempiin säikeisiin.

Sinun on kuitenkin jätettävä hoitoaine kokonaan väliin, jotta voit käyttää tätä hoitoa: Hoitoaine jättää hiussäikeisiisi kalvon, joka estää peptidiä tunkeutumasta hiuksiin. Kuorinta hiuspohjaasi kunnolla, jotta voit poistaa mahdolliset kertymät, levitä hiuksiin jätettävä K18 ja jatka sitten tavalliseen hiusten muotoiluun (voit vapaasti lisätä tuotteita neljän minuutin kuluttua).

Paras paksuille hiuksille: Biolage Strength Recovery Deep Treatment Mask vaurioituneille hiuksille

Plussat

• Budjettiystävällinen
• Rikas kaava
• Tuoksuu hämmästyttävältä

Haittoja

• Pienempi pussi
• Sisältää tuoksua

Paksummat, karkeammat hiukset ovat usein alttiita kuivumiselle, minkä vuoksi haluat etsiä 'rikasta ja kermaista koostumusta, jossa on luonnollisia pehmittäviä aineita, jotka suojaavat ja auttavat korjaamaan hiuksiasi, kuten skvalaani', sanoo julkkiskampaaja. Cynthia Alvarez . Tämä Biolage-seos sisältää oliiviperäistä skvalaania, joka ei ainoastaan ​​täytä säikeitä kosteutta, vaan toimii myös vaihtoehtona silikoneille, joten saat saman silkkisen kiillon ilman kertymistä.

Mitä testaajamme sanoo.

Tämä on hiusnaamio, jota käytän aina föönattaessani. Kuumuus vahingoittaa hiuksiasi, joten voit lyödä vetoa, että teen parhaani lieventääkseni vahinkoa. Äärimmäisen kosteuttava, voimainen koostumus pitää säikeet kosteana, joten jokainen tuuheus näyttää pörröiseltä ja täyteläiseltä. Jos käytät kuumia työkaluja silloin tällöin, suosittelen ottamaan tämän maskin osaksi säännöllistä kiertoa.

Paras rikkoutumiseen: Olaplex No. 8 Bond Intense Moisture -hiusnaamio

Plussat

• Sisältää patentoitua hiustenkorjausteknologiaa
• Pehmentää ja lisää välittömästi kiiltoa

Haittoja

• Sisältää tuoksua

Emme voi tehdä hiusnaamion kokonaisuutta mainitsematta Olaplexia! On syy, miksi tämä vilkas brändi on valloittanut lukemattomien kauneusihmisten sydämet: se on vakavasti toimii. Patentoitu sidoksia muodostava teknologia korjaa huomattavasti säikeitä, mikä tekee hiuksista vahvemmat, kiiltävämmät ja näkyvästi terveemmät.

Melkoinen huomautus: Olet ehkä nähnyt verkossa hakkerointia ja rutiineja, joihin liittyy Olaplex-naamion pitäminen koko päivän (jotkut jopa käyttävät sitä hiustensa liukumiseen ponissa tai nutturassa). Etiketissä neuvotaan huuhtelemaan 10 minuutin kuluttua, ja suosittelemme noudattamaan tuotemerkin ohjeita. Jos jätät joihinkin hoitoihin liian pitkäksi aikaa, nämä hyödyt voivat mahdollisesti alkaa kostautua.

Mitä testaajamme sanoo.

Tämä naamio on mbg-avustaja kauneuseditori Hannah Fryen mene valitsemaan: 'Pidän tätä hiusnaamiota suihkussani koko ajan hätätilanteessa. Tarkoitan tällä sitä, että hiukseni on föönattu, silitetty, silitetty ja ruiskutettu hieman liian usein”, hän sanoo. 'Syväpuhdistuksen ja tämän naamion runsaan levityksen jälkeen säikeeni heräävät eloon melkein välittömästi. Lisäksi se saa hiukseni tuntumaan pehmeiltä jopa toisen ja kolmannen pesun jälkeen.'

Paras ohuille hiuksille: Crown Affair The Renewal Mask

Plussat

• Kevyt mutta kosteuttava
• Virkistävä tuoksu
• Tyylikäs estetiikka

Haittoja

• Sisältää tuoksua

Jos sinulla on hienoja lukkoja, jotka kaipaavat kosteutta, et voi mennä pieleen tämän viikoittaisen rituaalin kanssa. Tsubaki-siemenöljyä ja yuzu-hedelmäuutetta sisältävä sekoitus kosteuttaa ja vahvistaa syvästi painamatta säikeitä. Yuzussa on myös huomattavan paljon kaliumia, joka auttaa hiusten kasvussa.

Mitä testaajamme sanoo.

Kruunusuhteen perustaja Dianna Cohen sillä on joitain pelin silkkisimmistä, pörröisimmistä säikeistä (IMO), joten olen melko pitkälti kopioinut hänen koko hiustenhoitorutiinin tässä vaiheessa. (Hänen clip-and-twist-ilmakuivaustekniikka on nyt yksi kiistattomista askeleistani.) Hänen naamionsa toimii todella hetkenä itsehoidosta – viileä, kevyt tuoksu muuttaa suihkuni kylpyläksi – ja se jättää hiukseni kosketeltavan pehmeiksi.

Paras kiharoille: Bread Beauty Supply Hair Mask Creamy Deep Conditioner

Plussat

• Silikoniton
• Loistava selvittäjä
• Jättää kiharat pehmeiksi ja mehusiksi

Haittoja

• Sisältää tuoksua

Tämä on todella kultakukkoinen hiusnaamio – ei liian raskaita, mutta ei liian kevyitä – joten voit käyttää sitä joka pesupäivä tai joskus intensiivisenä hoitona. Voit pestä sen kokonaan pois tai antaa jäännöksen imeytyä sisään jätettävänä hoitona. Se on tarkoitettu monipuoliseksi, ja janoiset kiharat rakastavat erityisesti kosteuttavaa kakadu-luumua, purasruohoöljyä, sheavoita ja porkkanansiemenöljyä.

Paras halkaistuneille latvoille: Gisou Honey Infused Hair Mask

Plussat

• Voidaan käyttää kosteisiin tai kuiviin hiuksiin
• Kevyt, mutta silti hoitava
• Palauttaa kiillon

Haittoja

• Sisältää tuoksua

Hunaja on hiustenhoitosankari (siksi se löytyy useista tee-se-itse-hiusnaamioista; selitämme lisää hetken kuluttua!). Se tunnetaan kosteuttavista ja antioksidanttisista ominaisuuksistaan, ja se sisältää runsaasti mineraaleja ja aminohappoja vahvistamaan vaurioituneita säikeitä.

Ei, et voi täysin korjata halkeamia (paras mitä voit tehdä, on leikata ne pois ja aloittaa alusta), mutta tämä kiiltävä, pehmittävä koostumus peittää ne melko kauniisti. Kookosöljyn, risiiniöljyn ja hydrolysoidun vehnäproteiinin ansiosta se varmasti estää naarmujen muodostumisen.

Paras yössä: Briogeo Älä epätoivo, korjaa! Vahvuus + kosteutta jättävä suihkenaamio

Plussat

• Erittäin käyttäjäystävällinen
• Kevyt
• Ei jätä jälkiä

Haittoja

• Pienempi pullo

Yleissääntönä on, että sinun kannattaa seurata hiusnaamion ohjeita. Jos siinä lukee, että huuhdellaan pois 10 minuutin kuluttua, älä jätä sitä yön yli (ellei ammattilainen toisin ohjeista). Jos etsit hoitoa, jolla voit hellittää hiuksiasi yön yli, etsi kaavaa, joka voi jättää ihoon, kuten tämä suihkenaamio.

Briogeon Älä ole epätoivoinen, korjaa! sarja on rakastettu aminohapporikkaisiin infuusioihin (tämä sisältää mikrokapseloitua arganöljyä, leväuutetta ja pantenolia), mutta rakastan erityisesti tämän ruiskutushoidon helppoutta. Hieno sumu peittää säikeesi vaivattomasti kosteudella – sotkematta kylpyhuoneen tiskiä tai tyynyä.

Paras hiusten kasvulle: Adwoa beauty Baomint Deep Conditioning Treatment

Plussat

• Sisältää sertifioituja luomuainesosia
• Viilentävä ja virkistävä kokemus

Haittoja

• Eteeriset öljyt voivat ärsyttää herkkää päänahkaa

Kosteuttavien pelaajien, kuten sheavoin, kookosöljyn, baobaböljyn ja manteliöljyn, lisäksi tämä ravinteikas naamio sisältää päänahkaa stimuloivia eteerisiä öljyjä, kuten laventeli- ja rosmariiniöljyä. Miksi nämä ovat tärkeitä? No, päänahan stimulointi auttaa toimittamaan tärkeitä ravintoaineita ja happea hiusrakkuloihin, mikä auttaa hiusten kasvussa.

Rosmariini , erityisesti on ollut kliinisesti on osoitettu kiihdyttävän hiusten kasvua : Holistinen plastiikkakirurgi Anthony Youn, M.D., jopa kutsuu seosta 'erittäin järkeväksi vaihtoehdoksi ihmisille, jotka haluavat pysyä luonnollisina ja joilla on joitain ohenevia hiusongelmia' mindbodygreen podcast . Joten jos sinulla on vaikeuksia kasvattaa heikkoja, vaurioituneita säikeitä, tämä on varsin ravitseva naamio.

Kuinka valita

Yllä olevan hiusnaamioluettelomme pitäisi varmasti auttaa sinua pääsemään alkuun, mutta jos mietit, kuinka oma go-to-koostuva toimii, harkitse alla olevia kriteerejä:

Etsi proteiinia

Hiuksesi koostuvat itse asiassa proteiinista – noin 95 % siitä itse asiassa koostuu proteiinikeratiinista. 'Emme voi luoda uudelleen täsmälleen hiuksissamme olevaa proteiinia [aiheisilla aineilla], mutta synteettiset ja luonnosta saadut proteiinit voivat korjata ja pysyä paikallaan kuin Band-Aid', selittää NYC-kampaaja. Matt Newman .

Etsi muotisanoja, kuten keratiini, biotiini, hydrolysoitu kvinoa, aminohapot, sidosten rakentaminen, tai silkkiproteiini hiusnaamioissasi, jos olet kiinnostunut korjaamaan katkenneita hiussidoksia. Loppujen lopuksi 'hyvä proteiinihoito voi auttaa korjaamaan vakavasti vaurioituneita hiuksia, kasvamaan ja parantamaan kuivaa, hilseilevää päänahkaa', sanoo julkkiskampaaja. Annagjid 'Kee' Taylor .

Voit kuitenkin liioitella proteiinihoidoilla, jolloin hiuksesi näyttävät kuivilta ja haurailta (se on herkkä tanssi). Tässä kuinka selvittää, tarvitsevatko hiuksesi todella proteiinia ja miten tunnistaa proteiinin ylikuormitus .

Etusijalla kosteuttavat ja pehmentävät aineet

Kosteuttavat aineet ovat vesimagneetteja, jotka houkuttelevat kosteutta hiusvarteen, kun taas pehmentävät aineet auttavat pehmentämään ja korjaamaan hiussidoksia. 'Aivan kuten kasvit tarvitsevat vettä, niin myös hiuksesi', sanoo trikologi ja julkkiskampaaja Helen Reavey , perustaja Act+Acre , joka suosittelee glyseriiniä kosteuden houkuttelemiseksi. (Lisäisimme myös aloe veran, hyaluronihapon ja pantenolin tähän kosteuttajaluetteloon.)

'Varo pehmentäviä aineita, kuten sheavoita , joka sisältää runsaasti rasvahappoja ja vitamiineja, jotka kosteuttavat hiuksia ja sitovat kosteutta', hän lisää. 'Lisäksi ainesosat, kuten arganöljy, skvaleeni ja niittyvaahtosiemenöljy, ovat kaikki erittäin kosteuttavia ja auttavat vähentämään vaurioita ja lisäävät samalla kiiltoa.'

Rajoita silikoneja

Katso, emme vastusta silikoneja täysin ( syklisten silikonien lisäksi ). Jotkut ihmiset rakastavat silkinpehmeää estetiikkaa, ja se on OK! Tiedä vain, etteivät ne todellisuudessa ole tekemässä paljon vaurioituneille hiuksille.

'Monet naamiot luovat illuusion sileydestä käyttämällä silikoneja, jotka muodostavat vedenpitävän tiivisteen hiusten ympärille estääkseen kosteuden', Reavey sanoo. 'Nämä tiivisteet rakentuvat toistensa päälle jatkuvassa käytössä ja painavat hiuksia alas ja vaikeuttavat kosteuden vastaanottamista, mikä luo litteitä ja hauraita hiuksia.'

Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi välttää niitä kokonaan; mutta jos olet tekemisissä vaurioituneiden lukkojen kanssa, saatat haluta priorisoida rasvahappoja sisältäviä öljyjä ja voija ravitsemaan hiuksiasi.

4 DIY hiusnaamiota

Ei hiusnaamiota? Ei ongelmaa! Yksinkertaisista keittiön raaka-aineista voit valmistaa helposti hoitavan makeisen. Meillä on täydellinen lista kosteuttavia hoitoja tässä , mutta voit tutustua joihinkin suosikkiresepteihimme alla:

Aloe vera naamio

Kuuluisa ihon parantaja on täynnä anti-inflammatorisia ominaisuuksia 1 jotka tekevät päänahasta rauhoitetun ja notkean. Korkean vesipitoisuutensa ansiosta geeli on myös erittäin kosteuttava.

• Levitä puhdasta, tuoretta aloe vera -geeliä puhtaisiin säikeisiin tyvestä latvaan.
• Anna vaikuttaa enintään 20 minuuttia ja huuhtele sitten huolellisesti.

Kookosöljynaamio

Kookosöljy on loistava naamio ennen shampoota suojaa hiuksia fyysisiltä vaurioilta 2 ja kitkaa. Puhumattakaan, se on täynnä terveellisiä rasvoja ja antioksidantteja.

• Ota tilkka kookosöljyä ja lämmitä sitä kämmenissäsi ja levitä sitten suoraan hiuksiin. Aloita päistä ja jatka juureen asti.
• Anna vaikuttaa yli 30 minuuttia ja huuhtele sitten huolellisesti.

Hunajainen naamio

Hunajalla on kosteuttaja ominaisuuksia, joten sitä voi käyttää paikallisesti auttaa hiuksiasi ja päänahkaa säilyttämään kosteuden 3 .

• Sekoita ¼ kupillista Manuka-hunajaa juuri sen verran vettä, että siitä tulee hiustenhoitoainetta muistuttava koostumus.
• Levitä shampoopesun jälkeen aivan kuten käyttäisit hoitoainetta, mutta anna vaikuttaa 30 minuuttia.
• Huuhtele pois lämpimällä vedellä.

Banaanihunaja naamio

Banaanit sisältävät runsaasti piidioksidia 4 , luonnollinen molekyyli, joka muistuttaa läheisesti silikonia, joten se voi samalla tavalla auttaa tasoittamaan pörröisyyttä sulkemalla kynsinauhojen. Ja hunaja, kuten mainitsimme, on hyvä kosteuttaja.

• Soseuta yhteen 1 banaani (tai kuinka monta sinulla on saatavilla) ja muutama tilkka hunajaa.
• Päällystä hiuksesi juuresta varteen ja anna vaikuttaa 15 minuuttia ennen huuhtelua.

FAQ

Takeaway

Jos käsittelet vaurioituneita hiuksia, voisimmeko suositella jotakin näistä hiusnaamioista? Löydät varmasti kaavan, joka vastaa omien säikeiden vaatimuksiin: Niille, jotka kärsivät väriainevaurioista, dpHUE:n ACV-infuusionumero on vankka vaihtoehto; niille, jotka kamppailevat rikkoutumisen kanssa, et voi mennä vikaan Olaplex . Siitä huolimatta kaikki ovat korkealaatuisia älykkäillä, kohdistetuilla aktiiviaineilla.

Ajattele niitä viiden tähden juhla-aterioillasi – se ei tietenkään tarkoita, että sinun pitäisi jättää huomioimatta päivittäistä ruokavaliota. Varmista, että sinulla on niitä kosteuttavat shampoot ja hoitoaineet pyörittämällä, ja vaurioituneet hiuksesi näyttävät eloisalta hetkessä.