Vuoden 2022 9 parasta kotikuntopyörää, joilla saat hiki kotoa

Sydän- ja verisuoniterveyden paranemisesta ja kognitiivinen toiminta virkistävään vauhtiin endorfiinit Pyöräilyllä on paljon fyysisiä, henkisiä ja emotionaalisia etuja. Parhaat kotikuntopyörät tarjoavat kätevän tavan hyötyä näistä eduista poistumatta kotoa – kuntostudiota ei tarvita.

Kotona käytettävät treenivälineet ei yleensä ole halpa, joten olemme löytäneet parhaat kuntopyörät, jotka sopivat useisiin eri budjetteihin, mikä tarkoittaa, että on olemassa laaja valikoima ominaisuuksia, lisäosia ja lisävarusteita. Joissakin pyörissä on käsipainot, harjoitusmatot, vesipullotelineet ja telineet sekä portit tabletille tai puhelimelle. Monilla on kumppanisovelluksia, joilla on pääsy suoriin tai tilaustunneille, ja muutamalla on jopa mahdollisuus muodostaa yhteys muihin kunto- ja terveyssovelluksiin Bluetoothin kautta.

Tässä on parhaat sisäkuntopyörät, joiden avulla voit saavuttaa kaikki pyöräilyn edut poistumatta kotoa.

Kuinka valita oikea kuntopyörä.

'Jos pidät numeroiden näkemisestä ja suorituskyvyn seuraamisesta, kannattaa etsiä pyörää, jossa on suorituskykymittari', sanoo Stevie Vladic , pyöräilyohjaajan kanssa CycleBar XPRO Xponential+:lle. 'Eri pyörät seuraavat erilaisia ​​​​tilastoja, kuten mittarilukema, teho, kuinka paljon vastusta sinulla on jne.'

Toinen näkökohta NASM-CPT:n, pyöräilyohjaajan ja sertifioidun ryhmäkunto-ohjaajan mukaan Susan Pata , on tila, jonka omistat pyörällesi. 'Sen ei tarvitse edes olla kallista tilan remonttia – vain henkinen tunnustus, että tämä pyhä tila on paikka, jossa työ- ja kuntohyöty tapahtuu', hän selittää. 'Jos sinulla on tälle mentaliteetille omistettu tila, jossa tapahtuu tiettyä toimintaa, et todennäköisesti säästä rahaa ja olet todennäköisemmin johdonmukainen harjoitusten kanssa, joilla on todella merkitystä.'

enkeli numero 1017

Pikalista:

Näin valitsimme:

Positiivinen asiakaspalaute auttoi meitä päättämään, mitkä pyörät olivat harkitsemisen arvoisia ja mitkä eivät.

Kotipyörät ovat tunnetusti kalliita, minkä vuoksi tämä luettelo vaihtelee kohtuuhintaisista pyöräilyn arvoisiin valintoihin.

Vastus tekee sisäpyöräilystä niin vaikeaa. Tapa, jolla lisäät tai poistat vastuksen, voi tehdä tai rikkoa, pidätkö pyörästä. Jotkut pyörät jopa säätävät vastusta itse ilman, että sinun tarvitsee koskea mihinkään.

Kun ostat kuntopyörän, seuranta- ja tekniset ominaisuudet ovat tärkeimpiä huomioitavia ominaisuuksia (jos olet valmis maksamaan hieman enemmän). Harkitsemme kunkin pyörän seuraamien tilastojen tyyppiä, kuten sykettä, vastusta, matkaa, tehoa jne.

Valikoimamme vuoden 2022 parhaista kuntopyöristä:

Paras luokkavalinta: Bowflex C6

Plussat:

• Pääsy valmennukseen
• Mukana käsipainot
• Reaaliaikaiset mittarit

Haittoja:

• Varvaskiinnikkeet ovat SPD®-spesifisiä
• Kursseille vaaditaan JRNY-jäsenyys

Yksi Bowflex C6 -pyörän parhaista puolista on, että se muodostaa Bluetoothin kautta yhteyden joihinkin tunnetuimpiin pyöräilysovelluksiin, mukaan lukien brändin sovellukset JRNY®, Peloton®, Zwift® ja monet muut – mikä tekee siitä loistavan valinnan kuka tahansa, joka tarvitsee valmennusta päästäkseen läpi harjoituksen. (C6-pyörän osto sisältää yhden vuoden ilmaisen pääsyn JRNY-sovellukseen, jossa voit valita tilauskirjastosta tai reaaliaikaisista valmennetuista tunneista.)

Seuraa edistymistäsi taustavalaistulla LCD-mittarikonsolilla, joka näyttää ajan, kalorit, matkan, kierrosluvun/poljinnopeuden, sykkeen, nopeuden ja vastustason koko ajon ajan. Pyörässä on kaksi vesipullotelinettä ja kätevä laitepidike, joka pitää puhelimen tai tabletin turvassa ajon aikana.

Sen mukana tulee kaksi 3 kilon painoista käsipainoa, joihin on mahdollista lisätä lisäpainoja ja lisävarusteita, mukaan lukien pehmustettu pyörän istuin (mikä arvioijien mukaan on pakollinen). Lähes 3 000 arvostelua Bowflex-verkkosivustolla saaneen C6:n arvosanaksi on 4,7/5,0, ja 97 % vastaajista sanoi suosittelevansa tätä pyörää.

Paras edistyneille ajajille:: ICG Indoor Cycle 7

Plussat:

• Tyylikäs muotoilu
• Ilmainen sovellus
• Tilausta ei vaadita

Haittoja:

• Arvostelijat sanovat, että se voi olla kovaa
• Näyttö ei sisälly

Tämä tyylikäs kotikuntopyörä tarjoaa edistyneitä, innovatiivisia ominaisuuksia, jotka ovat ansainneet suunnittelulle lukuisia palkintoja. Sen Bluetooth-yhteensopiva pyöräkäyttöinen tietokonekonsoli mittaa kierroslukua, vastustasoa, wattia, kaloreita, matkaa ja nopeutta – kaikki pienellä, noin älypuhelimen kokoisella näytöllä.

Suosittelemme tätä pyörää edistyneille ratsastajille, mutta hintapisteen vuoksi se on myös loistava valinta niille, jotka yrittävät parantaa kardiokuntoaan. Coach By Color® ominaisuus. Se asettaa automaattisesti räätälöidyt harjoitusalueet sinulle jokaisella ajolla sykkeesi ja aiemmin syöttämäsi painon, sukupuolen ja kuntotason perusteella. (Asetukset ovat edelleen säädettävissä lennossa, jos matka tuntuu liian helpolta tai liian vaikealta.).

Pyörän ohjaustankoa ja satulaa voidaan tarvittaessa säätää sekä pysty- että vaakasuunnassa, ja se toimitetaan suoraan sinulle lisävarusteena saatavalla kokoonpanopalvelulla lisämaksusta. Vauhtipyörän suunnittelussa on myös 1:11-välityssuhde – eli et tunne pyörän liikkuvan vaihteiden välillä – mikä antaa tasaisemman ja nopeamman ajon.

'Nämä kauniisti muotoillut ja tukevat pyörät ovat muuttaneet sisäpyöräilyä. Ne tuntuvat yhdeltä sujuvimmista ajomatkoista, joita olen koskaan kokenut', Pata sanoo.

Paras roisku: Peloton Bike+

Plussat:

• Live & on-demand -tunnit
• Tyylikäs muotoilu
• Yhdistetään Apple Watchin kanssa

Haittoja:

• Kallis (+jäsenmaksut)
• Toimitus voi olla hidasta

Peloton on kotipyöräilytilan johtaja tyylikkään, kestävän muotoilunsa ja joidenkin johtamien luokkien välillä. pelin parhaat ohjaajat . Ensimmäisen kerran vuonna 2013 lanseerattu pyörä mullisti kotipyöräilyn tuomalla studiotunnin jännityksen kotiisi – ja sitä on parannettu vasta viimeisen vuosikymmenen aikana.

Nykyinen malli, Peloton Bike+, tarjoaa automaattisen vastuksen säädön ja pyörivän kosketusnäytön (joten voit helposti siirtyä pyöräilystä lattiaharjoitteluun). Näyttö näyttää reaaliaikaiset mittarit – poljinnopeus, vastus, teho, syke jne. – koko matkasi ajan, sekä legendaarisen tulostaulukon, joka yhdistää sinut muihin ratsastajiin ympäri maailmaa.

Ainoa haittapuoli? Maksimoidaksesi kaikki Peloton-edut, sinun on maksettava Peloton All-Access -jäsenyys. 39 dollarin maksu laskee yhteen, mutta se antaa sinulle myös pääsyn tuhansille tunneille, mukaan lukien ei-pyöräily valinnaiset, kuten venyttely, voimaharjoittelu, pyöräily, juoksu, jooga ja paljon muuta.

Paras budjetti: YOSUDA ​​Indoor Cycling Bike

Plussat:

• Edullinen
• Hätäjarrutusvipu

Haittoja:

• Ei erityistä tekniikkaa
• Ei huipputeknistä seurantaa harjoituksen kokonaistulokselle

Jos etsit yksinkertaista ja edullisempaa pyörää, tämä on sinua varten. Tämän luettelon ylivoimaisesti edullisin vaihtoehto, tällä pyörällä on yli 13 000 täydellistä viiden tähden arviota Amazonissa, ja tuhannet arvostelijat kommentoivat hintaa, jonka saat.

Tietenkin pienemmällä rahalla saat vähemmän teknisiä ominaisuuksia etkä näe muiden pyörien kaikkia kelloja ja pillejä, kuten pääsyä luokkiin tai Bluetooth-yhteysominaisuuksia. Vaikka kurssien suoratoistoa varten ei ole näyttöä tai sovellusta, siinä on teline tabletille tai puhelimelle sekä LCD-näyttö ajan, nopeuden, matkan ja kalorien mittaamiseen. Pyörässä on vastuksen nuppi hätäjarruvivulla ja perinteiset häkin terälehdet.

Asennus on helppoa, mutta jopa parhaat arvostelut kommentoivat, että se ei ole vahvin vaihtoehto ja että ohjaustangossa voi olla pientä heilumista.

Paras hiljaiseen ajoon: ProForm Studio Bike Pro 22

Plussat:

• Älykäs vastus (valmentajat ohjaavat)
• Hiljainen

Haittoja:

• Polkimet ovat varvashihnoja kiinnikkeiden sijaan
• Jotkut arvioijat sanovat, että kosketusnäyttö voisi olla herkempi

Vihaatko vastuksen säätämistä pyöräilyn aikana? ProForm Studio Bike Pro 22 ottaa sen pois levyltäsi antamalla valmentajan hallita pyöräsi vastusta reaaliajassa. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse enää stressata oikeiden painikkeiden painamisesta tai nuppien valitsemisesta. Lisäksi siinä on massiivinen 22 tuuman älykäs kosketusnäyttö iFIT-jäsenyyden kautta, joka on ilmainen ensimmäiset 30 päivää oston jälkeen.

Eteen asennetut pyörät tekevät tästä pyörästä uskomattoman helpon liikuteltavan tilassasi, ja itse pyörässä hyödynnetään merkin patentoitua SMR™-tekniikkaa (Silent Magnetic Resistance), mikä tarjoaa hiljaisemman ajokokemuksen, josta naapurisi kiittävät sinua. Toinen mahtava ominaisuus: SmartBeat™ Forearm Heart Rate -mittari, jonka avulla voit seurata sykettäsi ja tilastojasi tarkasti.

Paras viihde: Echelon Connect Bike EX-5s

Plussat:

• Näyttö kääntyy 180 astetta
• Yhdistetään kolmannen osapuolen viihdesovellusten kanssa

Haittoja:

• Jäsenyys on kallista
• Vivun säätö voi olla hankalaa

Pääsy päivittäisiin livetunneille ja on-demand-treeneihin on melko yleistä useimmissa huippuluokan kotipyörissä – mutta Echelon vie viihdettä askeleen pidemmälle teemaajeluilla (Pitbull, kuka tahansa?), vahvalla musiikkikirjastolla (yli 23 miljoonaa kappaletta). ja artistit) ja suoratoistopalveluiden käyttö sovelluksille, kuten Disney+, Hulu ja Netflix.

24. kesäkuuta astrologinen merkki

Tietenkin pyörä itsessään on myös erottuva. Kääntyvä 22 tuuman HD-kosketusnäyttö kääntyy 180 astetta, joten sitä voidaan käyttää myös ei-pyöräilytunneilla Echelon-sovelluksessa. Pelotonin tapaan pyörä suoratoistaa reaaliaikaisia ​​luokkia tulostaulukoilla (vaikka voit aina kieltäytyä) ja laskee suorituskykysi tulosnumerolla, joka lasketaan nopeudesi ja vastuksesi yhdistelmällä.

Säädä vain kahvat ja satula mitoihisi, liu'uta tai kiinnitä jalat polkimiin (et tarvitse pyöriviä kenkiä käyttääksesi tätä pyörää, vaikka suosittelemmekin) ja valmistaudu töihin. Huomaat, että vauhtipyörän muotoilu ei vain tee mahdottoman tasaista ajoa, vaan kokemus on myös mukava erittäin suuren istuimen, vesipullotelineiden ja puhelimen tai tabletin virtaliitäntöjen välillä.

Paras tekniikka: NordicTrack S22i Studio Bike

Plussat:

• Tuuletin pitää sinut viileänä
• Automaattisesti säätyvä vastus ja kaltevuus/laskeuma

Haittoja:

• Kallis

Useimmissa pyöräilyluokissa voit lisätä ja vähentää vastusta dramaattisesti toistaaksesi ylä- ja alamäkeen nousun tunteen – mutta tämä NordicTrack-suunnittelu itse asiassa kallistuu ja laskee. Tämä ainutlaatuinen ominaisuus antaa ajomatkallesi enemmän kantamaa ja jäljittelee paremmin todellista maastoa.

Muita teknisiä etuja ovat automaattisesti säätyvä vastus ja kaltevuus, joka vaatii vain napin painalluksen muuttaaksesi ajon vaikeusastetta. Tai voit ohittaa painikkeen kokonaan live- tai on-demand-tunnilla iFit-jäsenyyssovelluksessa, koska kuratoitavat kurssit säätävät automaattisesti vastuksen ja kaltevuuden vastaamaan valittua kurssia.

Jopa näyttö on huippuluokkaa, kääntyy 360 astetta ja ylpeilee merkin edistyneimmällä äänijärjestelmällä jumitusten (tai ohjaajasi rohkaisevien sanojen) räjäyttämiseen. Eivätkä pienet yksityiskohdatkaan ole poikkeus, sillä AutoBreeze-tuuletin pitää sinut viileänä ja mukana tulee 3 kilon painoiset käsipainot, jotka on säilytetty ohjaustangon vieressä. Kuten odotettiin, S22i Studio Bike on saanut yli 42 000 arvostelua ja 4,7/5 tähden arvosana.

Paras muotoilu: MYX II

Plussat:

• Kestää jopa 350 puntaa
• Tyylikäs muotoilu

Haittoja:

• Resistanssitasot rajoitettu
• Kursseille vaaditaan jäsenyyttä

MYX II on yksi tyylikkäimmistä pyöristä. Saatavana kahdessa värissä, jotka sopivat tyyliisi, ja se vie suunnilleen saman verran tilaa kuin tavallinen joogamatto, mutta se tarjoaa runsaasti etuja tälle erinomaiselle kiinteistölle.

Pyörä seuraa kaikkia mittareitasi reaaliajassa, mukaan lukien nopeus, poljinnopeus, matka ja syke. Jälkimmäinen tehdään mukana tulevan Polar-näytön kautta, mikä varmistaa, että saat yhden tarkimmista lukemista kaikista luettelossa olevista valinnoista.

Se kestää myös jopa 350 puntaa - yksi kattavimmista - ja sen mukana tulee stabilointimatto ja EVA-vaahtotela. Polkimet ovat myös keskimääräistä leveämpiä (18 mm vs. 14,3 mm), mikä helpottaa kiinnitystä tai liukumista. Ei enää kamppailua!

Käytä 21,5 tuuman kosketusnäyttöä seurataksesi tarpeen mukaan pyöräilyä BODi-sovelluksessa (vaatii kuukausittaisen tilauksen) tai käännä sitä 360 astetta muihin harjoituksiin, kuten barre-, jooga- tai voimaharjoitteluun, kokonaisvaltaista harjoitusohjelmaa varten.

12. tammikuuta eläinradan

Paras pieniin tiloihin: STRYDE Bike

Plussat:

• Voi muodostaa yhteyden muihin kuntosovelluksiin
• Ilmaisia ​​kyytiä tarjolla

Haittoja:

• Ohjaustanko ei ole säädettävissä
• Ei yhteensopiva Google Playn kanssa

STRYDE-pyörä on toinen erittäin tyylikäs muotoilu (4 jalkaa pitkä ja 2 jalkaa leveä), joka sopii erinomaisesti pieniin tiloihin – ja arvioijien mukaan se on myös hyvin tehty ja tukeva. Suuri 21,5 tuuman näyttö on teräväpiirto, ja se voidaan yhdistää muihin kuntosovelluksiin (mukaan lukien Peloton) tai terveyden seurantasovelluksiin Bluetoothin kautta. Pyöräilykengät ovat valinnaisia ​​varvashäkkien ansiosta, ja magneettinen vastus on erittäin tasainen ja säätyy helposti.

STRYDE-sovelluksen tilaus tarjoaa pääsyn lukuisiin laitteisiin ja luokkiin, mukaan lukien valikoima ilmaisia ​​luokkia ylimääräisen tilausmaksun ohittamiseksi. Jokainen jäsenyys tukee jopa neljää profiilia ja tarjoaa pääsyn tulostaulukkoon ja harjoitushistoriaan.

Lähes 500 arvostelulla STRYDE on saanut 4,7/5 tähteä. Yksi arvioija sanoo , 'Olen testannut muita pyöriä ja mielestäni Stryde-pyörän rakenne on ylivoimainen. Se on erittäin hiljainen ja erittäin mukava.'

Takeaway.

Vaikka kotikuntopyörä on suuri investointi, se on loistava tapa pysyä kunnossa ja pysyä kunnossa henkisesti terve . Polkupyörän omistaminen kotona voi olla erittäin motivoivaa, ja se voi säästää aikaa ja rahaa pitkällä aikavälillä. Ja koska monet näistä yrityksistä tarjoavat tunteja muutakin kuin pyöräilyä, kotikuntopyörä voi olla kuin täysi kuntosalijäsenyys omassa kodissasi – varsinkin jos lisäät kompakti juoksumatto .