Mitä olemme saaneet pieleen probiooteista ihonhoidossa ja mitä niiden sijaan kannattaa käyttää

'Ihosuoja on elävä, kukoistava ekosysteemi. Se on paljon dynaamisempi ja monimutkaisempi kuin mitä alun perin luulimme', sanoo ihotautilääkäri. Whitney Bowe, M.D. , mindbodygreen Kollektiivin jäsen ja perustaja Tohtori Whitney Bowe Beauty . 'Meidän on löydettävä tapoja pitää se tasapainoisena, rikkaana ja kukoistavana. Ja mitä tulee ihosuojan korjaamiseen, sen on todellakin aloitettava mikrobiomista.' Tässä jaksossa Clean Beauty School puhumme monitasoisesta lähestymistavasta ihonhoitoon, uusimmasta ihon mikrobiomitutkimuksesta ja paljon muuta.

Yksi suosikkiosistani jaksossa on, jossa keskustelemme bioottisen ihonhoidon muuttuvasta maailmasta. Tarkemmin sanottuna keskustelemme siitä, miksi pre- ja postbiootit ovat tärkeitä ihon mikrobiomille ja miksi sinun pitäisi suhtautua skeptisesti probiootteihin.

Miksi tämä iho hyväksyy postbiootit, ei prebiootit.

Pre-, pro- ja postbiootit ovat kaikki viime aikojen ihonhoitoaineita. On ymmärrettävää, että ihmiset saattavat hämmentää heidät. Ne eivät vain kuulosta samanlaisilta, vaan niillä kaikilla on enemmän tai vähemmän sama tarkoitus: auta ihoasi menestymään. Olemme kuitenkin tulleet selville, että kaikki bioottisten ainesosien luokat eivät toimi samalla tehokkuustasolla.

'Probiootti oli jotain, johon jokainen saattoi ripustaa hatun. Tiesimme, että se oli hyväksi suolistolle, ja sitten se oli ihonhoidossa. Ihmiset ymmärsivät, että probiootit olivat hyviä, mutta eivät 100-prosenttisesti ymmärtäneet, kuinka ne toimivat formulaatioissa', selittää. Bowe noin vuosien takaisesta probioottisesta ihonhoitohulluudesta.

543 enkelinumero

Mutta hän jatkaa, että kävi ilmi, että nämä probiootit eivät juuri saavuttaneet sitä, mitä formuloijat luulivat olevan. 'Kun luot ihonhoitotuotteen, jossa on vettä - kutsutaan emulsioksi, kuten seerumi tai voide -, siinä on oltava jonkinlainen säilöntäainejärjestelmä, jotta tuote ei saastu haitallisilla bakteereilla ja mikrobeilla', hän sanoo.

Äskettäin keskustelimme sen monimutkaisesta luonteesta säilöntäaineet kauneudenhoitotuotteissa , ja Bowe selittää tässä jaksossa, että 'ne ovat välttämätön paha', jotta tuotteet säilyvät vakaina ja taudinaiheuttajista vapaina. 'Tällä hetkellä käytössämme olevat säilöntäaineet estävät tehokkaasti kontaminaatiota, mutta ne eivät pysty erottamaan hyviä ja huonoja bugeja', hän sanoo. 'Joten jos laitat elävän probiootin tuotteeseen, tämä säilöntäainejärjestelmä tappaa myös probiootin.'

Ymmärrettävästi 'tämä oli valtava pettymys kuluttajalle', hän sanoo. Mutta se ei tarkoita, että kaikki bioottiset ainesosat olisivat arvottomia. Itse asiassa pre- ja postbiootit (tai mikrobiomin elottomat elementit) voivat olla erittäin hyödyllisiä iholle.

Esimerkiksi postbiootit ovat elottomia hyödyllisiä probioottien tuotoksia, jotka voivat 'vuorovaikuttaa epidermaalisten solujen ja ihoesteen kanssa erittäin positiivisella tavalla'. Hän selittää, että postbiootteja on useita tyyppejä, mukaan lukien lyhytketjuiset rasvahapot, antimikrobiset peptidit ja niin edelleen. Prebiootit ovat kuin lannoite, joka voi auttaa 'ravitsemaan hyviä vikoja'.

pahat enkelinimet

Koska ihon mikrobiomi on vielä suhteellisen nuori tutkimusalue, on vielä paljon opittavaa siitä, miten sitä parhaiten hoidetaan ihonhoidolla. Ja saadaksesi viimeisimmät tiedot, kuuntele jakso saadaksesi lisätietoja.

Paranna ihosi.

Vastaanota omasi VAPAA Lääkärin hyväksymä kauneusopas

toukokuu 28. horoskooppi

Olet nyt tilannut

Varaa sähköpostiisi tervetuliaisviesti!

Jaa Ystäviesi Kanssa: