John Friend avaa joogamaailmaa järkyttäneen seksiskandaalin

Vuonna 2012 skandaalissa, joka on kopioitu Anusaragate , John Friend - hurjasti suosittu jousikoulu ja Anusara-niminen joogakoulu - jäi syrjäytyneeksi suuresta osasta joogamaailmaa huhujen keskellä seksiskandaaleista, taloudellisesta huonosta hallinnasta ja sopimattomista suhteista opiskelijoihin.

Omiin varoihinsä jätetty kaatunut guru vietti aikansa yksinäisyydessä matonsa kanssa, kunnes kohtalo johti hänet pieneen studioon Denveriin, jossa omistajat (ja sisaret) Desi ja Micah Springer kutsuivat hänet parantumaan ja omaksumaan virheensä rohkaisemalla ottamaan hänet vastuuseen teoistaan.

Ystävänsä 55-vuotiaana valmistautuu uuden tasauspohjaisen joogamuodon, Sridavan, viralliseen julkaisemiseen, mbg pyysi häntä avaamaan tietoja siitä, mitä hän on oppinut skandaalin jälkeen, ja elämästä Anusaran jälkeen.

MBG: Mitä teit Anusaran kaatumisen jälkeen vuoden 2012 alussa?

JF: Päätin olla tekemättä tai tekemättä minkäänlaista tuloja tuottavaa työtä joogamaailmassa vasta lokakuussa. Harjoittelin vain, opiskelin, huolehdin itsestäni ja yritin oppia tapahtuneesta.

Pahoitteletko tekemiäsi valintoja?

Tunnen sydämessäni kipua tekemistäni virheistä. En ollut koskaan aikonut satuttaa ketään tai itseäni. Kun nämä asiat tapahtuvat, on tärkeää tuntea se ja muistaa se, ja niin me muutumme. Käytän tuntemaani kipua astua eteenpäin positiiviseen suuntaan. En todellakaan aio toistaa tätä polkua.

Otan vastuun omasta karmastani —En tiedä kuinka pahoillani todella auttaa. Haluan muistaa mitä tapahtui ja sitten tehdä asiat eri tavalla.

Tuntuiko sinulta siltä, ​​että jouduit piiloutumaan?

Se aika itsereflektoimiseksi oli kriittinen. [Anusara] -yhteisö vastasi syrjäytymiseen yhdessä tekemisen sijaan. Minulla ei ollut paljon valinnanvaraa. He eivät halunneet minun toimivan organisaatiossa, joten olin eristyksissä jonkin aikaa.

Se oli minun henkilökohtainen asiani, mutta jotkut ajattelivat, että minun pitäisi olla syrjäytetty ikuisesti tästä rikkomuksesta. Olen vastuussa virheistäni, ja selkeänä aikomuksenani on olla täysin avoin ja rehellinen yksityissuhteissani.

neitsyt nainen kauris mies

Jos ihmiset voisivat olla valmiita antamaan minulle uuden mahdollisuuden, kiitän sitä. Meidän on toivottava toisistamme, että voimme parantaa ja tehdä positiivisen muutoksen.

Oletko edelleen yhteydessä kenenkään kanssa Anusara-yhteisössä?

Tässä vaiheessa olen irtautunut Anusara-organisaatiosta yhteisellä valinnallamme. Ihmiset tekevät virheitä; Joten yritetään auttaa toisiamme - se on minun suuri painopiste nyt. Joogayhteisönä meillä ei ole ollut parasta käyttäytymistä parin viime vuoden aikana. Uskon, että voimme kaikki parantaa, ja sitä yritän tehdä itselleni.

Jos et anna anteeksi, muutosta ei ole.

Kuinka aloitit huolehtia itsestäsi fyysisesti skandaalin jälkeen?

Aikaisemmin ajattelin olevani hieman maltillinen tapojeni suhteen. Minulla oli olutta viikonloppuisin ja käytin marihuanaa, mutta en koskaan tuntenut juhlivan joka päivä. Olin 50 kiloa painavampi kuin tänään. Työskentelin myös liikaa, joskus 100 tuntia viikossa, pysyin keskiyön jälkeen useimmilla iltoilla tietokoneellani. Elämän epätasapaino johtui enemmän ylitöistä kuin juhlista.

Ja kun kaikki romahti, tajusin, että se ei ollut kestävää. Minun piti ottaa täysi omistus siitä, että olin luonut tilanteen. Se oli minun tekemäni. Kun et tunne hyvin, se vaikuttaa varmasti käyttäytymiseesi - et aio tehdä hyviä valintoja.

Onko sinulla suurempia otteita oppimastasi?

Ymmärrän, että olen yksi vastuullinen omasta elämästäni. Ei ole ketään muuta syytä. Näen nyt, että olin perustanut toimintahäiriön omaavan organisaation. Se oli jättimäinen herätys minulle.

Olen paljon huomaavampi yhdistyksissäni ja keskityn käyttäytymisessäni omaan vastuuseeni. Pidän vain enemmän itsestäni. Aiemmin päästin ihmisiä yksityiselämääni, ja monet heistä - ehkä julkisen kuvani takia - eivät koskaan sanoneet olevansa eri mieltä kaikesta, mitä näkivät elämässäni tai käytöksessäni.

Mitä olet ajatellut itsereflektioiden lisäksi?

Skandaalin jälkeen aloin tutkia rutiinia (asennoista), jonka Desi kirjoitti nimeltä The Roots. Sillä oli niin paljon voimaa muutokseen ja terveyteen, ja se mullisti täysin lähestymistapani linjaukseen. Tästä uudesta linjausjärjestelmästä tulee lopulta Sridaiva, uudentyyppinen jooga, jota harjoitan.

Sridaivassa hännän luu ei vetäydy alaspäin. Et pidennä selkääsi vetämällä selkärangan kahta päätä toisistaan. Linjaat selkärangan ylöspäin, jotta sidekudos voi vetää selkärangan erilleen. On juurtuminen lantion läpi jalat alas ja nousu selkärangassa, jotta keho olisi mahdollisimman aukeava. Tämä ei tarkoita sitä, että nykyajan posturaalisen joogan poseeraukset ovat väärät. Keskitymme enemmän vain takarungon sitoutumiseen. 42 vuoden opettamisen jälkeen jooga, se on mielestäni iso muutos.

Missä nimi Sridaiva , joka tarkoittaa sanskritissa 'jumalallista kohtaloa', on peräisin?

Desille ja minä jumalallinen kohtalo viittaa kohtaloon. Kuten silloin, kun törmäät jonkun kanssa kadulla ja sillä sattuu olemaan erityinen lahja tai tieto, joka on sinulle arvokasta. Se näyttää sattumalta, mutta siinä on jotain todella voimakasta.

Se oli uskomaton kohtalo Desi. Mitkä olivat mahdollisuudet tuolloin elämässäni Anusaran kaatumisen jälkeen, kun olen avoin uudelle polulle, tämä mahdollisuus Desin kanssa vain ilmestyi?

Voisitko sanoa, että kaikki tämä tapahtui syystä?

Polku, jolla olen nyt, tapahtui vain kauhean skandaalin takia, jossa menetin niin paljon: yhdistykseni, ystävyyteni, elämäntapani. Kaikki se oli kadonnut. Se oli melkein kuolemanläheinen kokemus, ja heräsin lopulta ja tajusin, että minun on oltava erilainen.

Ja haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa: