Minulla oli voimakasta leukakipua kuukausia. Tässä on mitä lopulta auttoi
Kymmenen miljoonaa amerikkalaista kärsii temporomandibulaarinen häiriö (TMD) , joka ilmenee kivuna temporomandibulaarisessa nivelessä (TMJ). Jos sinulla on koskaan ollut sitä itse, tiedät, että se voi aiheuttaa äärimmäistä epämukavuutta ja arkuutta leuassasi, korvassasi ja niskassasi sekä pureskelun vaikeuksia. Minusta tuli yksi niistä 10 miljoonasta ihmisestä noin kaksi vuotta sitten, kun aloin yhtäkkiä olla kovaa leuka- ja niskakipu puristamatta tiedostamattomasti leuani.
Sillä aikaa jännitystä lievittävät harjoitukset ja jopa ammattilainen TMJ-hieronta toi väliaikaista helpotusta, epämukavuus oli armoton, ja heräsin edelleen tuskassa suurin osa aamuisin. Kunnes kokein akupunktiota.
Leukakivun taustalla olevien syiden tunteminen.
Joten mikä aiheuttaa TMD: n, kysyt? On käynyt ilmi, että stressaantuneet tai ahdistuneet ihmiset puristavat tajuttomasti leuansa tai hiovat hampaitaan yöllä, mikä aiheuttaa stressiä leuan nivelelle. Vaikka ei ole täysin selvää, miksi tietyillä ihmisillä on TMD, stressin ja ahdistuksen tiedetään vaikuttavan ongelmaan.
Vietettyään tuntikausia Internetissä etsimään helpotusta, olin alkanut lukea miten akupunktio voi auttaa hoitamaan leuan puristumisesta johtuvaa kipua . Epämukavuus oli todellinen mielialan tappaja tässä vaiheessa, joten varasin epäröimättä tapaamisen a perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM) terveyskeskus. TCM-lääkäri kuuli kärsivällisesti valituksistani ja ilmoitti sitten luottavaisesti voivansa auttaa.
Mainos
Kuinka akupunktio toimii - ja miksi se toimii TMD: lle.
Osoittautuu, että hänen luottamuksensa takana on todellinen tiede ja lukemattomia akupunktiotutkimukset osoittavat, että se voi vähentää TMD: n oireita. Yksi Tutkimus osoittaa, että 84 prosenttia potilaista ilmoitti kivun parantuneen ensimmäisen akupunktiokäynnin jälkeen, kun taas 87 prosenttia tulehduskipulääkkeitä saaneista ei osoittanut parannusta. TMD: tä on osoittautunut vaikeaksi hoitaa tavanomaisilla lääkehoidoilla, mutta onneksi akupunktio näyttää paljon lupauksia.
Jopa omamme Paige Bourassa, MSTOM, L.Ac., RHN , alkaen mbg kollektiivinen , sanoo: 'Mitä tulee TMD: n ja niskakivun lievitykseen, kyllä, akupunktio voi olla uskomattoman tehokas. Hoidamme säännöllisesti suurta määrää niska- ja leukakivutapauksia käytännössä ja saamme siinä hyviä tuloksia sekä suosittelemme pari muuta keskeistä elämäntapakäytäntöä.
Akupunktio auttoi leukakipua, ja se voi auttaa myös sinun.
Vaikka akupunktion tarkka tapa lievittää TMD: n kipua ei ole täysin selvä, perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan akupunktio toimii palauttamalla energian virtaus, joka tunnetaan myös nimellä chi. Moderni tutkimus ehdottaa myös, että se 'vähentää kipuaistia hermon suoralla stimulaatiolla, mikä muuttaa hermosolujen signaloinnin laatua'.
Kun hoidetaan erityisesti TMD: n aiheuttamaa kipua, neulat asetetaan kohtaan, jossa kipu sijaitsee, korvan ja leuan ympärillä. Henkilökohtaisen kokemukseni mukaan hetki, jolloin neula työnnetään ST 7 Xiaguan-akupunktiopiste , Tunnen helpotuksen melkein heti. Kun neula puhkaisee ihon, siellä on pieni pistely, mutta se on epämukavuuden laajuus hoidon aikana.
22. syyskuuta eläinradan
Kaksi tapaamista myöhemmin leukakipu väheni ja lopetin jopa alitajuisen kouristamisen yhtä voimakkaasti. Vaikka jokainen yksilö reagoi eri tavalla akupunktioon, minulle se on ainoa asia, joka on lievittänyt leuka- ja niskakipujani. Joten vaikka olen aina altis palaamaan puristuksiin, akupunktio tarjoaa ainoan todellisen helpotuksen, joka kestää.
Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
