Löysin vihdoin teetä, joka saa allergiat pois ja en koskaan lopeta sen juomista
Minulla on aina ollut melko gnarly-allergioita, mutta tämä vuosi on ollut tappaja - aivastan paljon useammin kuin työtoverini ja helposti hätkähdyttävä kissani haluaisivat ja muistutan jatkuvasti itseäni, ettet ruuvaa ripsiväriä hankaamalla silmiäni , se ei ole vain minä, koska ilmastonmuutos pahentaa allergioita kaikille.
Vaikka olen kävellyt käsikaupassa olevien allergialääkkeiden maailmassa, suosin mieluummin luonnollisempia lääkkeitä - olen vain kipujen lievittämiseen esimerkiksi kertaluonteiseen päänsärkyyn, mutta allergiat ovat päivittäinen ongelma! Koska olen teetä vastaava tupakoitsija päivässä (laatikko päivässä? Kymmenen pussia päivässä? En tiedä; Minulla on ongelma), tee näytti täydelliseltä ratkaisulta. Pieni tutkimus johti minuun nokkosen teetä, joka on todistettu vuonna useita opinnot vähentää allergioiden oireita.
Muuten tunnetaan nimellä 'kasvi, joka hyökkää jalkojasi yrittäessäsi vaeltaa', nokkonen (tai nokkonen, kuten se tunnetaan hellästi) on tulehdusta ehkäisevä voimanpesä, jonka avulla se voi hyökätä allergioihin juurillaan (eli tulehdus) ja antaa sinun jatkaa elämääsi.
enkeli numero 213
Erittäin tärkeänä bonuksena, kun se kuivataan ja siitä tehdään teetä, se menettää kipua aiheuttavat ominaisuutensa, mikä on melko tärkeää rentouttavan kupin saamiseksi.
22. heinäkuuta eläinradan
Ainoa ongelma? Nokkonen on ruohoinen, eikä miellyttävällä, hulluttavalla niityllä. Ostin joukon irtolehtistä teetä paikallisesta yrttikaupasta ja jouduin melkein pitämään nenääni, kun join sitä. Sain sen alas (katso yllä oleva huomautus teeriippuvuudestani; se on hyvin, hyvin todellinen), mutta en nauttinut siitä. Ainoa ylösalaisin? Allergiani paranivat huomattavasti. Noin viikossa juomalla kuppi tai kaksi päivässä silmäni lakkasivat kutisemasta ja menin puhaltamalla nenääni 10 kertaa päivässä puhaltamalla kerran tai kahdesti.
Ja sitten löysin Tasavallan piparminttu vaniljan nokkosen sekoitus . Te. Tämä tee. Nokkonen hienovarainen ruoho on edelleen olemassa, mutta tuoksuva vanilja herättää sen eloon (vanilja on itse asiassa yksi maustasi, jonka aivosi kokevat makeukseksi, joten sen sisällyttäminen mihin tahansa on hieno tapa antaa laatua käsittelevälle tasolle lisäämättä sokeria ) ja tuoretta piparminttua. Se on yksinkertaisesti paras tee, jonka olen koskaan maistanut (ja haistanut!). Jokainen, joka on kokeillut sitä, on pakkomielle (en voi pitää sitä varastossa työpöydälläni toimistossa) - ja kun vaihdoin paikallisen nokkosen teestäni tähän, allergiaa rauhoittavat edut jatkuivat. Tämä on sujuvin, mitä olen koskaan purjehtinut kevään läpi.
Alarivi: Hanki itsellesi piparminttu vaniljan nokkosen teetä. Jos et saa sitä, hanki itsellesi tavallinen nokkosen tee (ja ehkä jyrkkä se a piparminttu teepussi ja ripaus vaniljajauhetta tai ripaus vaniljauutetta). Jos et voi mahata sitä, käytä kurkumaa (myös massiivisesti tulehdusta estävää) ja paikallista hunajaa (joka ympää sinut alueesi siitepölyä vastaan, kuten niin makea rokote) jossakin vedessä ja kutsu sitä päiväksi. Jessica Cording , rekisteröity ravitsemusterapeutti, suosittelee myös välttämään meijeriä ja ottamaan probioottilisän, jos olet altis allergioille. 'Tämä auttaa täyttämään ruoansulatuskanavan hyödyllisten bakteerien kanssa, jotka voivat auttaa kehoamme toimimaan parhaimmillaan ja mahdollisesti vähentämään näiden oireiden vakavuutta', hän sanoo. `` Vaikka se ei ole ratkaiseva tai osoitettu olevan parannuskeino, terve suolisto on tärkeää yleisen hyvinvoinnin kannalta, joten allergiakausi on hyvä aika varmistaa, että olet oikeassa. ''
P.S .: Kun jyrkät yrttiteetä, josta toivot saavanne terapeuttisia etuja, peitä se samalla kun se astuu ja anna sen istua vähintään 10 minuuttia. Tällä tavalla haihtuvat orgaaniset yhdisteet, jotka tekevät teestä niin voimakkaan, eivät pääse höyryn muodossa. Älä sano, etten ole koskaan opettanut sinulle mitään.
7. heinäkuuta eläinradan yhteensopivuus
Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.
Mainos
Jaa Ystäviesi Kanssa:
