Kuinka löysin voiman jättää avioliitto ja aloittaa uudelleen

Useiden vuosien ajan, kuin olen ylpeä voidessani myöntää, minulla oli tunne vatsan kuopassa avioliitossani, joka alkoi 21-vuotiaana. Sain myöhemmin tietää, että tämä oli intuitiosi, se ilmaiseva aistini, jonka kehosi tietää jotain ennen kuin pääsi tekee.

Ajan myötä suoliston tunne kasvoi niin akuutiksi, etten voinut enää sivuuttaa sitä. Tunsin, että elämä ohitti minut. Ja vaikka rakastin mieheni ja osia elämästäni, oli asioita, joita en rakastanut, asioita, joita halusin elämässäni ja itsessäni, joita en kyennyt harjoittamaan. Minusta ei tullut Minä josta halusin tulla.

Tajusin, että jos jatkan sitä polkua, asettuin ratkaisemaan pelosta, että en tee muutoksia. Ajan myötä löysin voimani tulla ihmiseksi, joka minuksi asetettiin maan päälle. Lopulta lopetin yhdeksän vuoden avioliittoni, muutin sitten uuteen kaupunkiin ja muutin urani.

Ei ole helppoa tapaa laatia elämääsi, jotta voit aloittaa uuden, jota ei vielä ole olemassa.

Kun lähdet, et koskaan unohda entistä elämääsi - ja sinun ei pitäisi. Mentorini sanoi minulle yhdessä vaiheessa: 'Elämä on teidän menneisyytesi ja nykyisyytesi lankojen kudottu kangas. Miksi sinun pitäisi tuntea, että sinun täytyy päästää menneisyytesi menemään? '

922 enkelinumero

Olen sittemmin tajunnut, että muutoksen on täytynyt tulla jonkinlaisesta voimasta, vaikka se ei tuolloin ollutkaan voimaa. Mutta oli useita oivalluksia, jotka ohjaivat minua tunnistamaan voimani, kehittämään sitä ja luottamaan siihen, että minulla oli se koko ajan.

Tässä on seitsemän tekemääni tietoista toimintaa, jotka auttoivat minua löytämään rohkeutta muuttaa elämäni. Toivon, että he auttavat myös sinua!

1. Tiedä, ettet koskaan kävele jostakin täysin poissa.

Entinen elämäsi, entinen rakkautesi ovat aina osa sinua ja sinä heistä. Älä asu, mutta älä unohda. Ja opi jokaisesta kokemuksesta ja suhteesta. Tämä tekee sinusta paremman rakkaudessa ja elämässä.

2. Antakaa, että muutos (ja päätöksenteko) ei tule olemaan helppoa ja selkeää.

Muutos on vaikeaa, eikä muutoksen hedelmiä heti maistu.

3. Hyväksy, että sisäinen voima on lihas.

Se kasvaa, supistuu. Puhu ja omista totuutesi. Kohtaa pelkosi - riippumatta siitä, tuomitaanko, yksin tai epämukavaksi.

4. Kysy itseltäsi ja anna itsesi kokea surua.

Nämä ovat muutoksen ja siirtymän luonnollisia sivutuotteita. Ne eivät tarkoita, että teet väärän päätöksen. Hiljaa mieltäsi ja kiinnitä huomiota siihen, mitä suolesi kertoo sinulle.

kaksoset rakastavat viikoittain

5. Löydä tarvittaessa tukea ja lohdutusta ystäviltä, ​​perheeltä ja terapeutilta.

Mietiskellessäni avioliiton päättämisen monimutkaista päätöstä, käsittelemällä tällaisen päätöksen emotionaalisia seurauksia ja kohdatessani kaikkien edessäni olevien vaihtoehtojen monimutkaisuutta - muuttaminen, uran vaihtaminen, treffit - ystäväni, perheeni ja terapeutini olivat turvani.

6. Löydä voimaa kirjoista, musiikista ja taiteesta.

Parhaat luovat teokset luodaan yleensä ahdistuksen, surun surun ja muutoksen paikoista. Hänen kirjassaan Meidän Andromeda , Brenda Shaughnessy kirjoittaa, että 'vahvuus tarkoittaa koko alueesi kunnioittamista ja sydänsuruja, jopa epätoivoa ja sydänsuruja. Se tarkoittaa kaikkien näiden tunteiden, kysymysten ja ideoiden, uskon ja kauhun tunnustamista ja vastaamista siihen, mikä tulee sydämesi täydellä voimalla. '

7. Tunnista ja kunnioita inspiroivia ihmisiä, jotka tekevät muutoksia, ylittävät rajoja, astuvat laatikon ulkopuolelle.

Nämä ihmiset ovat inspiraation lähteitä antamaan sinulle luottamuksen siihen, että on OK muuttua, on OK kasvaa, on OK kehittyä parantamaan elämääsi. Jos katsot tarkkaan, nämä ihmiset voivat olla joogaopettajia, työtovereitasi, Facebook-ystäviäsi. Olemme kaikki käyneet läpi kamppailuja ja olemme parantuneet niiden takia.

Halu muuttaa elämääsi tulee monista paikoista, mutta se tulee pääasiassa kuuntelemasta sisääsi särkevää tulta, tuntemalla sielusi syvyydestä tulevaa lämpöä. Se on sinun totuutesi, sinun tarkoitus ja kipinä, joka antaa sinulle valoa. Mutta kun olet kerännyt tämän voiman, ei ole paluuta.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa: