Haluatko kasvattaa päivittäistä proteiinin saantiasi? Tämä jauhe on voittaja
Jos sinulla on vaikeuksia saada tarpeeksi proteiinia ruokavaliostasi, voit harkita lisäravinteen etsimistä. Mutta proteiinijauheet ovat lievästi sanottuna runsaasti markkinoilla; on olemassa lukemattomia vaihtoehtoja, joissa on useita eri lähteitä, sekä lisätty vitamiineja, kivennäisaineita, aminohappoja jne.
Jos etsit ihoon liittyviä etuja proteiinituen lisäksi, tämä löytö voi olla odottamaton ehdokas. Tässä on mitä sinun tulee tietää kollageenijauheen käytöstä proteiinitavoitteidesi saavuttamiseksi.
Kuinka mbg beauty & gut kollageeni+ edistää päivittäistä proteiinin saantia.
Jos etsit merkittävää lihaskasvua, vegaanista proteiinin lähdettä tai kalorimäärää, niin perinteinen proteiinijauhe ( kasvipohjainen vegaaneille ) voi olla paras vaihtoehtosi. Jos tavoitteesi on yksinkertaisesti kuluttaa enemmän proteiinia ja samalla kerätä mielekäs annos ihoa rakastavia ainesosia päivittäiseen ruokavalioosi, mbg kauneus ja suoliston kollageeni+ jauhe voi olla arvokas vaihtoehto tai lisä.*
Tämä jauhe sisältää valtavia 17,7 grammaa hydrolysoituja kollageenipeptidejä (joka toimittaa 16 grammaa proteiinia) nurmiruokitusta laitumella kasvatetuista lehmistä. Tämä jauhe lisää 18 ainutlaatuista välttämätöntä ja ei-välttämätöntä aminohappoa ruokavalioosi (katso aminot happoprofiili tässä ). Lisäksi tutkimukset osoittavat, että jopa 36 % päivittäisestä proteiinin saannistasi voivat olla peräisin kollageenipeptideistä samalla kun ne täyttävät päivittäiset aminohappotarpeesi.* Ja yhdistettynä säännölliseen liikuntaan ja terveelliseen ruokailuun, nämä toiminnalliset peptidit voivat jopa auttaa tukea lihasmassaa .*
kaksoset viikoittainen rakkaushoroskooppi
Kollageeni ei kuitenkaan ole teknisesti täydellinen proteiini, koska siitä puuttuu yksi välttämätön aminohappo, nimeltään tryptofaani . Tämä tarkoittaa, että vaikka kollageenipeptidit voivat edistää päivittäistä proteiinin saantia, täydennät niitä luonnollisesti joukolla muita proteiinilähteitä (riippuen tietysti ruokavaliostasi ja mieltymyksistäsi) koko päivän ajan.
Mutta vuonna mbg beauty & hyvä kollageeni+ jauheena, saat enemmän kuin vain proteiinia: Tehokkaita lisäyksiä tähän sekoitukseen ovat mm hyaluronihappo C- ja E-vitamiinit, biotiini , L-glutamiini ja paljon muuta. Nämä ainesosat yhdessä edistävät ihon ja suoliston terveyttä, joten yksi annos tätä jauhetta kannattaa sen lisäksi, että lisäät 16 grammaa proteiinia päivittäiseen ruokavalioosi.*
Jos olet edelleen epävarma, sopiiko perinteinen proteiinijauhe tai kollageenilisä sinulle, tarkista tämä syvällinen vertailu oppia lisää.
Mainos Tämä mainos näytetään kolmannen osapuolen sisällöllä, emmekä hallitse sen esteettömyysominaisuuksia.
Takeaway.
Jos haluat lisätä proteiinin saantiasi ja saada ihoon liittyviä etuja, sinun kannattaa harkita kollageenijauheen lisäystä.* Nämä tuotteet eroavat perinteisistä proteiinijauheista, koska niistä puuttuu yksi tietty aminohappo (tryptofaani), mikä aiheuttaa niitä. hylätä 'täydellinen proteiini' -merkintä. Ne tarjoavat kuitenkin joukon aminohappoja ja muita koko kehon etuja, joista voit lukea kaikista tässä .*
Jos olet raskaana, imetät tai käytät lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa ennen lisäravinteen aloittamista. On aina parasta neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa, kun harkitset sinulle sopivia lisäravinteita.Jaa Ystäviesi Kanssa:
