Koetko hiustenlähtöä? M.D. sanoo, että sinulla ei ehkä ole tarpeeksi verenkiertoa

DHT (hormoni, joka on peräisin testosteronista ja uskotaan edistävän hiustenlähtöä joillekin) voi aiheuttaa tulehduksellisia vaurioita verenkiertoon, ja se voi viedä karvatupet verestä ja elintärkeistä ravintoaineista. Mutta vaikka näyttää siltä, ​​että verenkierto pitää follikkelit onnellisina ja terveinä, on vielä jonkin verran kiistaa siitä, onko vähentynyt verenkierto todella vastuussa hiusten menetyksestä.

Tässä on mitä tiedämme.

Muutamat japanilaiset tutkimukset ovat havainneet, että nuorilla miehillä, joilla oli miespuolinen kaljuuntuminen, oli yli kaksi ja puoli kertaa pienempi päänahan verenkierto kuin tavallisissa säätimissä. Muut teoriat sanovat, että kun alueella ei ole karvatuppia, osa verenkierrosta katoaa. Ja tiedämme, että uusien follikkelien tuominen voi lisätä verenkiertoa. Muut tutkijat, mukaan lukien jotkut Massachusettsin sairaalasta, ovat kasvaneet hiukset nopeammin ja paksummin hiirissä jotka saivat proteiineja, jotka edistävät uusien verisuonten kasvua.

Tutkimukset ovat myös havainneet, että verisuonten kasvua stimuloivien kasvutekijöiden tunnistaminen ja lisääminen voi auttaa karvatupen vaskularisaatiossa, edistää hiusten kasvua ja lisää follikkelikokoa .

Joten verenkierto vähenee hiusten poistuessa? Vai aiheuttaako hiustenlähtöä verenkierron puute?

Varmasti, missä on enemmän hiuksia, siellä on enemmän verenkiertoa, ja vaikka uudet siirteet siirretään alueille, joilla ei ole hyvää verenkiertoa, verenkierto lisääntyy. On jopa havaittu, että verenkierto lisääntyy arvet tai ihonsiirrot ilman hiuksia. Näille alueille on istutettu uusia follikkelia, jotka selviävät, joten päänahan verenkierron muutoksia ei täysin ymmärretä.

On myös teoriassa, että päänahan lihasten kireys voi mahdollisesti vaikuttaa hiustenlähtöön. Tämä on erityisen yleistä ihmisillä, joilla on ongelmia dystonian (lihasten supistumishäiriö) ja muiden sairauksien, kuten temporomandibulaarisen nivelen toimintahäiriön, kanssa. Yleisemmin nimellä TMD, tämä tila aiheuttaa hampaiden puristumista ja hiomista yöllä, mikä voi johtaa kroonisiin jännityksiin otsa- ja päänahkalihaksissa. Teorian mukaan kaikki tämä jännitys voi vaikuttaa hiustenlähtöön, ja se voi liittyä verenkierron ja verenkierron vähenemiseen.

Ehkäisevät toimenpiteet.

Geneettisen riskin ymmärtäminen on suuri osa ennaltaehkäisyssä. Aikaisen tunnistaminen ja hoitaminen voi auttaa sinua saamaan parempia tuloksia estämään hiustenlähtöä. Samalla linjalla, jos luulet olevasi geneettinen riski, arvioida ja hoitaa hormonaalisia kysymyksiä tai epätasapainoa, jotka saattavat vaikuttaa tai nopeuttaa hiustenlähtöä, voi myös auttaa sinua varhaisessa vaiheessa ja pitkällä aikavälillä.

Muita tapoja estää hiustenlähtöä ovat hyvät hiustenhoito- ja hygieniatavat:

• Kun peset hiuksia, hiero päänahkaa , huuhtele hyvin kylmällä vedellä ja vältä vetämistä takaisin hiuksiin, koska se voi vetää follikkelia. Sama koskee kampaamista. Miehille follikkelien on vähemmän stressaavaa pestä ja kampailla hiuksiasi eteenpäin, kohti kasvojasi, eikä päänahan ja kaulan takaosaa. Pitkät hiukset painavat myös enemmän, joten ne voivat yksinään lisätä veteen follikkelia.
• Säännöllinen hiusharja on kuitenkin todella hyvä sille - harjaus hieroo päänahkaa ja auttaa parantamaan verenkiertoa ja verenkiertoa. Hiusten harjaaminen kerran päivässä, erityisesti harjalla, joka voi stimuloida päänahkaa, on melkein yhtä hyvä kuin hiusten peseminen. Tämä johtuu osittain siitä, että harjaus voi auttaa poistamaan lian päänahasta. On myös tärkeää pitää kampa ja hiusharjat puhtaina.
• Hiusten kunnon on myös oltava tasapainossa - ei liian öljyisiä, ei liian kuivia. Vältä myös hiustenkuivaajan liiallinen käyttö hiuksillesi - se voi tehdä niistä heikot ja hauraat, mikä voi johtaa enemmän hiusten menetykseen.

Vaikka jakamani tiedot ovat melko kattavia, ymmärrä, että syitä voi olla monia miksi menetät hiuksia . Joillekin ihmisille on kyse tapojen muuttamisesta tai varhaisesta puuttumisesta hiustenlähtöjen estämiseksi. On edullisinta omaksua kattava ja yksilöllinen lähestymistapa hiusten palauttamiseen.

Mukautettu Hiusten palauttamisen tiede ja taide: potilaan opas , kirjoittanut Patrick Angelos, M.D.Painettu tekijän luvalla, tekijänoikeudet 2020.

Ja haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

Jaa Ystäviesi Kanssa:

enkeli numero 1010 rakkaus