Syöpäruokavalio, vitamiinit ja ravitsemus

syöpä-eläinradan merkki-ruoka-ruokavalio ja ravitsemus

Monet syövät ovat gourmet-ruokia, mutta mahalaukun, suoliston ja maksan lisääntyneen herkkyyden vuoksi heidän on oltava hyvin varovaisia ​​valikonsa laatimisessa. Ruoat ja juomat, jotka lisäävät happamuutta tai aiheuttavat fermentaatiota, eivät sovi ollenkaan. Väkevät alkoholijuomat ja olut ovat erityisen haitallisia. Kaikki hapanmaitotuotteet ovat hyödyllisiä rapuille, samoin kuin kalat - on parempi olla jokituotteita, koska niiden suolapitoisuus on alhaisempi. On hyvä, jos lounasvalikossa on keittoa. Aamiaiseksi on parempi valmistaa maitopuuroa erilaisista viljoista, erityisesti kaurasta. Vatsan lisääntyneen herkkyyden vuoksi syöpien on oltava varovaisia ​​raakojen vihannesten ja hapan hedelmien suhteen. Ensimmäisistä kesäkurpitsa ja tuoreet kurkut ovat hyödyllisiä heille.



9. tammikuuta horoskoopit

On parasta pitää kaikki paistettu ja savustettu minimissä, kun liha ja kala paistetaan tai keitetään. Vältä tumman lihan (naudan, karitsan) syömistä. Meren antimet: äyriäiset, rapu, katkaravut - voivat aiheuttaa allergisen reaktion. Erillisiä aterioita suositellaan ihmisille, joilla on erityisen herkkä vatsa.

Käymisen välttämiseksi syöpien ei pitäisi juoda makeaa teetä heti syömisen jälkeen. Alhaisen paineen taipumuksen vuoksi kahvi on joskus hyödyllistä heille. Puhdistusaineena on hyvä juoda lasillinen kylmää vettä tyhjään vatsaan ja ennen nukkumaanmenoa. Tuoksuvista yrtteistä syöpää suositellaan sitruunamelissalle.





Sinkki

Liha, siipikarja, maksa; äyriäiset, kala; Panimohiiva; Juustovihannekset, palkokasvit, kaurapuuro. Sinappi, valkosipuli; saksanpähkinät, maapähkinät; Ruisleipä; vadelma.



Magnesium

Kala, vasikanliha, siipikarja, kananmunat. Karkea leipä, tattari, palkokasvit. Kaakao, suklaakurpitsa- ja auringonkukansiemenet, pähkinät. Hedelmät: sitrushedelmät, aprikoosit; viikunat ja päivämäärät. Vesimeloni, kulta.

Seleeni

Liha, äyriäiset, kananmunat; maitotuotteet. Palkokasvit Leipomo tuotteet.



Vitamiinit välttämättömiä syövälle - F, C, E.



Näytä myös:

Jaa Ystäviesi Kanssa: