Sisustussuunnittelija kodin 4 vyöhykkeellä todennäköisesti puuttuu
Riippumatta siitä, minkälaisen neliömateriaalin kanssa työskentelet, kotisi voi olla muutakin kuin paikka syödä, nukkua, käydä kylvyssä ja katsella Netflixiä. Jos se on asetettu oikein, tila voi lisätä tuottavuutta, kannattavuutta, tottumuksiasi ja sitä, miltä sinusta tuntuu päivittäin.
Vuosien varrella olen laajentanut sisustussuunnitteluni ylittäen vain kauniit osat ja hyödyntämällä tarkalleen, miten kodejamme voivat auttaa meitä elämään paremmin. Kyse on kodin ja terveyden risteyksen tuomisesta yhteen muutamalla avainalueella. Tässä on neljä tällaista tilaa, jotka kannattaa harkita lisäämään kotiisi kotiisi:
5050 enkelinumero
1. Detox-alue
Tilan luominen detoxiin, purkamiseen, lepoon, mietiskelyyn ja liikuntaan voi tukea sinua, kun rentoudut pitkistä päivistä. Ajattele sitä Zen den tai ehkä jooganurkka, jonka olet perustanut makuuhuoneeseesi. Tärkeintä on varmistaa, ettei tällä alueella ole sotkua! Sen pitäisi olla minimalistinen tila, joka on korostettu rauhoittavilla kosketuksilla, kuten tuoksukynttilät tai eteeristen öljyjen hajottimet ( ajatella laventeli !).
Kotini, minä loi joogahuoneen minne voin mennä milloin tahansa painamalla nollaus- ja stressinpoisto-ohjeita. Harrastan siellä joogaa kerran viikossa, ja siitä on tullut kotini tila, jossa voin jättää stressiä ovelle ja vain löytää syvän rentoutuksen.
Mainos
2. Ideainkubaattori
Ajattele sellaisen tilan luomista kotiisi, joka on häiritsevä ja houkuttelee sinua luomaan parhaita ideoitasi. Sen ei tarvitse olla koko huone; se voi olla nurkka tai tyylikäs tuoli, jossa istut. Tärkeää on vain se, että kun istut siellä, se on tarkoitettu luovaan aivoriihiin.
Suunnittelin aamurutiinini olohuoneeni suosikkituolini ympärille. Talvella kytken takan päälle, teen suosikki luodinkestävä kahvi suosikkimukissani, ja pidä päiväkirjaani. Minusta tuntuu niin onnelliselta aloittaa hiljainen 'minä-aika' siellä joka päivä. Ja usein, kun ideat alkavat virrata, ja teen paljon muistiinpanoja, joihin voin viitata myöhemmin työskennellessäni.
3. GSD-tila
Mikä on GSD? Se tarkoittaa Get Sh * t Done. Täällä työskentelet, olivatpa sitten työhuone, toimisto tai vain nurkka. Mahtavan GSD-alueen asettaminen houkuttelee sinut istumaan ja siirtymään kohti tavoitteitasi.
toukokuu 20 horoskooppi
Haluat luoda työtilan, joka on houkutteleva, joten se vetää sinut mukaan ja auttaa sinua luomaan tavan esiintyä säännöllisesti työvalmiina. Olipa toimistosi houkutteleva säätämällä asettelua ja sisustusta tai saamalla työpöytäsi tuoreilla kukilla, upeilla toimistotarvikkeilla tai mukavalla tuolilla, kaikki mitä voit tehdä työtilan houkuttelevammaksi, tekee ihmeitä tuottavuudellesi.
4. Itsehoito Sanctuary
Ahhh ... tämä on tila, jossa pidät sinusta huolta. Kun kyse on asiasta, kaikki toimet, jotka teemme itsehoidon nimissä, koskevat oikeastaan enemmän itsensä rakastamista. Minulle tämä tarkoittaa seuraavan oikean päätöksen tekemistä hetkestä toiseen, ei vain hieronnan saamista tai kylvyn ottamista.
Olen suunnitellut kotini itserakkautta ajatellen, joten jokainen itsehoitoalue hoitaa eri tapaa, jolla näytän itselleni, joka päivä.
Hoidakseni esimerkiksi vartaloani menen kylpyhuoneeseeni, jonka suunnittelin tukevani ihonhoitorutiini . Pidän kylpytakki ja tossut lähellä, jotta voin tuntea oloni mukavaksi ja rento ollessani tässä tilassa. Joskus käyn kylvyssä; muina aikoina nautin tunteen pestä kasvoni ja levittää tuotteita.
Menen myös suosikki mukavalle tuolilleni tilaksi, jossa päiväkirjaan ja hidastan. Täällä teen suurimman osan ajattelutavastani ja käytän itsensä rakastamista. Esimerkiksi niin monet meistä oppivat, että meidän oli taisteltava menestyäkseen. Itserakkaus on kuitenkin täsmälleen päinvastainen. Se kysyy itseltäni: Kuinka voin saavuttaa tämän JA rakastaa itseäni enemmän?
Ylellisenä ja ravitsevana olevat tilat saavat meidät haluamaan viettää aikaa omasta hoidostaan - ja se on kaunis asia! Voimme ehdottomasti valmistautua menestykseen vähentämällä stressiä ja lisäämällä hyvinvointia ja tuottavuutta kodeissamme. Mutta se ei tapahdu vahingossa. Sinun on saatava tämä tapahtumaan suunnitellusti. Joten kaivaa avaruutesi arviointiin ja katso, missä voit luoda nämä neljä elämää antavaa tilaa.
Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin suoriin toimistoaikoihimme.
enkeli numero 369
Jaa Ystäviesi Kanssa:
