Voiko estrogeeni suojata immuunijärjestelmääsi? Tämä OB / GYN ajattelee niin
Estrogeenilla on merkittävä rooli immuunijärjestelmän terveydessä, elinvoimaisuudessa ja toiminnassa, ja se pohjustaa infektioiden ja sairauksien torjumista. Kun estrogeeni vaihtelee ja laskee - joko kuukausittaisen syklin aikana, raskauden aikana ja sen jälkeen tai osana perimenopausia ja vaihdevuodet - immuunijärjestelmäsi voi tulla haavoittuvaksi. Erityisesti, estrogeenipuutos vähentää B-solujen ja T-solujen määrää , immuunijärjestelmän työhevosolut. Estrogeenipuutos lisää myös tulehdusta edistävien sytokiinien määrää, jotka häiritsevät terveellistä immuunitoimintaa.
Naiset kärsivät suhteettomasti autoimmuunisairauksista. Tähän mennessä tutkijat ovat tunnistaneet yli 80 autoimmuunisairautta ja yli kolme neljäsosaa näistä sairauksista, kuten multippeliskleroosi, nivelreuma, Crohnin tauti ja kilpirauhasen häiriöt, esiintyy useammin naisilla kuin miehillä . Viime vuosikymmenien aikana autoimmuunisairaudet ovat kasvaneet dramaattisesti - huolestuttava suuntaus, jota tutkijat eivät pysty täysin selittämään, ja joka vaikuttaa edelleen naisiin paljon enemmän kuin miehiin.
enkeli numero 446
Päivitä autoimmuunisairauksiin.
Kaikki autoimmuunisairaudet on yksi yhdistävä ominaisuus: Ne ovat seurausta immuunijärjestelmän kääntymisestä kehoon, hyökkäämällä terveisiin soluihin eikä ulkomaisiin hyökkääjiin, jotka uhkaavat. Vaikka autoimmuunisairaudet osoittavat erilaisia oireita, monet oireet ovat yhteisiä monille heistä:
- Väsymys, usein äärimmäinen ja joskus vammainen
- Kipu ja jäykkyys, erityisesti nivelissä
- Ihottumia
- Haluttomuus, syvä, jatkuva huonovointisuus, joka voi häiritä normaalia toimintaa
Mitkä ovat riskit?
Estrogeeni- ja hormonaalisen tason alenemisen lisäksi muita häiriintyneen immuunitoiminnan ja autoimmuunisairauden riskitekijöitä ovat genetiikka, elämäntapa ja käyttäytyminen (mukaan lukien stressi, uni, ruokavalio ja liikunta, joihin kaikkiin estrogeeni vaikuttaa).
Altistuminen ympäristömyrkeille on myös todennäköisesti syyllinen autoimmuunisairauden kehittymiseen. Naisen riski sairastua autoimmuunisairauksiin kasvaa myös ikääntyessään, samoin kuin syövän, sydän- ja verisuonitautien ja muiden sairauksien riski, osittain siksi, että naiset elävät pidempään kuin edelliset sukupolvet ( se ei ole koko tarina ).
Missä estrogeeni tulee pelaamaan?
Estrogeeni suojaa immuunijärjestelmääsi. Naiset, joilla on kroonisesti alhainen estrogeeni ja naiset, jotka alkavat perimenopaussiin tai vaihdevuosiin aikaisemmin elämässä, ovat suurempi riski joidenkin autoimmuunisairauksien kehittymiselle kuin vaihdevuodet alkavat naiset myöhemmin elämässä. Jos sinulla on jo yksi tai useampi immuunihäiriö, jatkuva alhainen estrogeenipitoisuus voi pahentaa tilannettasi. Multippeliskleroosi, nivelreuma ja Sjögrenin oireyhtymä (joka aiheuttaa silmien kuivumista ja suun kuivumista) ovat yleisiä autoimmuunisairauksia pahenee vaihdevuosien aikana puutteellisen estrogeenin takia .
Toisaalta raskaudella estrogeenin, progesteronin ja muiden hormonien tulvalla on usein suotuisa vaikutus autoimmuunisairauteen. Monet naiset, joilla on autoimmuunisairauksia, kuten multippeliskleroosi ja nivelreuma, kokevat oireiden lievittäminen tai lopettaminen heidän ollessaan raskaana ja oireiden uusiutuminen tai lisääntyminen synnytyksen jälkeen , joka vastaa estrogeenitasojen laskua.
Estrogeeni stimuloi tulehdusta estävien, immuunijärjestelmää parantavien sytokiinien tuotantoa, jotka puolestaan suojaa tiettyjä autoimmuunisairauksia vastaan ja auttaa lievittämään ja hidastamaan niiden etenemistä . Monet potilaistani, joilla on multippeliskleroosi, nivelreuma, Sjögrenin oireyhtymä ja muut autoimmuunisairaudet, reagoivat estrogeenihoitoon. Jos sinulla on jokin näistä tiloista, keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten sinua voidaan auttaa hormonikorvaushoitosuunnitelmassa - sillä voi olla merkitystä.
pyhän ciprianon rukousAlkaen Hyvä uutinen östrogeenista: Totuus voimahormonin takana kirjoittanut Uzzi Reiss. Tekijänoikeus 2020 ja painettu uudelleen St.Martin's Publishing Groupin luvalla.
Ja haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.
Jaa Ystäviesi Kanssa: