Onko leivänmurskaaminen pahempaa kuin haamukuva? Mitä se tarkoittaa ja miten vastata
Haamukykyinen ei koskaan tunnu hyvältä, mutta vähemmän tunnettu treffirikkomus - nimeltään leivänmurskausta - voi olla todella pahempaa. Haamukuvat tarjoavat ainakin lopullisuuden tunteen. Mutta leivänmurskaaminen antaa väärän toivon tunteen ja jättää ihmisen miettimään ja odottamaan suhdetta, joka todennäköisesti ei tule.
17. helmikuuta horoskooppi
Mikä on leivänmurskaaminen?
Leivänmurskausta on erillinen tapa johtaa joku eteenpäin. Henkilö kommunikoi tarpeeksi usein pitääkseen toisen henkilön kiinnostuneena (eli jättää leivänmuruja), mutta ei tarpeeksi muodostaakseen todellista suhdetta, mukaan Chamin Ajjan, L.S.W., A-CBT , seksiterapeutti ja kirjoittaja Etsitään sielunkumppania: Ompele treffipeli ja löydä todellinen yhteys .
He tavoittavat tarpeeksi antaakseen toiselle käsityksen siitä, miltä aito yhteys voi näyttää, Ajjan sanoo, mutta jättävät heidät nälkäisiksi lisää.
Ajjan ja sertifioitu seksi- ja treffivalmentaja ymmärtävät miltä se näyttää Myisha Battle, M.S. , jaa muutama esimerkki leivänmurskaamisesta alla.
Mainos
Esimerkkejä leivänmurusta:
- Tekstiviestit, sähköpostit tai suoraviestit (DMing) niin usein, mutta eivät vastaa pyyntöihin viettää aikaa yhdessä.
- Kommentoi sosiaalisen median viestejä, mutta ei suoraa viestintää.
- Ole tarkkaavainen ja flirttaileva henkilökohtaisesti, mutta et tee liikuntaa hengailla uudelleen.
- Memeiden lähettäminen tekstin tai sosiaalisen median kautta ilman muuta viestintää.
- Tekstiviestejä usein, mutta ei todellakaan tunne toisiaan.
- Suunnittelet kanssasi epäselviä suunnitelmia, jotka eivät koskaan näytä hämärtyvän.
- Eräänä päivänä he näyttävät täysin sinusta, ja seuraavana niitä ei löydy.
- Kiinnostunut vain seksistä.
- Kun kyseenalaistat 'suhteen', ne saavat sinut tuntemaan syyllisyyden tai vastuun mahdollisista ongelmista.
- Epäjohdonmukainen viestintä (ts. He eivät vastaa teksteihin, mutta osuvat sinuun Snapchatissa).
Kuinka vastata leivänmurskaukseen:
Tunne arvosi.
Tunnista mitä haluat parisuhteelta ja jonka ansaitset parempaa kuin sinut on kiristetty.
Ajjan ehdottaa pyytävän heitä treffeille selvittääkseen, onko puhuttava henkilö vakava vai ei. 'Leivänkakkurilla on taipumus pitää asiat kaukana sosiaalisesta mediasta ja muista digitaalisen viestinnän alustoista', hän sanoo. 'Jos he eivät pysty sitoutumaan, pidä se liikkeessä.'
20. helmikuuta eläinradan
Napauttamalla omaa itsetunto voi olla vaikeaa, mutta se auttaa sinua ymmärtämään, että leivänkakkurit eivät ole sinun aikasi arvoisia.
Ole suora.
'Jos jokin saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi tai työntää rajasi , ole selvä siitä ', Ajjan sanoo. Jos he eivät kunnioita rajojasi, he eivät todennäköisesti ole kiinnostuneita todellisesta tai terveellisestä suhteesta. Suoruus on heidän todelliset aikomuksensa selkeät.
Työnnä takaisin.
Riko epäterveelliset mallit ennen kuin ne alkavat. 'Jos he ovat puolustuskykyisiä, saavat sinut tuntemaan syyllisyyttä tai saavat sinut tuntemaan vastuun heidän käyttäytymisestään, kutsu heidät', Ajjan sanoo.
Tämä joko johtaa rehellisiin keskusteluihin ja edistymiseen suhteessa, tai se voi osoittaa, että henkilö ei ota suhdetta vakavasti. 'Joko niin, sinulla on enemmän tietoa, ja voit tehdä valinnan, joka on sinun eduksesi', hän sanoo.
Päätä mitä haluat.
'Kun tunnistat, mitä tapahtuu, voit tehdä parempia päätöksiä siitä, haluatko osallistua vai ei', Battle sanoo. Jos et myöskään etsi vakavaa suhdetta ja tunnet olosi mukavaksi pienillä flirtteillä, se on ok. Ole vain tietoinen siitä, kuinka paljon energiaa sinulla on edestakaisin, hän sanoo. 'Jos sinulla on hauskaa ja mielenkiintoista olla tekemisissä, mene eteenpäin! Jos ei, voit vapaasti estää. '
Miksi ihmiset tekevät sen.
Ihmiset, jotka jättävät dating-leivänmuruja, eivät aina ole tietoisia siitä, että he tekevät sen. Itse asiassa Battle sanoo, että se on melko yleinen osa treffailua. Kun kaksi ihmistä ei ole aivan varma siitä, miltä he ajattelevat toisistaan, he voivat osallistua tähän leivänmurskaukseen.
Ajjanin mukaan epävarmuus ja yksinäisyys voivat myös johtaa jonkun leivänmuruun tajuamatta, että he tekevät sen. Nämä ihmiset tarvitsevat useita 'suhteita' itsetuntonsa parantamiseksi. Heillä on taipumus vakuuttaa itsensä siitä, että he eivät tee mitään väärin.
Pahinta on ihmisistä, jotka tarkoituksellisesti leivänmurua sitomaan muita mukaan. 'He tekevät tämän tunteakseen olennansa, estääkseen sinua siirtymästä eteenpäin tai pitääkseen vaihtoehtonsa avoimina', Ajjan selittää. Pohjimmiltaan olet pidetään varmuuskopiona .
26 kesäkuun syntymäpäivä persoonallisuus
Alarivi.
Leivänmurskaaminen voi olla vaaraton ja flirttaileva, mutta vain, jos molemmat osapuolet ovat tietoisia siitä. 'Useimmissa tapauksissa, jos joku jättää leivänmuruja, hän ei todellakaan ole kiinnostunut todellisesta suhteesta sinuun', Ajjan sanoo. Ymmärrä mitä haluat parisuhteelta, tiedä arvosi ja aseta terveelliset rajat pettymysten ja sydänsärkyjen välttämiseksi.
Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
