8 vinkkiä pyhän tilan luomiseen henkesi täydentämiseksi

Luo huone tai nurkka, jossa voit pohtia, olla hiljainen, mennä sisälle ja keskittyä. Jokapäiväisessä elämässäsi on niin paljon ajateltavaa ja tekemistä. Työn, lasten ja asioiden välillä sinulla on tuskin hetkeä itsellesi. Siksi sinulla on oltava erityinen paikka uudistaa yhteytesi sisäiseen itseesi ja henkesi. Kun luot kotiisi hiljaisuutta kannustavan paikan, se kutsuu sieluasi 'Tule, istu ja kuuntele'. Alla on kahdeksan ajatusta pyhän tilan luomisesta:

1. Muunna ullakko tai vierashuone tai yksinkertaisesti luo kulma- tai ikkunaistuin omalle alueellesi, joka on omistettu omaravinnolle. Avaruus, jota pidät 'pyhänä', antaa heti sävyn sisäänpäin menemiselle.

psalmi 91 1 merkitys

2. Ripusta näyttö, helmet tai hirveä verho korostaaksesi ympäristön merkitystä yksinäisyyden paikkana. Tätä pyhää tilaa voidaan käyttää sisäisen ohjauksen ja tiedon vastaanottamiseen sekä kirjoittaa, piirtää, maalata, laulaa, soittaa instrumenttia tai yksinkertaisesti kuunnella lintujen laulua ulkona.

3. Mietiskelyn mielialan asettamiseksi meditaatio , tai rukous, aseta tyynyt lattialle tai löydä mukava tuoli, joka tukee selkääsi.

4. Aseta alttari, jossa on henkisiä esineitä, tuomaan hengellistä energiaa. Jokainen esine voidaan sijoittaa tarkoituksella mennä syvälle sydämesi ja sielusi sisään.

5. Alttarin luominen voi olla yhtä yksinkertaista kuin pienen pöydän peittäminen erityisellä kankaalla. Aseta pöydän päälle esineitä, kuten tuoksukynttilä, suitsukkeita, eteerisen öljyn hajotinta tai luonnon esineitä, kuten kiviä ja simpukoita, jotka tuovat maahan elementin. Voit sijoittaa myös uskontosi tai henkisen harjoituksesi symbolin.

6. Lisää kasveja ja kukkia energian, värin ja lisääntyneen hapen saamiseksi. Laventeli ja violetti symboloivat hengellisyyttä, vaaleanpunainen avaa sydämen, vihreä tuo luonnon tasapainon ja keltainen stimuloi terveyttä.

7. Ripusta kuvia puutarhoista, vuorista, henkisistä opettajista, enkeleistä tai mentoreista rauhan ja harmonian tunteen antamiseksi.

8. Pehmeä musiikki ja oivaltava kirja tarjoavat inspiraatiota. Rumin kaltaisten mystikoiden hengellinen runous voi olla portti jumalalliseen mietiskelyyn.

Erityinen nurkka on täydellinen paikka pyytää ohjausta, olla yhteydessä jumalalliseen, tehdä jooga , harjoittele syvää hengitystä ja luo positiivinen visio elämästäsi. Kun keskityt uudelleen sisäiseen elämään, löydät itsesi rauhallisemmaksi, selkeämmäksi, onnellisemmaksi ja innostuneemmaksi seuraamaan sydäntäsi.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin suoriin toimistoaikoihimme.

rahahoroskooppi tänään

Jaa Ystäviesi Kanssa: