Kuinka synkronoida kuukautiskierto kuun kanssa
Luonteeltaan naiset ovat kuun. Ei ole sattumaa, että kuukautiskierron pituus synkronoidaan ...
Lue LisääKuivaa siellä? Pyysimme gynekologilta tarkalleen mitä tehdä asialle
Mitä voit tehdä emättimen kuivuudesta? Tässä on kokonaisvaltainen lääkärin parhaat vinkit.
Lue LisääMitä kaikkien miesten on tiedettävä naisen jaksosta (mutta kukaan ei puhu!)
Joka kuukausi nainen kokee erilaisia fyysisiä ja henkisiä muutoksia seurauksena ...
Lue LisääYritin vähäsokerista Candida-ruokavaliota 2 koko kuukauden ajan: Tässä tapahtui
Mikä on Candida-ruokavalio? Se on vähän sokeria, vähän hiilihydraatteja sisältävä tapa tasapainottaa ja auttaa suolistasi. Yritin sitä kahden kokonaisen kuukauden ajan: Näin tapahtui.
Lue LisääPitäisikö sinun ajoittaa nopeasti vaihdevuosien aikana? Hormoniasiantuntija selittää
Hormoniasiantuntija kertoo, kuinka vaihdevuodet muuttavat kehoasi, yleisiä oireita ja onko sinun kokeiltava ajoittaista paastoa vaihdevuosien painonnousun hallitsemiseksi.
Lue Lisää10 parasta proteiinityyppiä hormonitasapainoon
Syömälläsi proteiinityypillä on suuri vaikutus hormoneihisi. Täällä toiminnallisen lääketieteen lääkäri ja hormoniasiantuntija tohtori Sara Gottfried hajottaa kaiken.
Lue Lisää10 syytä miksi stressi on vaarallisin toksiini elämässäsi
Emme ajattele usein stressiä enemmän kuin tunnetta, mutta on tärkeää muistaa, että se voi toimia myrkkynä, joka määrää terveytemme.
Lue LisääValitsin leikkauksen: Tässä on 7 asiaa, jotka tein sen sijaan endometrioosiin
Päätin kokeilla luonnollisia lääkkeitä endometrioosiin. Tässä ovat strategiat, jotka auttoivat minua auttamaan oireiden luonnollisessa hoidossa ja hallinnassa.
Lue LisääParhaat eteeriset öljyt väsymykseen, ärtyneisyyteen ja muihin perimenopaussin oireisiin
Parhaat eteeriset öljyt perimenopaussiin, mukaan lukien piparminttu, clary salvia ja geranium.
Lue Lisää7 OB / GYN-hyväksyttyä pad- ja tamponivaihtoehtoa matalammalle jätteelle
On olemassa monia muita vaihtoehtoja, jotka eivät ole vain luonnollisia, mutta paljon kestävämpiä kuin tavalliset tyynyt ja tamponit. Tässä on kahdeksan suosikkiamme.
Lue LisääRaskaana ja onko sinulla selkäkipuja? Se voi olla rintaliivit
Tiedämme, että naisen on vaikea moittia seisomaan suoraan, kun hänen vatsa ja rinnat saattavat vetää ...
Lue Lisää4 synnytyksen jälkeistä liikuntaa diastasis Rectin oireiden lievittämiseksi
Diastasis recti abdominis voi olla kipu, mutta se on hoidettavissa liikkeillä, jotka aktivoivat poikittaisen vatsan. Tässä on mitä tietää asiantuntijoiden mukaan.
Lue LisääMitä tapahtuu kehollesi, kun lopetat ehkäisypillereiden käytön ja kuinka parantua, hormoniasiantuntija selittää
Tutkimus tutkimuksen jälkeen osoittaa, kuinka synteettisten hormonien käyttö vaikuttaa naisen terveyteen, ja nyt tiedämme ...
Lue Lisää7 Tekemistä NYT, jos haluat saada terveellisen lapsen jonain päivänä
Jos tiedät haluavasi vauvan joskus pian, tässä on muutamia tapoja varmistaa, että sinulla on terve vauva, vaikka et ole vielä raskaana.
Lue LisääMiksi jokapäiväinen tönäisy on ratkaisevan tärkeää naisten hormonaaliselle tasapainolle
Krooninen ummetus aiheuttaa paljon enemmän kuin turvotusta ja kouristuksia. Näin se johtaa ylimääräiseen estrogeeniin kehossa ja lisää riskiä PMS: ään, akneen ja muuhun.
Lue Lisää4 syytä, joista saatat puuttua kuukautisesi
Kuukautesi puuttuu! Minne ja miksi se meni? Milloin se tulee takaisin?
Lue LisääSynnytyksen jälkeinen oireyhtymä on todellinen: Näin tasapainotat hormonisi pillereiden jälkeen
Synnytyksen jälkeinen oireyhtymä voi ilmetä, kun lopetat ehkäisypillereiden käytön. Tässä sinun on tiedettävä oireista ja mahdollisesta hoidosta.
Lue Lisää6 luonnollista tapaa, joilla sain jaksoni hallintaan (vuosien jälkeen)
Taistellessaan tuskallisten kuukautisten ja todennäköisen endometrioosin kanssa nämä kuusi asiaa auttoivat minua luonnollisesti parantamaan kuukautisiani ja muuttamaan elämääni.
Lue Lisää5 syötävää ruokaa hedelmällisyyden parantamiseksi
Ruoansulatus ja ravitsemus ovat avainasemassa melkein kaikilla terveydemme osa-alueilla - mukaan lukien ...
Lue LisääHormoni-allergiayhteys, josta sinun on tiedettävä
Hormoni-allergiayhteys, josta sinun on tiedettävä, mukaan lukien miten estrogeeni ja histamiini ovat yhteydessä toisiinsa.
Lue Lisää