Miksi meidän on puhuttava uskonnon leimautumisesta hyvinvoinnissa

Kysy kokeneelta joogilta, ovatko he uskonnollisia, ja he saattavat sanoa jotain: 'Pidän itseäni henkisempänä'. Se on yleinen ero, koska uskonnon ja hengellisyyden binääri on melko yleistä. Mutta kummassakin on tietty leima - ensimmäisen uskotaan olevan liian konservatiivinen tai tuomitseva, kun taas jälkimmäisellä voi olla woo-woo, mystinen stereotypia.



Mutta sertifioidun henkilökohtaisen kouluttajan, rekisteröidyn joogaopettajan ja TMAC-SOVELTUVUUS Todd McCullough , on aika lopettaa näiden binäärien polttoaine - uskonto ja henkisyys ovat samanlaisia ​​kuin luulet.

'Minun on vaikea ymmärtää maailmaa Tarot-kortit , mutta henkilö, joka tunnistaa itsensä hengelliseksi, voi tarttua rakkauteeni Jeesusta kohtaan ', hän kertoo minulle tästä elämäninfopodcast-jaksosta. Yksinkertaisesti sanottuna näillä kahdella maailmalla on tasa-arvoinen hyvinvoinnin paikka, ja kukin vaatii hieman sokeaa uskoa. Joten ennen kuin tunnistat itsesi jommallekummalle, tästä syystä sinun pitäisi ehkä ottaa askel taaksepäin (ja ehkä omaksua molemmat).



Hengellisyys ja uskonto ovat saman kolikon kaksi puolta.

Meditaatio ja jooga vaativat mielen rauhoittamista ja hyödynnä intuitiotasi , joka on samanlainen kuin tuntuu rukouksen aikana. Lisäksi henkisyys ja uskonto perustuvat molemmat korkeamman vallan arvoihin, tiettyyn energiaan, joka auttaa sinua erottamaan moraalisen ja moraalittoman. 'Tarvitset jonkinlaisen perustan moraalille', hän sanoo. 'Mistä opit tämän arvon henkisyyden puolelta ilman uskontoa?'



On myös melko vaikeaa erottaa hengellisyytesi tai uskonnolliset vakaumuksesi henkilökohtaisesta identiteetistäsi. McCullough selittää, kuinka harjoittelet harjoitustasi kenelle tahansa, jonka kanssa olet tapaamassa tai työskentelet, vaikka saatatkin tehdä sen alitajuisesti. Harjoittelu on osa sitä, kuka olet, sanoo McCullough, riippumatta siitä, istutko kirkon penkillä vai joogamatolla.

Kaikki tämä tarkoittaa, että hengellisyys ja uskonto ovat oikeastaan ​​melko samanlaisia, vaikka molemmat osapuolet saattavatkin tuomita toisen: 'Kuuntelisin, että joogatunneilla olevat ystäväni suhtautuvat niin tuomitsevasti konservatiivisiin kristittyihin' ', McCullough muistaa. 'Ja menin takaisin kotiin etelään ja kuulin ihmisten olevan niin tuomitsevia [Santa Monica -joogiystäväni] suhteen. Mutta useimmat meistä ovat kaikki hyviä ihmisiä, jotka haluavat samaa. '

skorpion viikoittainen rakkaushoroskooppi
Mainos

Kyse on itse uskosta, ei välttämättä lähestymistavasta.

McCullough uskoo sydämestään, että vaikka uskonto itsessään on tärkein tietoisuus, ei ole olemassa 'oikeaa' tapaa uskoa. 'Jumala uskoo lähestymistapaan, ei välttämättä mihin uskontoon seuraat', hän kertoo minulle.



Siitä huolimatta, kun McCullough löysi Jumalan Kristuksen kautta, hän tunnustaa, että kaikki uskonnot kuuluvat mielentilaan riippumatta siitä, mitä tiettyjä käytäntöjä tai kirjoituksia noudatat. 'En välitä siitä, mihin sanot kuuluvasi; Välitän vain siitä, kuinka asut elämäsi. ' Melko henkinen tapa tarkastella sitä, jos kysyt meiltä.

McCullough'n mukaan uskonto ja hengellisyys perustuvat moniin samoihin periaatteisiin; joten olitpa innokas kirkon kävijä tai aloitat joka aamu joogavirralla, sinulla voi olla enemmän yhteistä muun kuin luulit. Meidän on aika lopettaa tämän uskonnon binäärin luominen hengellisyydestä, sanoo McCullough, jotta voimme nähdä, kuinka samanlaisia ​​olemme todella. 'Näen Jumalan meissä kaikissa', hän toteaa lauseen, joka kyllä ​​merkitsee uskonnollista uskoa - mutta on samalla hengellinen.

Nauti tästä jaksosta! Ja älä unohda tilaa podcastimme iTunesista , Google Podcasts tai Spotify !

Ja haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin suoriin toimistoaikoihimme.