Tämä Dermin suosikki vinkki kosteutetulle iholle on ehdottomasti yksinkertainen

Niin usein kauneudessa ajattelemme vaiheittain, kerroksittain ja rutiininomaisesti. Tarkoitan, että vankka hoito on ihonhoitorutiinin kulmakivi, eikö? No, ehkä olemme pitäneet tätä hieman liian jäykkänä: Yrittäessämme lisätä rakennetta kauneuden tehtävälistoihimme, olemme unohtaneet, että näiden vaiheiden tulisi kulkea yhdessä, tuntea itsensä orgaanisiksi ja toimia yhdessä.



Esimerkki? Kosteuttaa kehoa suihkun jälkeen.

Tämä iho haluaa sinun ajattelevan puhdistuksen ja kosteuttamisen yhdeksi vaiheeksi.

Hallituksen sertifioima dermatologi Whitney Bowe, M.D., on yksi suosikkihoitomme asiantuntijoista - joten kun hän antaa neuvoja, kuuntelemme. No, viimeisimmässä jaksossa kauneuden podcastistamme Puhtaan kauneuden koulu , kun sinulta kysyttiin, mikä hänen myöhästymisvihkosi oli, se oli järkyttävän yksinkertainen: 'Jos minun piti naulata se yhden tyyppiseen tärkeimpään vaiheeseen, jonka mielestäni voitte tehdä suojataksesi ihoestettäsi: ajattele puhdistamista ja kosteuttamista yhtenä askeleena '', Bowe sanoo.



Ongelmana on, että kun erotat henkisesti nämä kaksi toimintoa, et ehkä tunne olevasi halukas suorittamaan toista. 'Niin usein ihmiset poistuvat suihkusta ja kuivuvat pyyhkeellä ja pukeutuvat. Ja jos vain otit hetken ja laitat kehosi kosteusvoiteen ja kasvojen kosteusvoiteen kylpyhuoneeseen - muutamassa sekunnissa, hetken kuluttua kuivattamisesta -, teet niin hämmästyttäviä asioita ihon esteen vuoksi, syötät mikrobiomi ja olet loukussa tuossa kosteudessa. ' Voimme jopa mennä niin pitkälle, että suosittelemme pitämään vartalovoide suihkussa, joten voit levittää heti kuivauksen jälkeen.

Mainos

Nouto.



Joskus parhaat neuvot ovat yksinkertaisimpia - miksi ihonhoito ylikuormittaa ja liian monimutkaista? Niin kauan kuin hoidat ihoa, kosteutat sitä ja olet lempeä, voit luottaa siihen, että teet ihonhoitoa oikein.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.