Tarvitsetko Grab & Go-välipalan? Nämä vegaanipaahdetut kikherneet ovat täydellisiä
Voisit paahtaa näitä kikherneitä ja välipalata niitä tien päällä tai yhdistää ne ruusukaaleihin ja koota ne täyte-astiaan.
Lue LisääSeuraava kesägrillisi tarvitsee tämän vegaanisen BLT-salaatin (kyllä, todella!)
Tämä on kasvipohjainen versio klassisesta BLT-voileivästä, paitsi että se on salaatti: Kerro vain salaatti ja vaihda leipä paahdetuille täysjyvätuotteille.
Lue LisääLisää tämä kirjanmerkkeihin: 5 yksinkertaista, suklaata sisältävää ei-paistopalkkia, jotka pakataan ravinteisiin
Jos kysyt meiltä, elämän parhaat asiat ovat leivonnaisia. Nämä suklaamaiset herkut ovat täynnä bonusetuja ja erittäin yksinkertaisia ainesosaluetteloita.
Lue LisääTämä leipätön, kasvipohjainen ranskalainen paahtoleipä on aamiaispelimuuttaja
Yllättävä vihannestähti tässä gluteenittomassa ranskalaisessa paahtoleivässä.
Lue LisääLääkehenki, jota tämä ravitsemusterapeutti käyttää allekirjoituksensa kesäkokteilissa
Cocktailin tähti on matcha, jauhettu, tiivistetty vihreä tee. Se tarjoaa immuunivastuksen, elektrolyytit ja antioksidantit kaikki yhdessä.
Lue LisääKuinka tehdä vegaaninen Portobello-potin paisti jouluillalliselle
Pottipaistit ovat valtava hitti missä tahansa lomapöydässä, ja tämä versio tekee varmasti vaikutuksen näihin tuttuihin makuihin, mutta terveellisempiin ainesosiin.
Lue LisääSinun täydellinen terveellinen cocktail, joka perustuu horoskooppiisi
Tee-se-itse-cocktailit ovat täydellinen tapa soittaa vuonna 2021. Miksi et kääntyisi kyltin puoleen saadaksesi inspiraatiota perinteisen pullotetun kuplan sijaan.
Lue LisääTarvitsetko keitto Inspoa? Tässä on mitä resepti tehdä, perustuu horoskooppiisi
Tämä vuoden aika on synonyymi meille tietylle ruokalajille: keitto. Ja mikä olisi parempi tapa valita uusi resepti kuin kääntyä horoskooppimme puoleen?
Lue LisääTulet vaikuttamaan itseesi tällä keto-lohi- ja ruusukaali-reseptillä
Menetettyään 80 kiloa keto-ruokavaliosta kokki Michael Silverstein kirjoitti keittokirjan ketosta, joka on täynnä tämän kaltaisia runsaasti maustettuja reseptejä.
Lue LisääNämä vähän hiilihydraatteja sisältävät suklaamuffinit ovat täydellinen loma-aamiainen
Muffinit eivät luultavasti ole vaihtoehto, joka tulee mieleen, kun ajattelet keto-ystävällistä aamiaista, mutta tämä resepti laittaa suklaa käden ulottuville.
Lue LisääTämä kaunis projekti säilyttää perheesi reseptit tuleville sukupolville
Perhe reseptien valmistaminen voi kuljettaa sinut ajassa taaksepäin hajujen, makujen ja muistojen kera. Siksi niiden säilyttäminen on niin tärkeää: Näin.
Lue LisääNauti mukavasta lämpimästä vegaanisesta salaatista, joka on täynnä talvijuurikkaita
Talvella salaatit voidaan joskus jättää huomiotta lämpimämpiä, mukavampia ruokia suosiviksi. Anna tämän talvisen vegaanisalaatin muuttaa mieltäsi.
Lue Lisää5 yksinkertaista RD: n hyväksymää välipalaa kotiin työskennellessäsi
Nämä viisi RD: n hyväksymää välipalaa tyydyttävät erilaisia mielihaluja ja tekstuureja ja pitävät sinut polttoaineena ja energisenä koko työ-kotoa -päivän.
Lue LisääSivut ovat paras osa: 26 terveellisempää vaihtoa klassisiin kiitospäiväresepteihin
Kuuma ottaminen: Sivut ovat paras osa kiitospäivää. Tässä on opas terveellisten lisukkeiden vaihtamiseen kaikkiin suosikkeihisi, perunoista patoihin.
Lue LisääTäydellinen kermainen mustapapukeitto talviöihin, RD: ltä
Paksu, kermainen ja vihannesten kera tämä keitto maistuu kuin se olisi kiehunut liedellä tuntikausia, mutta se tulee itse asiassa melko nopeasti
Lue LisääKuinka tehdä terveellisiä viljattomia kanatarjouksia (yllättävän ainesosan kanssa)
Hieman puhtaamman syöminen tänä vuonna ei tarkoita suosikkien ohittamista; se tarkoittaa vain älykkäiden vaihtosopimusten tekemistä - kuten näiden paleokana-tarjousten yhteydessä.
Lue LisääParas kokeiltu kasvipohjainen resepti Enneagram-tyyppisi perusteella
Enneagram, persoonallisuuden tyypitysmalli, joka auttaa tunnistamaan perustarpeet, voi ohjata myös ruokavalintoja. Kokeile maukkaita kasviperäisiä reseptejä tyypin mukaan.
Lue Lisää5 viihtyisää ja ravitsevaa keittoa, joista haluat tehdä kaiken talven
Harkitse tätä luetteloa yhden luukun luettelosta viihtyisistä, mutta terveellisistä talvikeitto-resepteistä, jotka pitävät sinut ja perheesi kylläisenä ja ravittuna.
Lue Lisää10 terveellisintä (ja herkullisinta) tapaa syödä kurpitsaa
Etsitkö tapoja saada jotkut putoamaan elämääsi? Nämä ovat 10 terveellisintä (ja herkullisinta!) Tapaa syödä kurpitsa jokaiseen ateriaan.
Lue LisääVarhainen talvi on terveellisin aika vuodesta Ayurveda: Kuinka syödä siitä
Tässä on kolme hauskaa kausiluonteista reseptiä vatsasi ruokkimiseksi sekä mielen ja hengen vahvistamiseksi ayurvedan alkutalven aikana.
Lue Lisää