Kuinka havaita kerran elämässä oleva joulutähti maanantaina taivaalla

Suuri yhteys, kun Jupiter ja Saturnus kohtaavat 29 asteen Vesimiehessä, saapuu maanantaina - ja jos katsot taivaalle, saatat vain tarttua siihen.

Lue Lisää

Täysikuu kuohuu unen kanssa, uusia tutkimuksia - mutta meillä ei ole aavistustakaan miksi

Uusi julkaisu, joka julkaistiin tänään Science Advances -ohjelmassa, esittää tieteellistä näyttöä siitä, että täysikuu sekaantuu ihmisten uneen, syistä, jotka ovat suurelta osin tuntemattomia.

Lue Lisää

Ahdistus- ja masennusvaikutusten päätöksenteko: Uusi tutkimus tutkii miten

Kun joku kamppailee ahdistuksen ja masennuksen kanssa, menneisyyden virheiden käsittely ei ole harvinaista. Uudessa tutkimuksessa tutkitaan, miten tämä vaikuttaa päätöksentekoon.

Lue Lisää

19 hyvää asiaa, jotka tapahtuivat planeetalla vuonna 2019

2019 ei ollut kaikki tuomiota ja synkkyyttä. Tässä on 19 positiivista ympäristöuutista vuodelta, jotka kannattaa juhlia.

Lue Lisää

Betty White täyttää 99 vuotta: Tässä on 4 salaisuutta hänen pitkäikäisyydelleen

Betty White juhlii uutta vuotta kiireisestä elämästään. Vaikka hän saattaa sanoa, ettei hänellä ole mitään pitkäikäisyyden salaisuuksia, luulemme, että hänellä on hienoja ideoita.

Lue Lisää

Äitienpäivää ei peruuteta (eikä kukkien pitäisi olla kumpaakaan!)

WC-paperin ja juurikkaan käynnistimen myynti voi olla huimaa, mutta COVID-19 ei ole ollut niin ystävällinen muille taloustavarille - mukaan lukien tuoreet kukat.

Lue Lisää

30 minuutin venyttely voi alentaa verenpainetta, tutkimus ehdottaa

Journal of Physical Activity and Health -lehdessä julkaistu tutkimus viittaa siihen, että venytys voi olla tehokkaampaa kuin kävely vähentämään verenpainetta.

Lue Lisää

Tietyt ruokaparit voivat myötävaikuttaa dementiariskiin

Tutkimuksessa, johon osallistui 627 vanhempaa aikuista, ne, jotka söivät tätä elintarvikeyhdistelmää, näyttivät todennäköisemmin sairastavan dementiaa viiden vuoden kuluessa.

Lue Lisää

Kymmenen suurinta terveysruokatrendiä vuonna 2021 kokonaisen ruoan mukaan

Kuudes vuosi peräkkäin Whole Foods Market on julkaissut vuotuisen Top 10 Biggest Food Trends -listan. Tässä on mitä varoa tai vuonna 2021!

Lue Lisää

Zoom-väsymys on todellista: Tässä on neljä käytännön tapaa lieventää tutkijoita

Technology, Mind and Behavior -lehdessä julkaistu tutkimus vahvistaa, että liikaa aikaa viettäminen videokeskusteluissa on väsyttävää näistä neljästä syystä.

Lue Lisää

Mindfulness voi alentaa verenpainetta, uudet tutkimustulokset

Brown University -tutkimus on havainnut, että tietoisuuskäytännön omaksuminen johti merkittävästi verenpaineen laskuun tutkimuksen osanottajilla.

Lue Lisää

Kendall Jenner saa hehkun DIY-avokado-kasvonaamiolla

Kendall Jennerin Beauty Secrets -videossa, jossa on Vogue, opimme kaiken hänen suosikki DIY-maskistaan ​​- joka on valmistettu avokadosta, hunajasta ja laventelin eteerisestä öljystä.

Lue Lisää

Kymmenen suurinta terveysruokatrendiä vuonna 2020, Whole Foods Marketilta

Tässä on Whole Foods Marketin luettelo terveellisen ruoan trendiennusteista vuodelle 2020 heidän vuotuisesta trendiraportistaan.

Lue Lisää

Marjojen ja vihreiden syöminen voi tukea sydämen ja aivojen terveyttä

Uusi tutkimus liittyi kasvipohjaisten elintarvikkeiden ja vähemmän eläintuotteiden syömiseen (MIND-ruokavalion ohjeiden mukaisesti) pienempään sydänsairauksien ja dementian riskiin.

Lue Lisää

Naisilla on kahden tyyppisiä matalia seksuaalisia haluja, tutkimustulokset

Mikä aiheuttaa matalan seksuaalisen halun naisilla? Tutkimukset viittaavat siihen, että on olemassa kahden tyyppisiä naisia, joilla on matala halu.

Lue Lisää

Voisiko nollajätteiset ravintolat olla hienon ruokailun tulevaisuus?

Helsingissä toimiva ravintola Nolla yrittää mennä täysin jätteettömästi. Lisätietoja siitä, miten he tekevät sen ja mitä se voi tarkoittaa ravintolateollisuudelle yleensä.

Lue Lisää

Tutkimuksen mukaan kiitollisuuden ja paremman sukupuolen välillä on yhteys

Tutkimuksessa todettiin, että enemmän kiitollisuutta liittyy enemmän motivaatioon vastata kumppanisi seksuaalisiin tarpeisiin ja siten enemmän keskinäistä seksuaalista tyydytystä.

Lue Lisää

Jäätiköille muodostuu vesiputouksia ja tutkijat ovat huolissaan

Uudessa tutkimuksessa todettiin, että Grönlannin jääpeite murtuu ja sulaa enemmän - mikä on huolestuttavaa, koska se on suurin merenpinnan nousun tekijä.

Lue Lisää

Tutkijat ovat saattaneet löytää paremman tavan torjua Jet Lag

Tutkijat ovat löytäneet tavan käyttää kuntoseurantojemme tietoja parempaan suunnitteluun vuorokausirytmin hakkeroimiseksi ja jet-viiveen torjumiseksi.

Lue Lisää

Kyllä, on jo elokuu: Psykologia siitä, miksi aika on tuntunut niin oudolta viime aikoina

Halusitpa sitten, että aika on ryöminyt tai vihelteli, mikä on pandemia, jonka sisäiset kellomme ovat kaikki poissa?

Lue Lisää