Kuinka COVID-19 on muuttanut tämän MD: n työtä - ja mitä hän tekee asialle

Us, Interrupted on sarja, joka keskittyy sekä julkisiin henkilöihin että ammattilaisiin COVID-19-maailmanlaajuinen pandemia . Toivomme tämän ennennäkemättömän kriisin aikana, että nämä haavoittuvuutta ja sietokykyä koskevat tarinat auttavat meitä eteenpäin, vahvemmiksi yhdessä.

Mark Shapiro, MD, on internisti ja apulaisjohtaja sairaalapalveluista St. Joseph Health Medical Groupissa Sonoman piirikunnassa Kaliforniassa. Hän on myös ohjelman luoja ja isäntä Tutustu avaruuteen podcast, jossa tarkastellaan terveydenhuollon ja yhteiskunnan suhdetta.



Puhuimme Shapiron kanssa työskentelystä lääketieteessä COVID-19-taudinpurkauksen aikana ja siitä, miten se vaikuttaa hänen työhön ja henkilökohtaiseen elämään.

1. Millainen oli elämäsi ennen kuin saimme tietää COVID-19: stä, omaan hoitoon ja hyvinvointitunnon ylläpitämiseen sairaalassa ja sen ulkopuolella?

Olin melko hyvällä paikalla tasapainottaen perhe-elämää, kliinistä ja johtamistyötäni, Explore the Space -podcastia ja omaa itsehoitoni. Liikuntarutiinin, hyvän ravitsemuksen, kohtuullisen unen ja hauskanpidon pitäminen oli asioita, joita tunsin yhä mukavammalta.



Mainos

2. Millä kamppailit eniten ennen COVID-19: tä itsehoidossa?

Pysyminen esittää ja 'tällä hetkellä'.

3. Jos muistat, missä olit, kun tiesit ensimmäisen kerran siitä, että COVID-19 on todellinen uhka meille Pohjois-Amerikassa? Mitkä olivat ensimmäiset vaikutelmasi?



Muistan ensimmäisen kerran lukemisen New Yorkin ajat että Wuhan, Kiina, oli lukittu. Kun lopetin artikkelin, tunsin olevani varma, että COVID-19: stä tulee valtava ongelma maailmanlaajuisesti.

4. Millainen kokemuksesi on ollut etulinjoilla yleensä?

Olen edelleen vaikuttunut uskomattomasta ketteryydestä, energiasta ja luovuudesta, jonka koko lääketieteen ammatti osoittaa. Olen jokapäiväisessä työssäni niin ylpeä ja hämmästynyt täydellisestä ammattitaidosta, jonka kaikki sairaalassa työskentelevät ahkerasti osoittavat. Kun kirjoitan tätä, alueeni on 'litistetyn käyrän' alla, mikä antaa meille enemmän aikaa jatkaa valmistelua ja oppia niin paljon kuin pystymme niin nopeasti kuin pystymme.

5. Minkälaisia ​​asioita olet nyt pannut käytäntöön 'kansanterveyden' näkökulmasta COVID-19-riskin vähentämiseksi?

Kuten niin monet lääkärit ja terveydenhuollon ammattilaiset, sisäänkäynti talooni työpäivän jälkeen on täysin erilainen. Valkaisukengät; pensaikkojen vaihtaminen; autoni siivoaminen, puhelin , kaikki; sitten kilpailu suoraan suihkuun on tullut normaaliksi. Samanaikaisesti työskentely väestön kouluttamiseksi kaikkien käytettävissä olevien foorumien kautta sosiaalisen etäisyyden merkityksen suhteen on ollut kriittistä ja tuntuu hyvin tehtävälähtöiseltä.

6. Kuinka etulinjoilla oleminen on vaikuttanut hyvinvointitunteesi - tämä sisältää fyysisesti, henkisesti ja suhteesi. Minkä kanssa olet eniten kamppaillut tänä aikana?



Minulla on uusi painon tunne ja pelko ajatella ystäviäni ja kollegoitani etulinjoilla ympäri maailmaa. En välitä jakamisesta: Tämä on häirinnyt tavanomaista hyvinvointitajuni ja päivittäisiä tapojani ylläpitää hyvinvointiani. Tämä on ilmennyt ensisijaisesti unen laadun ympärillä. Samaan aikaan tunnen olevani läheisempi ja läheisempi yhteys ystäviin ja perheeseen; puhelimella, zoomauksella, tekstiviestillä tai henkilökohtaisesti käytävissä keskusteluissamme on erilainen energian taso ja avoimuus.

7. Onko sinulla ideoita, resursseja, vinkkejä, vihjeitä tai neuvoja, jotka olet ottanut käyttöön käytännössä hyvinvoinnin optimoimiseksi ja jotka voivat auttaa muita terveydenhuollon ammattilaisia?

Löydä myyntipisteitä jakamaan ahdistuksen ja pelon, jota saatat tuntea. Samalla tueta muita jakamaan omaa jakamistaan.

8. Mitä olet oppinut eniten itsestäsi (ja perheestäsi, jos päätät jakaa) tänä aikana? Kuinka luulet kasvaneen / kasvavan tämän kautta? Kuinka terveydenhuoltojärjestelmä paranee tämän jälkeen?

Näen lääkkeen tektoniset levyt siirtymässä nopeasti, ja luulen, että monista muutoksista, joita näemme nyt, tulee uusi tapa tehdä asioita. Terveydenhuollon ammattilaisten osoittama luottamus, energia ja ammattitaito ovat yksinkertaisesti hämmästyttäviä; sitä ei voida pitää itsestään selvänä, ja sitä on tuettava ja vahvistettava huolellisesti.

9. Mikä neuvo, lainaus, mikä motivoiva asia, jonka haluat jakaa lukijamme?



Kun olen peloissaan tai peloissani, muistutan itselleni, ettei ole muuta vaihtoehtoa. Tämä auttaa minua astumaan jännitteisiin ja siirtymään eteenpäin.

10. Mikä tekee sinusta nyt toiveikkaimman?

Energiaa, läpinäkyvyyttä ja luovuutta osoittavat terveydenhuollon kirjoissa upeimmat ja sitoutuneimmat ammattilaiset, joita voisin koskaan uneksia.

enkeli numero 838

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin suoriin toimistoaikoihimme.