Terve ikääntymiskuukausi: Kuinka lisäosa voi auttaa sinua ikääntymään paremmin *

On terveellisen ikääntymisen kuukausi, ja se on eräänlainen tehtävä, jonka voimme takana täällä. Kun puhumme terveestä ihon ikääntymisestä elämänvirtauksessa, emme koskaan ota sitä reaktionaalisesta näkökulmasta: Ikääntyminen on luonnollinen asia, joka tapahtuu riippumatta siitä, haluammeko sitä vai ei, ja sen torjuminen on taistelu omaa kehoasi vastaan.



Sen sijaan uskomme, että terve ikääntyminen vaatii kasvun ymmärtämisessä ihostasi, siitä, miten sitä tulisi parhaiten hoitaa pitkäikäisyyden linssin kautta, ja kuinka hoitaa sitä sen sijaan, että reagoisit siihen. Mitä tarkoitamme tällä kaikella? Anna meidän selittää.

Terve ikääntyminen on solujen terveyttä.

Ihonhoidossa meitä opetetaan olemaan reaktiivisia: Meillä on taipumusta ihollemme vain, kun voimme tunnistaa ongelman, jonka haluamme korjata. Näemme vian ja pyrimme pistehoitoon. Huono yöunet takaavat silmävoiteen ja peitevoiteen. Hienot viivat voivat jopa innostaa invasiivisia hoitoja. Ja luonteeltaan nämä ovat lyhytaikaisia ​​korjauksia - joita ei välttämättä ole suunniteltu optimoimaan ihon terveyttä pitkällä aikavälillä.

Ihosolujen annetaan kukoistaa vain niin paljon kuin kehollasi on keinot nuorentaa niitä. Ja vaikka ajankohtaiset aiheet ja hoidot voivat auttaa (ja auttavat!), Niillä ei ole taipumusta asian ytimeen: Ikääntyessämme ihosolut menettävät elinvoimaa, energiaa ja hidastavat niiden vaihtuvuutta. Varmistaaksesi, että ihosi näyttää ja tuntuu parhaimmalta ikääntyessä, sinun on ravittava ihoa solutasolla.

Mainos

Kuinka voit parhaiten tukea solujen kauneutta.



Hyvin syöminen, mielestäsi huolehtiminen ja kehon liikuttaminen ovat osa yleistä pyrkimystä pitää ihosi parhaassa kunnossa. Mutta usein kehomme tarvitsevat lisäapua solujen terveyden parantamiseksi tavoilla, jotka eivät ole mahdollisia normaalin ruokavalion tai elämäntavan avulla. Kirjoita: lifeinflux's nr +. *

Vallankumouksellisen kaavan nimimerkki on nikotiiniamidiribosidi (NR) , joka on eräänlainen B3-vitamiini. Ravinnoksi joutuessaan se muuttuu niin kutsutuksi nikotiiniamidiadeniinidinukleotidi (NAD +) . * Ja NAD + - ainakin terveiden ikääntyvien tutkijoiden kannalta - on eräänlainen iso juttu. NAD + on elimistömme luonnollinen koentsyymi, jolla on tärkeä rooli energian aineenvaihdunnassa ja solujen moitteettoman toiminnan ylläpitämisessä.

Entsyymillä on tärkeä rooli mitokondrioita , tai solujemme osat, jotka tuottavat energiaa, jotta mainittu solu voi tehdä työnsä tehokkaasti. Ilman terveitä mitokondrioita kehomme ei voi menestyä. Ja myös NAD + -tasot laskevat merkittävästi vanhenemisen myötä, ja nämä laskevat tasot ilmeisesti ajavat ikääntymistä.



Se on huono uutinen. Hyvä uutinen on, että tutkimukset ovat osoittaneet, että NR-lisäaineen, kuten lifeinfluxin, käyttö on kliinisesti todistettu parantaa luonnollista NAD +: ta kehossa .* Lopputulos? Nuoremmalta vaikuttavat, nuorentuneet solut.

Sinun tulisi myös lähestyä ihon terveyttä useilla tavoilla.

Mutta iho on monimutkainen elin, ja sen varmistamiseksi, että olet taipuvainen kaikkiin sen monimutkaisuuksiin, sinun tulee huolehtia siitä kokonaan. Siksi tämä kaava ei pysähdy vain NR: ssä, mutta se sisältää myös useita terveitä ikääntyviä aineita joustavan, kosteutetun, kirkkaan ihon edistämiseksi.

Aloittaa siellä astaksantiini , voimakas antioksidantti, joka auttaa korjaamaan UV-altistuksesta aiheutuvia DNA-vaurioita, neutraloi vapaita radikaaleja ja voi edistää sisäistä hehkua. * Se toimii samalla tavalla kuin muut antioksidantit, jotka luovuttavat yhden elektronistaan ​​epävakaille vapaille radikaaleille ja neutraloivat ne tehokkaasti. Mutta se ei tee siitä niin erikoista: Astaksantiinin vapaiden radikaalien taisteleva vaikutus antaa sinulle käsityksen siitä, kuinka voimakas on 1000 kertaa korkeampi kuin monet muut antioksidantit. *

9. kesäkuuta horoskooppi



Kosteuden ja elastisuuden osalta kaava sisältää fytoseramidit . * Keramidit ovat luonnollinen osa ihoamme ja auttavat tukemaan ihosi estotoimintoa. Ilman keramidia, joka vähenee iän myötä, ihomme menettää kosteutta ja taipuisuutta ja voi muodostua hienoja viivoja. Tässä käytettyjen fytokeramidien on osoitettu auttavan kääntämään tämän. Yhdessä tutkimuksessa osallistujat, joilla oli kliinisesti kuiva iho ja jotka ottivat fytoseramidipitoisen vehnäuuteöljyn kolme kuukautta, näkivät jopa 35% paranemista ihon kosteudessa . * Eikä sinun tarvitse edes odottaa niin kauan tuloksia; yhdessä tutkimuksessa osallistujat näkivät parantunut ihon kosteus vain 15 päivän kuluttua . *

Lopuksi, siellä on rhodiola , neutraloiva adaptogeeni oksidatiivista stressiä . * Tämä aiheuttaa tuhoa keholle ja on ensisijainen tekijä ennenaikaisessa ikääntymisessä. Siten rajoittamalla kuinka paljon aikaa kehomme viettää oksidatiivisessa stressissä, voimme auttaa soluitamme toimimaan paremmin.

Nouto.

Viime kädessä terve ikääntyminen on matka, joka alkaa sisäisesti, kun syötät kehollesi ravinteita, joita se tarvitsee menestymään. Yksi tapa tehdä se on älykäs lisäys. *