10 suolistoa parantavaa välipalaa, joita olemme tarkkailemassa

Parhaat suolistoa parantavat välipalat riippumatta siitä, haluatko ostaa jotain valmiita tai piiskaa nopea herkku omassa keittiössäsi.

Lue Lisää

Pie Pro Pro jakaa yhden maustetemppun, joka tekee lomapiirustasi näyttävän paremmalta kuin koskaan

Upean piirakan tekeminen tällä lomakaudella ei tarvitse olla pelottavaa. Tämän viiden vaiheen puristetun kuoren oppaan avulla voit tehdä ammattilaisen näköisen piirakan.

Lue Lisää

Kahvin tuuletin? Tässä on mitä juoda eläinradan perusteella

Espresso on täydellinen aamuinen nouto, mutta sen tilaaminen voi olla miinakenttä. Näin tilaat aamukofeiinikorjauksesi horoskooppisi perusteella.

Lue Lisää

RD: n 4 kysymystä päättääksesi, ostatko tuoretta vai jäädytettyä tuotetta

Koska yksi ei ole luonnostaan ​​parempi kuin toinen, voi olla hankalaa päättää tuoreiden tai pakastettujen tuotteiden välillä. Harkitse näitä neljää kysymystä auttaaksesi.

Lue Lisää

Jos et ole vielä kuullut sinistä Matchaa, valmistaudu - se tulee olemaan kaikkialla

Sinisellä matchalla on upea väri ja runsaasti terveysvaikutuksia. Mutta mikä on tämä jauhettu voimanpesä?

Lue Lisää

'Keto 2.0' on saapunut ja se tekee ruokavaliosta entistä helpommin saataville

Seuraamme tässä Keto 2.0: n nousua: Seuraava suosittu ruokavalio, joka on kasvipohjaisten ja muuten rajoitettujen syöjien kannalta helpompi pysyä kiinni.

Lue Lisää

5 ajattelutapaa puhdasta syömistä varten

Funktionaalisen lääketieteen ravitsemusterapeutti Dana James kertoo kuinka hän auttaa asiakkaitaan muuttamaan ajattelutapaansa terveellisempien ruokailumallien luomiseksi.

Lue Lisää

Mitä ravintolat näyttävät pandemian jälkeen? Kimbal Muskilla on ideoita

Miltä ravintolan kohtaus näyttää COVID-19: n jälkeen? Kimbal Muskilla on joitain ajatuksia, plus mitä hän haluaa saavuttaa omalla avaruudellaan.

Lue Lisää

Kolme tärkeintä ainesosaa, joita tämä kokki ja ravitsemusterapeutti käyttää lisäämään makua aterioihinsa

Erilaisten luonnollisten makujen sisällyttäminen voi auttaa estämään aterian ensinnäkin miedon - tässä on kolme kokin lisäämää melkein mihin tahansa ruokaan.

Lue Lisää

Kokeilin tätä trendikästä kasvipohjaista ruokavaliota tulehdukselleni - näin tapahtui

Millaista on tehdä ketotarian ruokavalio? Will Cole, uuden kirjan Ketotarian kirjoittaja, selittää.

Lue Lisää

Ravitsemusasiantuntijan kaksi hullunpitävää hakkerointia granaattiomenien kylvämiseen ilman sotkua

RD: n mukaan oppiminen pääsemään granaattiomenapäällysteisiin on yksi `` parhaista ruoanlaitto-hakkeroista '', joita hän on opettanut. Tässä on kaksi menetelmää, joita hän suosittelee.

Lue Lisää

6 terveellistä lomamakua, joita voit ostaa kaupoista nyt

Nämä ovat parhaita terveellisiä loma-välipaloja, joita voit ostaa vuonna 2019, mukaan lukien kuumat suklaakeksit, kurpitsapiirakan energiapalkit ja viljaton brownie-sekoitus!

Lue Lisää

Kokeilimme TikTokin Avokado Storage Hack: Näin se meni (+ joitain vaihtoehtoja)

Kaupungissa on uusi TikTok-trendi, ja tällä kertaa kyse on avokadoista. Siihen kuuluu niiden pitäminen tuoreina upottamalla viipaloitu puolikas veteen.

Lue Lisää

Onko proteiinijauhe rahan tuhlausta?

Onko proteiinijauhe rahan arvoinen? R.D. punnitsee, kuka sitä juuri tarvitsee ja kuka pääsee pois ilman sitä.

Lue Lisää

Hyvästi, surullinen tofu: Kokeile tätä ruoanlaittotemppua täydellisen tekstuurin ja maun saavuttamiseksi

Tämä hakkerointi tofun ruoanlaittoon on niin yksinkertaista, että se vie vain jonkin aikaa ja suunnittelua. Pakastamalla tofu, parannat astian makua ja rakennetta.

Lue Lisää

11 asiaa, jotka haluat tietää, haluatko syödä Välimeren ruokavaliota

Välimeren ruokavalio on suosittu hyötyjensä ja sen ansiosta, että voit syödä rakastamiasi ruokia ja samalla lisätä terveyttä.

Lue Lisää

Sinun 3 päivän talvi Detox

Kun koko lotta kertoo mehuista, puhdistuksesta ja detoksoinnista, on todella tärkeää, että ihmiset tekevät oikean tyyppisiä detokseja.

Lue Lisää

Kuinka koko 30: n perustaja pakkaa pakastimensa COVID-19: n aikana

Olen sama kuin ennen pandemiaa, paitsi että pidän aterioita yksinkertaisina, valmistan 'ainesosia' ...

Lue Lisää

Botija Olives: Miksi olemme pakkomielle

Poimittu kypsänä ja lakto-fermentoituna käyttäen vain merisuolaa ja vettä, botijas tulee harvinaisesta oliivipuusta, joka tuottaa suuria, lihavia, maukkaita hedelmiä.

Lue Lisää

Löysin hormonia tasapainottavan teen + en voi lopettaa sen juomista

Tämä tee valjastaa muinaiset ayurvediset ainesosat tasapainottaakseen nykypäivän naisen hyvin modernit stressitekijät.

Lue Lisää