Löydä kehosi 7 päächakraa

löydä-7-pää-chakrassi-kehosi

Oletko kuullut Chakrat ? Paljon sanotaan näistä kehon energiapisteistä, mutta harvat tietävät niiden suhteellisen alkuperän, tutkimuksen ja toiminnan käyttäytymisessä ja elämässä.



Chakrat ovat erittäin tärkeitä aiheita joogamaailmassa. Harjoitus perustuu näiden kehomme pisteiden käyttäytymiseen ja voimaan, liikkeiden, hengitystekniikoiden ja kehon asentojen kehittämiseen keskittyen moitteettomaan toimintaan ja energian virtaukseen ihmiskehon seitsemässä chakrassa.

Chakrojen terveen järjen mukaisen mystisen sisällön lisäksi sellaisille on tieteellinen selitys. Näissä kehon paikoissa on suurempi verenkierto ja hermojen keskittyminen, ja niillä on olennainen rooli useissa elintoiminnoissa.



Lisäksi chakrojen hengellinen näkemys antaa heille tarpeen tasapainoon, jotta ihmisen käyttäytyminen on hyvää elämässä. Näiden chakrojen epätasapaino on jooga ja meditaatio.



Chakrat ovat järjestetty seitsemään eri kohtaan selkärangassamme alkaen aivokalvosta pään yläosaan. Tutustu heihin paremmin:

Seitsemän chakraa:

Kehossamme seitsemän chakraa (Perus-, seksuaalinen, aurinkopunos, sydän-, kurkunpään-, etuosa ja sepelvaltimo) liittyvät suoraan hormonitoimintaan, mikä häiritsee organismin tiettyjä toimintoja.

Ne on myös merkitty väreillä, jotka liittyvät maanpäällisiin elementteihin (ilma, vesi, tuli ja maa), joihin niillä on suurin yhteys.

Peruschakra (sanskritin kielellä: Muladarha = tuki)

Sijainti



: Selkärangan alaosa - aivokuori.

Väri

: netto.

Fysiologia

: liitetty lisämunuaisiin - verenkierron hallinta, adrenaliinihormoni ja tuki kehon rakenteille.



Tämä chakra vaikuttaa muun muassa primaarisiin fyysisiin tarpeisiin: syömiseen, nukkumiseen, juomiseen, seksiin. Hän on sinun yhteytesi maahan, siihen, mikä on sinun alla. Peruschakran epätasapaino aiheuttaa ärsytystä, itseluottamuksen puutetta ja jännitystä päivittäisissä perustoiminnoissa.



Pyhä tai seksuaalinen chakra (sanskritin kielellä: Swadhisthana = ilo kaupunki)

Sijainti

: vatsa

Väri

: Oranssi

Fysiologia

: liittyy naisten ja miesten munuaisfunktioihin ja hormoneihin.

Tämä chakra liittyy seksuaaliseen lisääntymiseen ja ihmisen erittymisjärjestelmään. Se käsittelee suhdetta perheeseen, ystäviin ja itseensä. Hänen epätasapainonsa vaikuttaa itsetuntoon, itseluottamukseen ja rohkeuteen.

Napanuurtra tai aurinkopunos (sanskritin kielellä: Manipura = jalokivien kaupunki)

Sijainti

: napan alue.

94 enkelinumero
Väri

: keltainen.

Fysiologia

: haima ja ruoansulatuskanavan toiminnot.

Napanuchakra hallitsee paljon tunteita, se voi aiheuttaa pahoinvointia ja ärsytystä epätasapainossa. Sen hyvä kunto tuottaa nautintoa ja elinvoimaa.

Sydänchakra (sanskritin kielellä: Anahata = salainen sydänkammio)

Sijainti

: sydämen korkeus.

Väri

: vihreä ja vaaleanpunainen.

Fysiologia

: rintakehän ja hengityselinten sekä immuunijärjestelmän energia.

Sydänchakra hallitsee muiden chakrojen tunteita, myötätuntoa ja hallintaa. Kun sitä ei ole estetty, se tarjoaa hengellisen tasapainon. Päinvastoin aiheuttaa viha, ahdistus ja jopa masennus.

Kurkkutakra (sanskritiksi: Vishuddha = verenpuhdistin)

Sijainti

: kaulan alue.

Väri

: vaaleansininen

Fysiologia

: kilpirauhanen - kuukautisten hallinta naisilla.

Tämä energiapiste on vastuussa päärakrojen suojaamisesta. Se häiritsee ihmisten ilmaisuja ja viestintää. Sen jatke on kädet ja käsivarret suoritettavia toimia varten.

Etu chakra (sanskritiksi: Ajna = ohjauskeskus)

Sijainti

: otsan korkeus.

Väri

: sininen.

Fysiologia

: aivolisäke.

Se edustaa ideoita, päättelyä, huolehtii myös intuitiosta. Sen epätasapaino aiheuttaa keskittymisen puutetta ja tehtävien ja ajatusten ylikuormitusta.

Kruunun chakra (sanskritin kielellä: Sahashara = tuhat terälehti lotusta)

Sijainti

: pään yläosa.

Väri

: kultainen ja lila.

Fysiologia

: epiphysis-rauhanen.

Kruunun chakra on vastuussa kaikkien kehon toimintojen ja suurimman osan hengellisestä tasapainosta. Tämä energiapiste toimii tietoisuuden, ihmisen aistimusten ja niiden tulkintojen kanssa. Ymmärtää olemassaolon, ylläpitää uskoa ja hengellisyyttä.