24 tapaa tukea tosiasiallisesti LGBTQ + ihmisiä vuonna 2020
Kuinka voit olla hyvä liittolainen homoille, transille ja muille omituisille ihmisille vuonna 2020? Tässä on muutama konkreettinen tapa, LGBTQ + mielenterveysasiantuntijoilta ja aktivisteilta.
Lue LisääTasapainoinen musta tyttö monimuotoisuuden vahvistamisesta ja Michelle Obaman neuvoja
Tällä viikolla Making History -sarjassa puhumme Lestraunda Alfredin, naisen kanssa, joka tuo monimuotoisuutta hyvinvointiin bloginsa Balanced Black Girl kautta.
Lue Lisää10 mielekästä tapaa, joilla kuka tahansa voi kunnioittaa tänätoista vuotta
Täällä kerrotaan, kuinka ihmiset juhlivat jo kahdennentoista, juhlista museonäyttelyihin itsensä kouluttamiseen ja keskusteluihin.
Lue Lisää7 tapaa selviytyä vihasta ja sydänsärkystä
Minneapoliksessa ja muualla tapahtumien myötä on tärkeää, että käytämme aikaa huolehtiakseen itsestämme ja hyvinvoinnistamme.
Lue LisääSophia Roe vuodattaa 'Epämukavuuden teetä' monimuotoisuudesta ja traumasta
Kokki ja hyvinvoinnin puolestapuhuja Sophia Roe jakaa trauman ymmärtämisen, sellaisten ihmisten palkkaamisen, jotka eivät näytä sinusta, ja tuen takaamisen tärkeyden.
Lue LisääTapaa kestävät kankaat, jotka käynnistävät kapselivaatekaapisi
Kun väkijoukot nauttivat New Yorkin muotiviikon loistosta ja glamistä Manhattanin keskustassa, ...
Lue LisääMiksi Naj Austin loi Ethelin klubin, hyvinvointitilan värikkäille ihmisille
Ethel's Clubin perustajan Naj Austinin mielessä Brooklynin uusi yksityinen hyvinvointi- ja työtila, joka on tarkoitettu väreille.
Lue Lisää5 suosituinta ympäristöystävällistä keittiötuotettamme (juuri ajoissa maapallolle)
Nämä ympäristöystävälliset tuotteet, mukaan lukien uudelleenkäytettävät vesipullot, Stasher-pussit, astianpesupalat, kompostoitavat roskapussit ja bambupyyhkeet, vaikuttavat myönteisesti ympäristöön.
Lue LisääTerapeutti jakaa 7 vinkkiä keskustellakseen vanhempien kanssa rasismista
Mitä teet, kun perheenjäsenet kommentoivat rasistisesti? Näin voit käsitellä rasistisia sukulaisia tehokkaimmalla tavalla.
Lue LisääIkoninen Jane Fonda kuinka monta tuntia unta hän tarvitsee + muita hyvinvointivinkkejä
Korkeimman tason kuvake: Jane Fonda kertoo meille parhaista hyvinvointineuvoistaan aina aktiivisuudesta pysymisestä yhteisön löytämiseen.
Lue LisääEn ole tehnyt roskia 2 vuoden aikana. Tässä on millainen elämäni on
Nimeni on Lauren Singer, ja asun jätteetöntä elämää. Mutta en ollut aina näin. Tästä syystä tein muutoksen, mitä olen oppinut ja miksi suosittelen sitä.
Lue LisääHilary Duff ruokailusuunnitelmasta, joka auttaa häntä tuntemaan olonsa onnellisemmaksi ja terveellisemmäksi
Saimme kiinni Duffista keskustelemaan ympäristöystävällisistä muutoksista, jotka tekevät hänen kodistaan vihreämmän, ja ruokafilosofiasta, joka pitää hänet jännittävänä näinä päivinä.
Lue Lisää64 mustaa ravitsemusterapeuttia, kokkia ja ruoka-asiantuntijaa, joista tietää ja oppia
Tämä luettelo ei edes naarmuta pintaa, mutta tässä on vain muutamia mustia kokkeja, bloggaajia ja RD: tä, joita seurata, oppia, kokata ja juhlia.
Lue Lisää30 tapaa voimistaa naisia
Mitkä ovat todellisia tapoja antaa naisille enemmän kuin huulipalvelu? Kansainvälisen ...
Lue LisääKestävät saippuat, jotka tarjoavat täyttöjä, säästävät päänsärkyä (ja pakkauksia)
Tässä on muutama yritys, joka johtaa liikkeitä puhdistaakseen pesuallasvarastosi (ja planeettamme) kaikentyyppisillä saippuilla täytettävillä versioilla.
Lue LisääMiksi sinun on ajateltava vaatteiden väriainetta + 5 tuotemerkkiä, jotka tekevät sen oikein
Kasveilla värjäämistä on vaikea tehdä massamittakaavassa, mutta nämä viisi pientä mutta mahtavaa yritystä puolustavat nyt ympäristöystävällistä käytäntöä.
Lue Lisää