Voitko 'ilmentää' rikkautta? Mitä tietää tästä kiistanalaisesta aiheesta

Raha voi herättää paljon tunteita: ahdistusta, syyllisyyttä, kateutta tai jopa toivoa. Lifeinfluxissa meistä tuntuu, että ollaksesi todella hyvin, suhteidesi elämässäsi on oltava tasapainossa, ja siihen sisältyy terve suhde rahaan . Saadaksemme sinut hieman lähemmäksi sitä, tutkimme joka viikko henkilökohtaisen rahoituksen psykologiaa ja sitä, miten käsittelemme sitä ympäröiviä tunteita ja purkaamme mahdolliset keskeytykset - kaikki yrittää luoda terveellisempää keskustelua. Tervetuloa mielesi rahaan.

Ihmiset puhuvat usein varallisuutesi 'ilmentämisestä' - mitä se tarkoittaa ja toimiiko se?

'Käytin käytäntöni' ilmentävää 'kieltä, mutta olen sittemmin pysähtynyt; nyt sanon 'luo', joka mielestäni kuvastaa tarkemmin mitä tapahtuu ', sanoo finanssiterapeutti Bari Tessler . 'Koska terve suhde rahaan ei oikeastaan ​​johdu pelkästään siitä, että sinulla on positiivisia ajatuksia rahasta , mutta kyse on myös käytännön lopusta. Se on yhdistelmä visiointia ja kovaa työtä. '



Joten miltä tämä näyttää päivittäin? No, 'visiointi' (tai mitä jotkut ihmiset kuvaavat ilmeiseksi) tulee esiin kahdella tavalla: negatiivisen itsekeskustelun siirtäminen rahan ympärillä ja tavoitteiden asettamisessa.

'Positiivisten ajatusten miettiminen suhteestasi rahaan on aina hyvä asia: Aloita vain ymmärtämällä, että sinulla saattaa olla negatiivisia ajatuksia, ja muotoile ne uudelleen lempeämmäksi ja ystävällisemmäksi' ', Tessler sanoo. 'Negatiivinen ajatus voi kiertyä, ja se on jotain, josta haluat vetää itsesi pois muuttamalla mentaliteettiasi.' Hän huomauttaa, että tämä saattaa näyttää siltä, ​​että joku kertoo jatkuvasti itselleen olevansa ei vain hyvä budjetoinnissa 'tai että he' eivät vain osaa neuvotella lisää. ' Kehystämällä itseäsi tällä tavalla, on vaikea kuvitella muutosta.



Sieltä? 'Aseta aikomus', sanoo Tessler, joka kutsuu myös näitä 'taloudellisiksi kattoiksi'. Tämä voi vaihdella esimerkiksi Haluaisin nostaa tuntikustannustani projekteille, tai Haluaisin säästää tietyn määrän rahaa, että Haluaisin maksaa käsirahan talolle. 'Haluat, että taloudelliset katosi ovat realistiset: jotain, jonka voit kohtuudella tavata, jotta et masentuisi', hän sanoo. 'Ja kyllä, joskus sinulla voi olla suuri hyppy kohti maalia, mutta usein se tapahtuu pienempinä lisäyksinä.'

4. marraskuuta merkki



Joten nyt, kun olemme määritelleet manifestin - tai minkä tahansa termin, jota haluat käyttää kuvaamaan sitä -, toimiiko se, uh? 'Aikomuksen asettaminen on hienoa, mutta se on vain yksi osa sitä. Sinun on myös asetettava käytännön vaiheet. Monet ihmiset ajattelevat, että ainoa asia, mitä sinun tarvitsee tehdä, on 'laittaa se sinne' ', Tessler sanoo.

Ja käytännön vaiheesi vaihtelevat aikomuksesi mukaan. Jos se säästää enemmän, se tarkoittaa todennäköisesti sitä, että sinun on luotava tai tehtävä kuukausibudjettisi uudelleen. Jos se pyytää lisää keksi työssäsi pelisuunnitelma miksi ansaitset sen ja kuinka aiot esitellä sen työnantajillesi.

Tässä on hyvin todellinen esimerkki Tessleriltä: ' Kun mieheni ja minä halusimme ostaa taloa, asetimme sen tavoitteeksi ja teimme työn sen tukemiseksi. Tutkimme mitä kaupunginosia meillä oli varaa, mitä halusimme kotoa, kuinka paljon voimme käyttää. Katsoimme ympäri kaupunkiamme etsimällä oikeaa sopivuutta. Ja aloimme keskustella ihmisten kanssa suunnitelmastamme ja tavoitteestamme. Lopulta ystäväni lähetti meille luettelon, joka oli kaikki mitä halusimme, ja menimme tarkistamaan sen niin nopeasti kuin pystyimme. Toki saimme kodin, koska panimme aikomuksemme sinne - mutta saimme sen myös siksi, että olimme tehneet tarvittavat työt ennen. '



Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

Mainos