3 ajattelutavan muutosta, jotka sinun pitäisi tehdä, jotta voit hallita rahaa paremmin

Raha voi herättää paljon tunteita: ahdistusta, syyllisyyttä, kateutta tai jopa toivoa. Lifeinfluxissa meistä tuntuu, että ollaksesi todella hyvin, suhteidesi elämässäsi on oltava tasapainossa, ja siihen sisältyy terve suhde rahaan . Saadaksemme sinut hieman lähemmäksi sitä, tutkimme joka viikko henkilökohtaisen rahoituksen psykologiaa ja sitä, miten käsittelemme sitä ympäröiviä tunteita ja purkaamme mahdolliset keskeytykset - kaikki yrittää luoda terveellisempää keskustelua. Tämänpäiväisessä viestissä puhuimme Gaby Dunn , kirjailija ja podcast isäntänä Bad With Money. Tervetuloa mielesi rahaan. mielesi rahalle

Ole rehellinen: Oletko koskaan sanonut lauseen 'Olen vain rahalla huono'? Minulla on. Ja kun otetaan huomioon, kuinka moni ihminen ilmaisee taloudellinen ahdistus , on melko hyvät mahdollisuudet monilla meistä olla ja tunnemme niin. Ryhmän joukossa: Gaby Dunn , kirjailija ja podcast isäntänä Bad With Money (josta sekä kirjan että podcastin nimi on). Hän on viettänyt viime vuosina käsitteen tutkimiseen ja yrittänyt parantaa ymmärrystään ja suhdettaan talouteensa. Tässä, mitä hän on oppinut matkan varrella:

Mainos

1. Jos tuntuu siltä, ​​että opit uutta kieltä, niin oletkin.



'Se on kuin poimia Duolingo, yrittää oppia espanjaa ja sitten ajatella olevasi idiootti, koska et ymmärrä sitä heti', Dunn sanoo. 'Et ole! Sinun tarvitsee vain oppia se! ' Aina kun opit jotain uutta, tulee olemaan oppimiskäyrä. Sano, että aloitit joogan: Et saa kaikkia poseja tai virtauksia heti, kun nostat sen. Se vie toistoa, sitoutumista ja aikaa. Mutta jostain syystä, kun on kyse rahasta, unohdamme, että harjoittelu tekee täydellisestä .

Mutta kun se napsahtaa, se voi tuntua uskomattoman valtuuttavalta. 'Ystäväni kysyi minulta, mitä tämä monimutkainen termi tarkoitti, ja tiesin sen, ja tunsin itseni niin hyvältä', Dunn kertoo. 'Kaksi vuotta sitten en olisi mitenkään tiennyt sitä, mutta rahan kiertämisen termien ja kielen tunteminen voi tuntua todella voimakkaalta.' Se saa sinut myös tuntemaan, että hallitset tilannetta. 'Minulla oli tämä kirjanpitäjä, josta en pitänyt, mutta jäin hänen luokseen, koska kerroin jatkuvasti itselleni, että' hänen on tiedettävä paremmin ', lopulta vaikka aloin tehdä tutkimusta, katsoin ympärilleni ja löysin sellaisen, josta pidin todella. Lopulta tunsin tämän käänteen minussa, joka oli kuin: 'Tiedät mitä, ehkä he tietävät enemmän, mutta voin mennä suoleni kanssa.' Se hallinta muutti elämää. ''



99 enkelinumero

2. Jos et puutu siihen, mikään ei muutu.

'Tunsin rahaa niin häpeällisesti, koska en tiennyt, mitä siellä tapahtui oma talouteni , kuinka muilla ihmisillä oli varaa asioihin tai miten järjestelmä toimi '', Dunn sanoo. 'Itkin siitä aina, kun ajattelin sitä. Mutta raha on niin kaikkialla elämässä - et koskaan tule käsittelemään rahaa. Ja et voi itkeä joka kerta kun ajattelet sitä! Se on kuin itku, kun ajattelet ilmaa. '



Dunnin kohdalla asiat alkoivat laskea paikalleen vasta, kun hän alkoi puhua siitä. 'Kun aloin puhua rahasta, aloin saada tarkempia neuvoja, jotka olivat minulle järkeviä', hän sanoi. (Tämä on hyvä muistutus: Voimme antaa sinulle mahdollisimman paljon yleisiä neuvoja, mutta talous on usein syvästi henkilökohtaista ja vaativat vivahteita. Joskus tarvitset yksilöllisiä neuvoja.) Ja Dunnin mielestä aiheen välttäminen on todellakin yksi todellinen merkki terveestä suhteesta rahoihisi. '' Sinun ei tarvitse olla pelko kiinnittynyt siihen ja ympäröivään sitä. Ihmiset ovat sanoneet minulle: 'Voi nyt, kun olet ansainnut enemmän rahaa, oletko edelleen rahalla huono?' Se ei tarkoita sitä! Rahan ollessa huono tarkoittaa, että sinulla on pää hiekassa, mistä et koskaan ajattele ennen kuin sinun on pakko, ja että sinä tarkoituksellisesti vältät oppimista. '

taurus mies vaaka nainen

Kyse ei ole vain henkilökohtaisesta rahoituksesta; se koskee myös yhteiskunnallisten kysymysten käsittelyä. 'Olen pystynyt oppimaan, että nämä ovat systeemisiä ongelmia. On syitä, miksi yhteiskunta on kuin 'pidä se itsellesi!' koska ongelma ei ole siinä, että olemme idiootteja; se on, että järjestelmä on usein asetettu väärin ', hän sanoo. 'Siitä ei puhuta, miten status quo pysyy samana.'

3. Pelaa aina pitkä peli.

'Minun on pidettävä kokonaisia ​​iltoja muistikirjan, kynän ja korostuskynän kanssa ja tarkasteltava tilini, veroni, kaikki tavarani - olen onnekas, koska olen muuttanut tästä kokopäiväisen työpaikan. Mutta tiedän, että muille työpaikoille, kuten opettaja, lääkäri tai vähittäiskaupassa työskenteleville, sinun on palattava kotiin toiseen työhön! Rahasi hoitaminen on kokopäiväistä! '



Joten on paljon kannustimia ohittaa se, lykätä sitä. Se on ymmärrettävää: Meillä on stressaavaa elämää, kuka haluaa mennä kotiin ja tehdä jotain, joka aiheuttaa aktiivisesti ahdistusta? Mutta, sanoo Dunn, 'se on vähemmän tuskallista pitkällä aikavälillä. Nyt on muutama tunti elämästäsi, jotta voimme auttaa sinua myöhemmin. ' Pidän sitä terapiaan: Toki, saatat pelätä sitä tällä hetkellä - saatat jopa löytää sen myös ahdistusta aiheuttavaksi - mutta se on parempi mielenterveydellesi pitkällä aikavälillä.

Haluatko intohimosi hyvinvointiin muuttaa maailmaa? Ryhdy toimivaksi ravintovalmentajaksi! Ilmoittaudu tänään liittyäksesi tuleviin live-toimistoaikoihimme.

87 enkelinumeroa